apei

Tangenta este o baie speciala pentru hidroterapie (hidroterapie), efectuata cu masaj cu jet subacvatic. Este adesea folosit pentru tonifierea mușchilor și recuperarea după leziuni, în special la sportivi. Terapia combină cu succes efectele masajului și ale apei, mai ales dacă este minerală. Tangenta este, de asemenea, cel mai frecvent utilizat tip de hidromasaj în practică.


Jetul de apă este alimentat de o pompă, care aspiră o parte din apă în baie și printr-un furtun special cu duză, terapeutul o direcționează către partea problematică a corpului. Aceasta combină efectul relaxant al căldurii apei și efectul tonic al jet de apă, folosit pentru masaj. Tangenta permite un masaj nedureros, dar în același timp profund al țesuturilor, care sunt direct afectate. La rândul său, acest lucru îl face mult mai eficient ca procedură de recuperare.


Dozarea intensității cu care se efectuează procedura se face de schimbarea presiunii de apă, distanța la care piesa de mână se îndepărtează, precum și unghiul și secțiunea transversală a duzei utilizate.


Distanța mai mică de piele, unghiul mai mare și duza cu o secțiune transversală mai mică fac ca procedura să fie mult mai stresantă. Se folosește de obicei o presiune de 0,5 până la 3 atmosfere, iar distanța de corp este cuprinsă între 5 și 15 centimetri.


Este important să rețineți că diferite părți ale corpului pot prelua sarcini diferite, iar în contrapresiune nu trebuie să depășească 5 atmosfere, iar membrele 4 atmosfere. Temperatura apei poate fi aproape de corp - indiferentă (34-36 ° C) sau caldă (37-38 ° C) în funcție de obiectivele specifice, iar procedura durează între 10 și 30 de minute, în medie 15-20 de minute. Există 10-15 sesiuni și se recomandă ca acestea să fie în fiecare zi.


Procedura începe cu 5-6 minute de odihnă, astfel încât corpul să se poată obișnui cu apa și mușchii să se relaxeze. Începe cu un masaj ușor inițial - respectiv cu presiune scăzută jet de apă - cel mai adesea până la 0,5 atmosfere. Jetul de apă este apoi concentrat pe zona afectată, unde presiunea, care se dovedește a fi mult mai mare decât cea inițială.


Se utilizează mișcări circulare, urmând linia de drenaj limfatic și de scurgere venoasă. Începe de jos și treptat piesa de mână se deplasează în sus pe corp, în zona tratată.


Efectele frecvente asupra țesuturilor sunt relaxarea musculară, reducerea tensiunii, îmbunătățirea circulației sanguine periferice și microcirculația. În același timp, susține drenajul țesuturilor și eliminarea deșeurilor din metabolism. Această acțiune explică, de asemenea, recuperarea mai rapidă după suprasolicitare sportivă și îmbunătățirea ton general.


Indicațiile pentru terapia cu o baie tangențială sunt diferite boli articulare - reumatism, artroză; unele boli neurologice - migrenă, plexită, radiculită, dureri de spate, tulburări de somn. Sunt prezentate boli asociate cu tulburări metabolice, retenție de lichide, unele boli ale rinichilor, inclusiv supraponderalitatea și celulita.


Masajul cu jet subacvatic stimulează circulația sângelui și circulația limfatică, stimulând astfel metabolismul și contribuind la detoxifierea organismului. Efectul asupra drenajului limfatic este, de asemenea, legat de susținerea protecție imună.


Contraindicațiile pentru băile tangențiale sunt boli maligne, unele boli infecțioase, precum și afecțiuni însoțite de febră mare. Nu se recomandă efectuarea de proceduri la pacienții predispuși la sângerare, precum și cu hipertensiune arterială avansată.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.