vitamine

O dietă echilibrată joacă un rol cheie în apărarea imună, digestia și metabolismul. Și un factor important este obținerea de suficiente vitamine și minerale! Sunt necesare pentru o viață normală și o sănătate bună.

De aceea am ales unele dintre cele mai bune surse naturale de vitamine și minerale pe care oricine le poate adăuga cu ușurință în dieta lor.

Vitamine sub formă lichidă

Cel mai simplu și mai eficient mod de a lua un aport echilibrat din complexul necesar de vitamine care întăresc organismul și sistemul imunitar este prin administrarea lor sub formă lichidă. Acestea sunt de obicei sucuri și extracte de plante cu un conținut ridicat dovedit de vitamine vitale care susțin sistemele generale din corpul uman.

Vă recomandăm cu tărie:
Floradix Multivitamin - o combinație de vitamine, ierburi și fructe pentru tonifierea corpului.

Multivitamine pentru copii Kindervital - întărește corpul copilului datorită unei combinații de fructe, ierburi, malț, 9 vitamine, calciu și minerale.

Sânge din plante - elixir din plante-fructe cu fier pentru întărirea generală a corpului.

Suc de acerola - adecvat ca imunostimulant la schimbarea anotimpurilor, în lunile de iarnă și în perioadele de gripă și răceli. Doza mare de vitamina C naturală cu absorbție foarte bună și fără efecte secundare.

Suc de fructe de padure Goji - conține niveluri ridicate de antioxidanți, întărește sistemul imunitar și susține funcțiile ficatului și ale sistemului circulator.

Vitamina lipozomală B12 - ajută la funcționarea normală a sistemului imunitar și la reducerea oboselii și oboselii.

Lipozom vitamina B12, 100 ml, optime

Multivitamine, Floradix, 250 ml

Multivitamine pentru copii Kindervital, Floradix, 250 ml

Sânge din plante, Floradix, 250/500 ml

Suc de acerola organic, Schoenenberger, 200 ml

Fructe uscate și alge marine - surse naturale de vitamine

În afară de consumul de fructe și legume de sezon, cea mai naturală și mai ușoară modalitate de a obține vitaminele și mineralele necesare este prin fructe uscate și alge marine. Fructele uscate au până la patru până la cinci ori mai mari concentrații de vitamine și minerale decât fructele proaspete și conțin toți nutrienții fructelor proaspete în concentrații mult mai mari.

În roadele șoldul de trandafir Un complex natural unic de vitamine naturale poate fi găsit, ceea ce le face un instrument ideal pentru întărirea și funcționarea completă a sistemului imunitar și circulator, a creierului și a glandei tiroide.

Acerola conține de 30 de ori mai multă vitamina C decât lămâia și este foarte potrivit pentru întărirea sistemului imunitar.

Pudra Boabab este multivitamine naturale. Fructul este bogat în potasiu, calciu și vitamina C, o sursă bună de pectină și fibre dietetice cu acțiune prebiotică.

Pulbere de Chlorella ajută organismul să-și mărească apărarea naturală și să-și întărească imunitatea în ansamblu. Conține vitamine din grupele B, E și C, magneziu, sodiu, calciu, zinc, fier și altele.

Pulbere de spirulină are o activitate antioxidantă ridicată și are un efect imunostimulator, sursă ușor digerabilă de nutrienți valoroși. Conține vitaminele A, B1, B2, B6, B12, E și K, multe minerale, oligoelemente, săruri celulare, fitonutrienți și enzime, clorofilă și alți pigmenți.

Asai conține vitaminele A, B1, B2, B3, C, E și minerale esențiale pentru corpul uman precum calciu, fier, magneziu și potasiu.

La care este o „pastilă de vitamine” naturală, una dintre cele mai bogate surse de vitamina C. Conține diverși fitonutrienți care susțin absorbția vitaminei C. Valoroase alimente cu acțiune antioxidantă, antiinflamatorie și antiseptică, întărindu-ne imunitatea.

Boabe incașe, de asemenea cunoscut ca si physalis se caracterizează printr-un gust unic și un conținut ridicat de vitamina A, vitamina C, vitamina B12, fosfor și bioflavonoizi. Imunostimulant foarte puternic și are efect antiviral.

Dragon Superfoods amestec de "super fructe" este o combinație special selectată de patru fructe, măcinate până la o pulbere (chokeberry, macese, acerola, kamu kamu), care este o sursă naturală de vitamina C și bogată în fibre.