Rodie - un fruct care este foarte gustos și este unul dintre cele mai utile fructe pe care le-ai mâncat vreodată. Este plin de vitamine, minerale și antioxidanți. Statisticile arată că rodia conține de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde și vinul.

dilata

Rodia are multe beneficii uimitoare pentru sănătate pentru corpul dumneavoastră. Este cunoscut ca rodul zeilor, deoarece este cel mai popular fruct din cărțile teologice. Rodia este un antioxidant cu proprietăți antivirale și antitumorale și este considerată o sursă bună de vitamine, în special vitamina A, vitamina C și vitamina E și acid folic.

Potrivit unui studiu, extractul de rodie previne și elimină patologia primară asociată bolilor de inimă. De asemenea, crește sănătatea la un nivel optim.

Extractul de rodie oferă mai multe beneficii și vă oferim cele mai bune dintre ele:

  • Elimină depunerile din artere.
  • Reduce anomaliile.
  • Reduce stresul oxidativ.
  • Reduce acumularea de lipide în mușchiul inimii.
  • Reduce insuficiența cardiacă.
  • Reduce inflamația în artere.

Studiile arată că consumul regulat de suc de rodie modifică peretele arterei carotide cu 29% pe parcursul anului. Cum se întâmplă asta?

Rodia oferă multe beneficii pentru sănătate:

Doi compuși puternici ai plantelor

Coaja și sucul de rodie conțin caracane, un tip de antioxidant puternic.

Nutrienți esențiali

Antioxidanții din rodie previn deteriorarea celulelor cauzate de oxidare. O cană de semințe oferă 144 de calorii, 7 grame de fibre, 3 grame de proteine, potasiu, vitamina C, vitamina K și acid folic.

Forța antiinflamatoare

Rodia reduce inflamația și previne bolile de inimă, obezitatea, cancerul, diabetul de tip 2 și boala Alzheimer.

Efect antibacterian și antifungic

Compușii din rodie distrug bacteriile periculoase și ajută la tratarea infecțiilor fungice.

Tensiune arterială crescută

150 ml de suc de rodie scade tensiunea arterială și reduce riscul de infarct și accident vascular cerebral. Bea sucul timp de două săptămâni în fiecare zi.