Există o greșeală uriașă în dicționare. Problema este că în ele cuvântul „supă” este greșit definit.

Definiția dicționarului:

Mâncare preparată prin fierberea legumelor, cărnii sau peștelui într-o cantitate mare de lichid.

O îmbrățișare caldă pentru stomac.

Aveți nevoie de mâncare când sunteți bolnav.

CEA MAI BUNĂ mâncare în zilele reci.

usturoi

Supa delicioasă este pur și simplu neprețuită, mai ales când te simți „epuizat”. Întărește-ți supa cu usturoi și alți nutrienți și vei obține un remediu puternic pentru oprirea rapidă a stării tale acre.

Folosim usturoiul datorită proprietăților sale curative de MII de ani de către oameni din întreaga lume! Poate fi de până la 100 de ori mai eficient în tratarea infecțiilor decât antibioticele.

Iată câteva modalități mai puternice de a profita de beneficiile usturoiului:

  • Usturoiul este încărcat cu antioxidanți care vă îmbunătățesc sănătatea generală
  • Este bogat în sulf, ceea ce ajută la detoxifierea organismului
  • Usturoiul reduce bacteriile patogene din organism
  • Usturoiul scade tensiunea arterială

Modul de a face

Supă de usturoi medicinală

  • 5 capete de usturoi (decojite)
  • 2 linguri. ulei de la animale care pasc
  • 2 linguri. ulei de măsline - bogat în acizi grași omega-3
  • 2 cepe mari, tocate grosier
  • 1 lingură. cimbru proaspăt (tocat) - are proprietăți antibacteriene
  • 250 ml (8,5 uncii) bulion de pui (sau bulion de legume dacă sunteți vegetarian)
  • 1 buchet de pătrunjel proaspăt (tocat) - un detoxifiant excelent!
  • 3 lingurițe pâine (feliată) * oferte alternative (vezi mai jos)
  • 1 linguriță smântână (opțional)

  1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
  2. Tăiați vârful capetelor de usturoi și înfășurați-le în folie.
  3. Coaceți capetele de usturoi timp de 90 de minute.
  4. Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească timp de 5 minute.
  5. În timp ce usturoiul se prăjește: puneți uleiul de măsline și untul într-o cratiță la foc mediu.
  6. Se adauga ceapa si tocanita timp de 10 minute.
  7. Zdrobiți usturoiul cu o furculiță și adăugați-l în tigaie.
  8. Adăugați ierburile și bulionul.
  9. Adăugați pâinea și gătiți-o 5 minute până când pâinea este moale.
  10. Se toarnă supa într-un blender și se bate într-o cremă.
  11. Puneți supa în tigaie și condimentați cu smântână, sare și piper.
  12. Ciorba vindecătoare este gata - DISPARAȚI-VĂ!

Dacă doriți o opțiune fără gluten, încercați:

Cuburi de pâine fără gluten

Piure de conopidă (pentru a îngroșa supa)

Se fierbe conopida în apă clocotită până se înmoaie, se bate într-un blender

Adăugați avocado pentru a îngroșa supa - va aduce o doză mare de grăsime sănătoasă în supă

Odată ce sezonul de răceală și gripă a ajuns, gătiți o cantitate MARE din această supă și congelați-o în porții separate la îndemână. De îndată ce simțiți „răceala”, încălziți un castron din această supă pentru a depăși simptomele și pentru a vă oferi stomacului o îmbrățișare caldă și vindecătoare.

ÎMPĂRȚIȚI puterea acestei supe uimitoare cu familia și prietenii și fii sănătos și fericit pe vreme rece.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Important

Acest articol este informativ și nu înlocuiește tratamentul prescris de medicul dumneavoastră. Nu vă auto-medicați pe baza informațiilor de mai sus.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.