Majoritatea oamenilor încep în medie 3 diete pe an, care de obicei eșuează

distrug

În timpul vieții lor conștiente, majoritatea oamenilor încep să urmeze o dietă în medie de 189 de ori. În majoritatea cazurilor, totuși, încercările lor de a pierde în greutate se încheie cu eșec.

Pentru bărbații care urmează o dietă pentru a scăpa de excesul de greutate, cea mai mare tentație este berea, iar pentru femei - ciocolata, scrie ziarul britanic Express, citând datele dintr-un nou studiu.

Sondajul arată că oamenii încep în medie trei diete pe an, care de obicei nu reușesc.

Un impresionant 55% dintre respondenți recunosc că încercările lor de a combate supraponderalitatea nu reușesc niciodată.

Studiul arată, de asemenea, că este mai ușor pentru bărbați (26%) să urmeze o dietă decât pentru femei (13%).

Sexul mai puternic este, de asemenea, mai persistent în urmărirea obiectivului de a pierde în greutate - 58% spun că sunt gata să respecte o nouă dietă, în ciuda eșecului anterior. Peste 50% dintre femei, pe de altă parte, sunt dispuse să renunțe la obiectiv chiar și după un singur eșec.

În mod curios, 61% dintre ambele sexe sunt dispuse să înceapă o dietă. Problemele de urmat sunt cel mai adesea legate de lipsa motivației suficiente și a tentațiilor preferate.

Sondajul arată că mâncarea călcâiului lui Ahile pentru 29% dintre bărbați este berea, urmată de curry, care nu poate rezista la 13% din sexul mai puternic.

Cea mai mare tentație pentru 45% dintre femei este ciocolata. Cipsurile sunt capabile să distrugă dieta a 30% dintre femei.

Studiul arată, de asemenea, că bărbații sunt mai predispuși să respecte o dietă pentru a obține stomacul plat, în timp ce femeile vizează în principal coapsele mai subțiri.