|
Oricine slăbește cu supă de varză? Și care sunt rezultatele?
rezultatele sunt uimitoare Am făcut-o de 2 ori și sunt foarte fericit timp de 1 săptămână 2,5 kg. Și nu vi-l recomand deloc. Noroc
Buna ziua. Fac și această dietă, dar pentru că sunt puțin lacom, am reușit să rezist doar 4 zile. Am slăbit 2 kg. și de 3 luni acum îmi mențin greutatea cu felul anterior de a mânca.
Acum am decis să o fac din nou, dar mai serios - adică. să pot petrece cel puțin o săptămână. Trebuie să slăbesc aproximativ 8 kg, dar 5 să slăbesc va fi bine.
Spuneți-ne exact cum pregătiți supa, cât de des o mâncați și cât de mult mâncați pe zi ?
Aceasta este dieta:
"Supă de varză"
6 cepe mari
2 ardei verzi
1 țelină (verde)
6 roșii decojite
1 varză
2 morcovi
Tăiați totul în bucăți și puneți-l într-o cratiță mare. Se fierbe 10 minute la foc mare, apoi se reduce la o temperatură mai mică și se gătește până când legumele sunt fierte.
Această supă se mănâncă la fiecare post.
Cu cât mănânci mai mult această supă, cu atât pierzi mai mult în greutate.
Această dietă este concepută pentru pacienții cu inimă care au suferit o intervenție chirurgicală, după care trebuie să slăbească rapid fără riscuri.
Secretul acestei diete este că te determină să arzi mai multe calorii decât consumi. Evitați senzația neplăcută de foame care apare atunci când urmați alte diete, cineva se simte minunat.
Unele lucruri ar trebui evitate:
1. Nu este permis să beți alcool, deoarece previne arderea caloriilor. Trebuie să fi trecut cel puțin 24 de ore de la ultimul aport de alcool la începutul dietei.
2. Toate tipurile de băuturi carbogazoase sunt, de asemenea, interzise. Bea doar apă, ceai fără zahăr, cafea fără smântână și zahăr, sucuri naturale și lapte degresat.
3. Toate pastele, atât pâinea, cât și orice produs care conține făină, zahăr sau produse din zahăr, sunt, de asemenea, interzise.
4. În zilele în care dieta permite carne, puteți mânca pui fără piele sau pește.
Potrivit spitalului în care s-a dezvoltat dieta, acestea pot slăbi până la 7 kg. pentru o saptamana.
multumesc mult ca aceasta dieta merita incercata
Am făcut această dietă, dar am disperat de viață.
era atât de urât și lipsit de gust încât nu am mâncat practic nimic.
Oferiți sfaturi și idei despre cum să îl faceți mai gustos ?
În timp ce domesticii cântă în libertate, sălbaticii zboară .
Efectul acestei supe pentru mine a fost:
1. Am slăbit extrem de repede
2. După a doua zi, mâncarea a devenit o adevărată tortură pentru mine, fiecare lingură următoare din supa în cauză mi s-a părut o pedeapsă. .
3. Din foame am mâncat o oală timp de trei zile și am scos-o din nou - adică am mâncat peste 5-6 boluri (dar am mâncat doar din supă)
4. În momentul în care am renunțat din nou la dietă și am revenit la mâncarea normală, mi-am recăpătat greutatea pentru jumătate din timpul în care le-am pierdut - de aici concluzia că am pierdut doar apă și mușchi.
Așadar, această supă este o opțiune bună pentru persoanele cu o greutate mai mare de pierdut, pentru a le începe cu dietele și pentru a le face ambițioase la început cu rezultatele lor rapide.
Din păcate, după astfel de diete hipocalorice, metabolismul scade, iar greutatea este mult mai greu de pierdut. .
Ce se întâmplă dacă fac piure supa, se vor pierde nutrienții, fibrele etc.? și cel mai important - efectul său este pierdut? Cel puțin pe măsură ce este curățat, îl voi putea bea oricând vreau, chiar și la locul de muncă.:)
Am făcut deja dieta o dată. Am murit timp de două zile și acum urmez o dietă din nou - a treia zi deja
Îl fac delicios cu multă pătrunjel și suc de lămâie. Și util și gustos;) În plus, îl mănânc doar piure - altfel este foarte fad și nu este convenabil să mănânc la serviciu.
O dietă unică. Aceasta este singura dietă cu care am reușit să slăbesc definitiv. Într-o săptămână am slăbit exact 6.750 kg și m-am simțit grozav, vibrant și energic. Dacă dieta este urmată absolut cu precizie, ar trebui să slăbești aproximativ 7 kg.
Vă voi spune rețeta mea pentru această supă.Mi place foarte mult, am slăbit 5 kg cu ea în 1 lună și continuu, odihnindu-mă 1-2 zile între cicluri și din când în când fac o zi de descărcare.
Iată rețeta mea:
1/2 varză mică
2 morcovi mari
1 ceapa mare/se poate adauga ceapa verde tocata marunt, dar in final cu patrunjel/
1 ardei uscat/după gust/sau 2 ardei verzi - poate ambii
1/2 cutie de fasole verde/sau proaspete-2 mână pre-albite/
1/2 cutie de roșii/sau 2 piure de roșii mari/
2 supe Costilla
1 lingură legume
pătrunjel
Se pregătește în mod standard pentru gătit supa, adăugând mai întâi varză, ardei, ceapă, apoi fasole verde și roșii fierte, împreună cu vegeta, și cu 5 minute înainte de sfârșitul gătitului - cele două cuburi de bulion. aragaz - ceapa verde și pătrunjel tocat. Gata. Am făcut-o cu ciuperci în loc de fasole verde, funcționează și - atât ca efect, cât și ca gust.
Și pentru mine aceasta este singura dietă care funcționează, dar alerg și 6 km în fiecare dimineață. Noroc tuturor!
Buna ziua!
Astăzi este ultima mea zi din această dietă. Rezultatul - 4 kg în 7 zile fără restricții. Ziua critică este a 3-a, apoi este ușoară. Mai ales dacă nu îți place carnea. Eram un mare fan al cărnii, dar după această dietă aproape că am renunțat la ea.
Ajută.
Incearca-l.
Adevărata rețetă a acestei supe a fost publicată într-o revistă medicală engleză în 2001 - a fost folosită într-o clinică de inimă pentru pierderea rapidă în greutate. Iată ingredientele sale:
1 varza medie
3-tulpini praz sau 3-4 capete de ceapă roșie
3-4 ardei cărnoși (de preferință roșii)
3-4 roșii decojite, pot acasă. piure sau suc de casă
1 buchet de pătrunjel, sare, curry, piper - după gust
Metoda de preparare este indicată mai sus și dieta - de asemenea.
Morcovii, fasolea verde și orice alte legume similare nu sunt folosite deoarece conțin zaharuri sau sunt leguminoase.
Dacă respectați cu strictețe rețeta și schema, atunci aveți o șansă reală de a pierde greutatea cu adevărat declarată.
Dieta se face timp de o săptămână, odihniți-vă timp de trei zile, din nou timp de o săptămână. Apoi, o lună de a mânca alimente normale, dar fără a exagera.
Și apoi din nou timp de două săptămâni. Acest lucru este pentru ca organismul să se obișnuiască cu noii săi parametri. Apoi două luni fără exagerare etc.
Il folosesc de 3-4 ani, pentru ca in 3 luni am ingrasat 35 kg si in niciun alt mod nu le-as putea pierde. Acum sunt într-o formă bună, peste 10 zile o voi începe din nou.
Pierderea în greutate va fi urmată de oboseală și oboseală constantă. Dar trebuie respectat foarte precis rețeta și dieta.
Le urez succes tuturor celor care vor să-l folosească. Are un efect și funcționează foarte bine asupra corpului tău.
prochetox mult pentru această dietă, dar nu înțeleg dacă să mănânc miere în timpul dietei.?
Se poate adăuga puțin ulei de măsline în supă după ce a fiert?.
3-4 ardei cărnoși (de preferință roșii)
ce înseamnă ardeiul cărnos - este piper sau piper lung, aceștia din urmă sunt de cele mai multe ori fierbinți.
Am început dieta și eram deja în a doua zi, când mâncam legume, și nici măcar nu aveam nevoie de îngrijirea proaspătă îngrozitoare - indiferent dacă le număr unde mănânc legume astăzi și mâine pentru a mânca una sau mai bine să nu experimentez?
Este piper.Nu fi din regiunea Varna, pentru că cred că numai noi îi spunem piper.
Când gătiți, puteți pune 1 lingură. ulei, dar nu mai mult. Și capătă un gust normal
Porumbul nu este recomandat. Nu vă lăsați ispitiți, dar îndurați puțin
Ieri am făcut supa și am luat o masă groasă, dar asta pentru că oala mea este mică. oricum, trec rezultatul și îl beau. Problema este că stomacul meu se umflă și se umple de aer, mă refer la gaz și mă face să vărs constant, chiar vărs. Gustul este ok, sunt vegetarian de 11 ani, așa că sunt obișnuit să mănânc lucruri fără gust. Am pus țelină, deși rețetele de mai sus diferă în ingredientele uneori cu țelină sau fără țelină. Îmi va umple stomacul cu aer tot timpul în timpul dietei, ceea ce nu este foarte plăcut?
Țelina NU este folosită. Cu o cratiță mai mică, faceți doza în jumătate. Nici o problemă. Nu amestecați nimic, ci doar mestecați bine. Noroc!
În a 4-a zi de dietă, am mâncat o banană. Ați încercat-o? 6toto da qde6 banani i da otslabne6 mn mn ne se vr1zvat mai
Te rog dacă ai gop pobvali regreta rezultatele:)
Totul este testat și funcționează foarte bine. Bananele ajută la depășirea atacului hipoglicemiant și atunci totul este în regulă. Poți să te îndoiești
hmm mislq da q probvam i az no bez tezi dopulnitelni hraneniq dali 6te e po dobre ili ne (tk sled malko hrana organizma minava na "ikonomi4en rejim" i za tova s glad proces na svalqne kato 4e li e malko po slow to. aveti o parere despre aceasta problema sau pentru a lansa un subiect nou
Este mai bine să urmați secvența specificată atunci când mâncați ziua. Rețeta a fost testată și funcționează. Nu face eseuri gratuite, riști să aduci mai mult în greutate decât ai pierdut terminând dieta
Supa asta este cel mai urât lucru pe care l-am încercat vreodată. Am de gând să o suport, chiar dacă vomez când o mănânc. Cu toate acestea, problema este ca unul dintre participanții la forum - stomacul meu este ca un balon, am senzația că voi zbura.
ÎNTREBĂRI: -1. Pot adăuga sare după gust
-2. Stomacul meu va înceta să baloneze? Pentru a clarifica - am gastrită.
Multumesc anticipat!
Cu sau fără sare, varza funcționează astfel. Cu atât mai mult pe stomacul tău nefericit. Nu văd niciun motiv pentru care să suferi. Fiecare ciorbă de legume funcționează bine, saturați dacă o puteți mânca de câte ori pe zi doriți.
Da, știu că varza este bogată în celuloză și nu este recomandată pentru gastrită, colită și, în general, stomac bolnav. Am citit în forum despre această ciorbă și am decis că voi putea suporta și chiar intenționez să dur o săptămână/să nu invit, este prima mea zi /, sper să nu mai am probleme cu stomacul
Altfel, ai dreptate, dacă mănânc doar orice supă de legume și nimic altceva, voi pierde cel puțin un kilogram. Dar aici laudă atât de mult „Supă de varză” încât, ca zombie, am decis să încerc și eu!
Varza conține o enzimă care descompune grăsimile. În plus, sucul de varză este recomandat pentru gastrită. Doar mestecați bine.
Puteți adăuga sare. curry, piper negru după gust, chiar și 1 lingură. ulei. Devine foarte frumos.
al meu să folosesc6 sare, dar tq principiul suflării
acum este disponibil și pe tablete și se spune că 4e este eficient și destul de mult.
și câtă apă să pun --- sper să nu sune prost
oricât vrea să o facă, nu o face deosebit de gustoasă fără ea
Încep acum! Astăzi este a doua mea zi. Sunt din cutii și ghici ce - supa de lângă mine și mănânc tot timpul și încă îmi este foame! Coșmarul meu este noaptea pentru că nu pot dormi și vizitez iar sera. Mă voi obișnui?
Am dat peste o rețetă cu fiole de vitamina C. .este necesar? care reteta este corecta ?
Și voi încerca această supă de varză, după ce am citit atâtea recenzii pozitive despre ea, am fost tentat. Pentru mine, va fi mai mult în scopul descărcării și purificării, și nu atât de multă pierdere în greutate. Am decis să-l încep de luni viitoare, și până atunci de astăzi pentru o săptămână voi fi pe rod pentru un început.
Și pentru că nu știu exact care este schema Rosito, Îți voi fi infinit recunoscător pentru că ne-ai împărtășit primele rezultate și reacția corpului tău, dar, în general, cum a funcționat pentru tine și dacă te simți bine.
Buna ziua!
Și sunt în ciorbă de varză de 3 zile, dar sunt deja disperat - nu am slăbit nici măcar 1 kg
Urmăresc cu strictețe totul, dar de ce? Când te-am citit aici - ai pierdut cu toții cel puțin 2-3 kg, iar eu. Este posibil să pierzi brusc acele kilograme goale? Vreau să slăbesc 5-6 kg.
Nu vă aflați în fața/într-un ciclu ?
Nu sunt într-un ciclu. De fapt, nu știu, aș putea fi, ci pentru că am un DIU hormonal și nu am unul.
Astăzi, spre bucuria mea, am -2 kg. Poate pierde brusc în greutate, va rezista la toată dieta - Sunt deja obișnuit cu foamea/sunt foarte lacom și mă simt groaznic dacă mi-e foame /.
Și mă implic. De azi soțul meu și cu mine urmăm această dietă. Am făcut-o altă dată și are efect. Dacă îl pot face să fugă seara, voi fi foarte fericit. La sfârșitul săptămânii. Voi scrie rezultatele noastre.
| 
