sursa

Când sunteți însărcinată și aveți un copil, ei aleargă tot felul de monștri care insuflă frică și panică în momentele fericite. Fiecare femeie are monștrii ei, personali, cu care luptă o luptă constantă. Dacă bebelușul meu se dezvoltă bine în uter, cum va merge nașterea, de ce nu adoarme, de cât de mult lapte matern are nevoie, dacă am făcut alegerea corectă pentru ceva. Mama, bunica, prietenul de la grădiniță, vecinul, cartea de părinți, consultantul etc. iau parte adesea la finalul fericit.

Unul dintre cei mai înfricoșători monștri este cel care trăiește în garderobă câteva luni și frica de acesta te face să te gândești constant la asta și să-l evaluezi foarte atent înainte de a-i deschide ușa și a-l elibera. Se numește Mâncare, sună și arată la fel de îngrozitor ca Cel care nu ar trebui să fie menționat. Iată însă câteva idei, prieten cunoscut și necunoscut, care să te ajute să lupți împotriva ticălosului și să te bucuri de noua etapă de dezvoltare a copilului tău.

Monstrul din dulap îți apare când:

• auzi pentru prima dată că bebelușul tău poate și ar trebui să încerce suc de morcovi și mere la fiecare 40 de zile;

• te grăbești să citești oceanul de informații de pe net, la fel de infinit de contradictoriu și de adânc ca fundul oceanului;

• decideți să amânați alimentarea cu energie electrică pentru o etapă ulterioară și vă reamintiți periodic că acest lucru va veni cândva;

• ziua cea mare se apropie fără încetare, iar întrebările sunt mai mult decât răspunsurile;

• vă comparați propriul copil cu tot ce este posibil.

Majoritatea mamelor decid să deschidă ușa garderobei atunci când bebelușul lor are cinci sau șase luni și între timp au ales deja strategia pentru bătălia lor cu el. Voi descrie pe scurt câteva tactici diferite și între timp practica mea personală, ușor melodramatică, uneori chiar instructivă. Ia ce îți place; adaptează ceea ce ți se potrivește; trece ceea ce nu simți că este al tău.

Clasicii. Nutriție pediatrică

Probabil veți auzi despre asta de la medicul pediatru al bebelușului dvs. și este probabil cel mai comun mod de a lupta împotriva monstrului. De obicei, alegerea se reduce la preferința de a oferi mai întâi piure de fructe, legume sau carne sau terci. Fiecare dintre ele are argumentele pro și contra. De exemplu, piureul de fructe este dulce și mulți bebeluși îl mănâncă cu pofta de mâncare, adică. sursa de alimentare pornește și funcționează ușor. Dar se întâmplă adesea ca apoi copiii să refuze și chiar să protesteze împotriva piureului de legume, care nu poate aduce gustul dulce. Și terciul? Poate fi o alegere inițială dacă bebelușul s-a îngrășat mai puțin. Și acum ce să alegi?

Cu primul meu copil, am pariat pe piure de cartofi, după o lună am oferit piure de fructe pentru micul dejun de după-amiază, iar în a treia lună - terci la 10-10.30 dimineața. La vreo 10 luni a renunțat la tot. Da, totul. Pe frunte scria „ticălos” și „încăpățânat” - um, nu mi-am amintit de acele etichete când le-am comandat la magazin?! •

Hrănirea începe la prânz cu 1-2 lingurițe de consistență în piure și fiecare zi crește la fel de mult până se ajunge la o cantitate mai serioasă. Unele mame aleg să controleze cât a mâncat bebelușul, altele l-au lăsat lui. Iată a doua bătălie cu monstrul - cât ai nevoie și cât a luat omulețul?

Am fost una dintre cele mai anxioase mame, care a suferit că sugarul ei prefera laptele matern în locul piureului. Fiul meu a mâncat maximum 40 de grame de piure pe zi, iar prietenii lui - borcane mici și s-au uitat la castronul nostru pentru plus! Am fost foarte ingenios - am învățat profesia de clovn de circ, am stat în diferite asane, mi-am transformat toate lucrurile personale în instrumente de joc, am citit basme ca un teatru de păpuși pentru copii, doar ca copilul să mănânce o altă lingură. De parcă toată bogăția de nutrienți ar fi ascunsă în această lingură unică și fără ea supraviețuirea speciei sale este foarte periclitată •

Se introduc alimente noi la fiecare 4-5 zile, din nou o linguriță sau două, monitorizând bebelușul pentru eventuale reacții alergice. La alimentele solide, unele mame adaugă lapte exprimat, care aromă piureul/terciul și le amintește de gusturile cu care sunt obișnuite din pântece. Pentru a asigura un aport optim de lapte, este o idee minunată să-ți alaptezi copilul mai întâi și apoi să-i oferi mâncare solidă.

Există multe scheme diferite de introducere a fructelor și legumelor în funcție de vârsta bebelușului. O altă bătălie - ce urmează și de ce. O opțiune bună este să oferiți un produs proaspăt, sezonier, cu tratament termic minim și să amânați eventualii alergeni pentru mai târziu, mai ales dacă există o afecțiune genetică în familie.

Fiul meu a primit prima sa hrană solidă în timpul iernii. Pentru a oferi mai multe beneficii, am fiert, am piure și am congelat diverse fructe și legume în tăvi de cuburi de gheață toată vara. Am notat cu atenție conținutul pungilor și data producției, am planificat meniul pentru ziua următoare și, în scopul consumului, am încălzit amestecul de produse într-o baie de apă. Cu siguranță, acestea nu făceau parte din activitățile mele preferate, dar am automatizat curând procesul, astfel încât să pot hrăni un întreg regiment de copii.

Până la trecere, este subiectul următoarei tale bătălii cu monstrul. Mulți bebeluși până la bătrânețe refuză să se uite la alimente altele decât piureul simplu. Mămicile lor susțin că bebelușii lor se sufocă doar uitându-se la bucățile din castron.

Am câștigat această bătălie la început. Fiul meu nu a respectat nici piureurile de casă, nici cele gata preparate (care, apropo, aveau absolut același gust pentru mine, dar o culoare diferită). Așa că am decis că poate copilul meu era mai deștept decât tabelele și diagramele și am refuzat piureul. Am început să-i dau mâncare potrivită pentru a mânca cu degetele, pe care a acceptat-o ​​relativ de bunăvoie. De asemenea, m-am felicitat pentru succesul meu în această bătălie cu rezultatul incredibilului meu înțelegere - am refuzat să mă prefac că sunt un clovn și să profesez alte profesii decât aceea a unei mame înțelegătoare care NU își forțează copilul să mănânce atât cât ar TREBUIE și X, Y și Z. Dar toate acestea s-au întâmplat când am descoperit așa-numitul „Schemă rusă” sau ... •




Alimentare pedagogică

Acest monstru este destul de diferit de cel anterior. Nu există piureuri, borcane de dimensiuni și un scaun înalt special, ci o cerință pentru ca copilul să stea în poala ta. Când mănânci, mamă, dacă vrei, mănâncă-ți copilul, dar din mâncare. De aceea este potrivit ca meniul dvs. să fie sănătos și echilibrat, să stabiliți obiceiuri alimentare la masă. Copilul primește așa-numitul microdoză și, dacă aprobă gustul, îi puteți oferi încă una sau două doze. Microdoză este o cantitate care este egală cu dimensiunea capului unui chibrit. Mulți bebeluși vor să suge între mușcături și, atunci când încep să se distragă, este timpul să se ridice de la masă, deoarece mâncarea necesită cultură, iar mâncarea este pentru a mânca, nu pentru a te juca.

Hrănirea pedagogică a fost aproape strategia mea în lupta împotriva monstrului ... iar cu copilul, da, mărturisesc și roșesc. „Aproape”, pentru că o altă doză de reguli de urmat mi-a venit mai mult și sincer, m-a speriat. Cum pot să îmi transform complet filosofia pe tema „sursei de alimentare”, astfel încât să nu cad într-o altă gaură? Am decis că mediul de aur este cel mai bun pentru amândoi - puțin din toate și întotdeauna cât dorește copilul. Am învățat să combin și să împletesc pedatricul cu pedagogicul, astfel încât să putem avansa în pași mici. De exemplu, din schema pedagogică am împrumutat educarea obiceiurilor la amândoi - stând la o masă, mâncând din oala comună. Când nu am putut oferi aceste condiții, am luat fructe și legume pentru a le mânca afară. Până în prezent, tânărul mănâncă mai încet și mai moderat decât colegii săi și, între timp, am aplicat ceea ce am învățat de la el surorii sale prin ... •

Hrănire condusă de bebeluș

Aici ai câștigat lupta cu monstrul în avans, pentru că tot ce se întâmplă depinde doar de copilul tău, iar tu, ca mamă a lui, îi accepți și îi respecți nevoile. Singura umbră poate atârna de îngrijorarea dacă un bebeluș fără dinți poate mesteca la o vârstă atât de fragedă și care este șansa de a se sufoca. Răspunsul la prima întrebare este „da”, la a doua - „mai degrabă nu”. De când am început înainte și înapoi, iată esența acestui tip de sursă de alimentare.

Bebelușul mănâncă complet singur, cu mâncare adecvată vârstei, confortabil de ținut cu degetele. Este lăsat pentru sine - oricât mănâncă, cele mai multe pete pe sine și în jur. Se hrănește în ritmul de care se bucură și în cantitatea de care simte că are nevoie. Poate suna ciudat, dar, de obicei, la vârsta de 10-11 luni, mulți bebeluși încep să se descurce cu mâinile stângaci, stângaci, cu tacâmuri.

După hrănirea nereușită cu piure, cel de-al doilea copil al meu a primit un amestec de toate aceste hrană. La aproape 6 luni, tânăra a furat literalmente banana, pe care o pregătisem egoist pentru mine. Nu o singură dată s-a sufocat în următoarele luni, de mai multe ori a scos bucăți mai mari din gură și de multe, de multe ori s-a pătat din cap până în picioare. De atunci nu mai putem umple arborele său - „am”, „am” și din nou „am” •

Așadar, prieten cunoscut și necunoscut, sunt sigur că nu te-am orientat complet, dar sper că nu am creat haos în imaginația ta. Citiți și discutați până când vă găsiți drumul, chiar dacă nu este călcat. Și mă duc la garderobă ...

Autor: Isabel Basmadjian, liderul Ligii La Leche și mama lui Kaloyan la 5 ani, Christina la 2 ani și Emil la 4 luni