sfeclă

Vrei să slăbești câteva kilograme? Una dintre cele mai simple modalități este de a consuma băuturi cu proprietăți adecvate de slăbire. Una dintre ele este sucul de sfeclă roșie, țelină și spirulină, care este foarte bogat în substanțe nutritive.

După cum am spus deja, consumul de sucuri de fructe sau legume este foarte eficient în pierderea în greutate. În plus, vă oferiți corpului substanțe valoroase din ingrediente.

Sucul ajută și la hidratare, împotriva constipației și pentru curățarea de toxine.

Există multe combinații, dar pentru a avea succes, gusturile lor trebuie combinate bine. Un exemplu de amestec de succes este sfecla roșie, țelina și sucul de spirulină.

Iată cum să vă pregătiți:

-200 de grame de sfeclă roșie
-2 frunze de țelină
-500 de grame de spanac
-1 lingurita spirulina

Mod de preparare:

Puneți sfecla roșie rasă, țelina tocată, spanacul tăiat și spirulina în vasul blenderului.

Bateți bine ingredientele, amestecați și serviți.

Bea 3 pahare din acest suc delicios în fiecare zi.

Iată ce vă va mai ajuta:

-Purificarea sângelui
-Curăță ficatul de toxine
-Topeste grasimea si elimina balonarea
-Protejează împotriva constipației și indigestiei