Sucul de țelină a câștigat popularitate în ultimul an, dar poate fi dificil să beți pur. Această rețetă își slăbește gustul, oferindu-i în același timp o valoare nutritivă ridicată.

țelină

Nu v-ați aruncat deja în obsesia sucului de țelină? Deși nu suntem convinși că acesta este un remediu conform tuturor celor care fac publicitate ca vedete și supermodele, sucul de țelină are beneficii pentru sănătate și poate ajuta la digestie și aspectul pielii. Cu toate acestea, sucul pur de țelină poate avea uneori gust de parcă ai bea deșeuri de grădină, așa că iată o rețetă care echilibrează aroma puternică adăugând o valoare suplimentară sucului.

Suc îmbunătățit de țelină:

  • 4 tulpini de țelină (tulpină)
  • 2 cani frunze de spanac
  • 1 măr verde
  • 1/2 lamaie (curatata de coaja)

Tăiați bucățile de țelină în bucăți și strângeți, alternând cu spanac. Tăiați mărul în 6 bucăți (sau folosiți o mașină de feliat) și strângeți cu lămâia. Se bea pe stomacul gol cu ​​cel puțin 15 minute înainte de a mânca.

Țelina este plină de fibre lungi, puternice, care pot fi răsucite în jurul melcului sau pot înfunda ieșirea pulpei, așa că asigurați-vă că îl tăiați în bucăți de 3-4 cm. Pentru rezultate optime, utilizați un storcător cu melc orizontal. Similar cu Sana 707 ieșirea pulpei este mare și este puțin probabil să fie înfundată.