yoga, psihologie, creativitate

spațiul

Conform științei antice din Ayurveda, lumea din jurul nostru este formată din 5 elemente de bază - pământ, apă, foc, aer și eter. Ei construiesc totul în jurul nostru, inclusiv corpul nostru fizic, mintea și intelectul. În diverse combinații, ele alcătuiesc fiecare parte a ființei pe care o putem percepe cu simțurile noastre.

Aceste elemente, pe lângă faptul că alcătuiesc corpul nostru fizic, au și o manifestare mai fină. De exemplu, se spune că mintea are o natură aprinsă, iar combustibilul pentru acest foc este informația care vine prin simțurile noastre. Astfel, pentru a stinge focul minții noastre, uneori este suficient să închidem pur și simplu ochii, să reducem informațiile venite din exterior și să rămânem tăcuti o vreme.

Fiecare dintre aceste 5 elemente de bază corespunde unuia dintre simțurile noastre cu care percepem lumea

Elementul teren corespunde simțului mirosului. Un reprezentant minunat al pământului, care îmi vine imediat în minte, sunt florile și parfumul care emană din ele 🙂 Apa corespunde simțului gustului. Datorită salivei și a umezelii pe care o asigură în gura noastră, avem ocazia să gustăm mâncarea. Focul corespunde viziunii. Una dintre principalele calități ale focului este lumina, atât de necesară pentru viziunea noastră. Aerul corespunde simțului tactil, a eterul (spațiul) corespunde auzului.

Aceste 5 elemente sunt actualizate în funcție de gradul de finețe - fiecare dintre ele este mai fin decât cel anterior. Faptul că elementul este mai fin înseamnă că devine din ce în ce mai greu să îl percepem cu simțurile noastre mai grosiere.

Elementul teren este cel mai dur. Poate fi simțit cu toate simțurile - putem simți cum miroase, îl putem gusta, vedea, atinge și auzi sunetul contactului cu acesta.

Elementul apă este mai fin decât elementul pământ și îl putem simți deja la atingere, îl putem vedea, gusta, auzi, dar în forma sa pură nu are aromă. Adică, avem doar 4 simțuri cu care o putem simți.

Elementul foc este și mai fin și îl putem auzi, vedea, simți, dar nu îl putem mirosi sau gusta. Aroma focului provine de fapt din combustibilul pe care îl folosim, care este elementul pământ.

Elementul aer este chiar mai fin decât focul, deoarece îl putem simți (de exemplu, când există vânt) și îl putem auzi, dar nu îl putem gusta sau vedea. În forma sa pură, nu are miros (parfumul provine din elementul pământ).

Cel mai bun dintre toate cele 5 este elementul eter, sau spațiu. Este cel mai greu de înțeles pentru mintea noastră, deoarece avem cele mai puține simțuri cu care o putem percepe. Nu poate fi atins sau văzut. Nu poate fi gustat sau mirosit. Singurul mod în care putem percepe eterul este prin sunet. Undele sunetului se propagă în spațiu și datorită elementului eter avem capacitatea de a percepe vibrațiile acestor unde. De aceea auzul este sensul care corespunde acestui element.

Cum sunetul purifică spațiul

Aici vine cel mai mare secret - poluarea se obține de la elementul mai fin la cel mai grosier. Poluarea pământului este evidentă pentru noi, având în vedere starea de natură în care trăim. Dar acest nivel de poluare a apărut la un nivel fin înainte de a atinge aceste proporții colosale la un nivel material brut. De exemplu, situația actuală a naturii se datorează dorinței noastre de a o folosi pentru plăcerea noastră. Astfel, mentalitatea societății noastre începe să se manifeste la un nivel mai dur în natură și să-i provoace daune. Același lucru este valabil și pentru bolile din corpul nostru - boala se manifestă mai întâi la un nivel mai fin, sub forma unor dorințe, atitudini și valori greșite și numai după un timp se manifestă ca o boală fizică.

Prin urmare, dacă vrem să purificăm mediul în care trăim, atunci trebuie să începem cu purificarea celui mai bun element - eterul. După cum am spus, sunetul îi corespunde și acesta este modul în care putem purifica spațiul - prin volum.

Rostiți cuvinte de adevăr și recunoștință

Știi ce poluează cel mai mult eterul? Acestea sunt minciunile pe care le spunem. Spunând o minciună, ne îndepărtăm de adevăr și puritate și acolo începe prima poluare a eterului. În consecință, dacă vrem să începem să ne purificăm pe noi înșine și pe mediul înconjurător, trebuie să începem cu acest prim pas - să spunem cuvinte de adevăr. Acest lucru nu este ușor, pentru că, pentru a spune cuvinte de adevăr, trebuie să căutăm și să știm care este adevărul. Discuțiile sau prelegerile legate de tema adevărului absolut purifică spațiul într-un mod minunat.

O altă modalitate este să spui cuvinte de recunoștință, laude, cuvinte de dragoste. Cu ei ne purificăm pe noi înșine și pe cei din jurul nostru, ne vindecăm relațiile la cel mai bun nivel. De asemenea, aceasta nu este o sarcină ușoară - această igienă a vorbirii. Sună ușor, dar dacă încerci să vorbești așa, vei vedea cât de provocator este să o faci tot timpul. Dacă cineva din jurul tău scoate calomnii, vorbe rele sau minciuni, atunci spațiul va începe cu siguranță să se polueze și trebuie curățat.

Folosiți clopote și clopote

Un exemplu extraordinar sunt clopotele, care sunt în diferite tradiții - mici și mari, sunetul lor creând imediat o senzație de "cristal" în atmosfera din jur. În diferitele tradiții ale cântărilor sacre, există aproape întotdeauna un instrument care are un sunet - cum ar fi chimbalele sau caratalele. Aceste sunete aduc bucurie, dispoziție veselă și un sentiment de ușurință.

Repetarea mantrelor și rugăciunilor

Trecând chiar dincolo de elementele materiale, sunetele spirituale ale mantrelor au capacitatea de a purifica spațiul într-un mod extraordinar. Influența lor a fost dovedită de milenii și sunt prezente în fiecare tradiție spirituală într-o formă diferită. Cântarea rugăciunilor și a laudelor divine are un efect purificator la toate nivelurile și are un efect benefic chiar și asupra celor care ascultă doar sunetul lor. Există cazuri de oameni (știu despre ei însumi) care au simțit o schimbare în ei înșiși doar pentru că unul dintre vecinii lor a practicat scandarea mantrelor acasă! Influența lor este atât de puternică 🙂 Puteți afla despre scandarea mantrelor și beneficiile lor aici: http://freyle.bg/blog/yoga-i-ayurveda/kirtan-yoga/

Voi fi fericit dacă mai mulți oameni se vor alătura cercului nostru de meditație mantra, pe care îl organizăm în fiecare miercuri de la ora 19 la Freile Center. Cred că, cu o astfel de practică veselă, putem deveni cu adevărat oameni mai buni, mai fericiți și mai curați.!

În concluzie, noi, ca oameni, avem un potențial imens de a ne schimba pe noi înșine și mediul în care trăim. Depinde de noi dacă schimbarea va fi în bine sau în rău. Ceea ce simt acum este că avem nevoie de mai mulți oameni care să înțeleagă nevoia de a începe să ne schimbăm gândirea, valorile, să ne schimbăm la un nivel mai fin. Din propria mea experiență, pot spune că sunetul este un instrument uimitor, un instrument fin pe care îl putem folosi cu fericire și cu nerăbdare pentru a aduce schimbări.