Faimoasa psihanaliză nu este pe deplin corectă: nevroza este tratată cu tăcere, fără consultări nesfârșite și zgomot.

Tăcerea are cel mai benefic efect asupra stării psihice și fizice a omului. Și această afirmație nu este de ieri și de azi, este din antichitate. Conform Bibliei, Iisus Hristos, după ce a predicat mult timp, s-a retras în pustie și a petrecut 40 de zile în singurătate și tăcere.

medicament

Mult mai târziu, exemplul său a fost urmat de pustnici care s-au izolat voluntar de deșertăciunea umană pentru a-și purifica sufletele de pasiunile lumești și a câștiga liniștea sufletească. Pe atunci, oamenii abia se gândeau la efectul vindecător al tăcerii. Dar au fost tratați în acest fel.

Acum ne dăm seama că acesta a fost un curs de psihoterapie de 40 de zile. Atâta timp, prin liniște, oamenii sunt eliberați de nevroză, tulburări nervoase și energie negativă acumulată. Experiența lui Hristos a fost folosită de diverși vindecători și vindecători care „au prescris” tratamentul nervilor și nevrozei prin tăcere prelungită.

Astăzi, tăcerea vindecătoare este recomandată nu numai pentru tratamentul nevrozelor:

Are efect curativ asupra hipertensiunii, bolilor ischemice ale inimii, distoniei autonome, migrenei, astmului, durerii în gât, gastritei, colitei, ulcerelor, neurodermatitei, epilepsiei, psihopatiei și schizofreniei. Aici cititorii vor exclama probabil - acest lucru nu este posibil!

Psihanaliștii spun exact opusul - pacientul trebuie să vorbească, să pună în cuvinte problemele sale de sănătate și cu ajutorul unor tehnici speciale pentru a le șterge din memorie. O astfel de metodă există, dar necesită mult timp și eforturi mari atât din partea medicului, cât și a pacientului.

Astăzi, toată lumea are o cantitate imensă de informații verbale pe care creierul pur și simplu nu le poate „prelucra”. Dacă nu îi plac unele dintre aceste informații, creierul le va duce într-un colț extrem și va încerca să uite de ele. Mai este un lucru - dacă o persoană vorbește constant despre bolile sale, continuă să-și facă griji, să acumuleze energie negativă și să revină la amintiri neplăcute din viața sa.

Și acest lucru nu-l ajută în niciun caz să-și revină mai repede.

A SE AȘEZA, A FACE TACEREA ...

De ce tăcerea este atât de pozitivă pentru corpul uman? Și nu numai psihicul, ci și fizica? Iată cum stau lucrurile - vorbirea umană este cel mai intens proces energetic din corp. Când vorbim mult timp cu cineva, pierdem multă energie, ca urmare a faptului că funcțiile importante din organism sunt suprimate, activitatea sistemului cardiovascular, nutrițional, imunitar și endocrin este întreruptă.

Yoghinii indieni sunt convinși că o zi petrecută în conversație durează un an întreg din viața umană. Și invers - o zi de tăcere durează un an. Când nu mai vorbim, volumul informațiilor verbale scade brusc, corpul are acum ocazia să se relaxeze, să-și recapete forța și să lupte împotriva dușmanilor săi externi și interni.