Teodor Salparov este primul jucător de volei și sportiv național care a recunoscut public că și-a aplicat un test genetic.

teodor

El a suferit un NGDiet special, care oferă informații individuale despre alimentele care îi afectează cel mai bine sănătatea și condiția fizică. Salparov spune că recent s-a arătat interesat de o dietă corectă, atât ca sportiv profesionist, cât și ca persoană care se străduiește să aibă sănătate și longevitate.

Principalul motiv pentru care sportivul este interesat de alimentația personalizată este să rămână în joc cât mai mult posibil. Salparov este de părere că la nivel mondial tot mai mulți sportivi încep să folosească cercetarea genetică pentru a-și îmbunătăți succesul, profitând de talentele lor genetice pentru o alimentație sănătoasă. Jucătorul de volei crede că cele mai bune rezultate sportive sunt obținute atunci când se combină doi factori principali - nutriția adecvată și antrenamentul adecvat.

De aceea, cu ajutorul doctorului Silvia Paskaleva - specialist în medicină fizică și de reabilitare, Teodor Salparov a decis să fie supus testului genetic NGDiet, pe care compania NutriGen îl oferă în țara noastră.

Testele genetice sunt o metodă de cercetare dovedită științific și sunt utilizate pe scară largă cel mai adesea în domeniul asistenței medicale, atât pentru identificarea unui număr de boli, metode de prevenire, pregătirea unei terapii adecvate, cât și pentru identificarea variațiilor ereditare ale genomului asociate cu diferențele individuale în dietă, activitate fizică și necesitatea de a lua vitamine și minerale.

Dar de ce sunt atât de importante testele genetice? Pentru că ele sunt singurul mod de a învăța despre noi înșine lucruri pe care altfel nu le putem cunoaște.

Testele genetice oferă o cantitate semnificativă de informații care nu pot fi obținute prin niciun alt tip de cercetare, spun experții. Pe baza rezultatelor, geneticienii, pediatrii, endocrinologii, nutriționiștii, kinetoterapeuții, instructorii de fitness și antrenorii de viață pot dezvolta programe extrem de eficiente și personalizate de prevenire, nutriție și exerciții. Și nu se vor baza pe ipoteze despre starea corpului și predispoziția sa genetică, ci se vor face pe baza profilului genetic personal.

Se știe puțin despre faptul că, în funcție de variațiile genetice care există între indivizi, fiecare persoană absoarbe substanțele nutritive (grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale) strict individual și la ritmuri diferite, iar în organism se acumulează la ritmuri diferite. Testul genetic NGDiet, la care a fost supus Teodor Salparov, poate determina tendința tuturor de a câștiga în greutate, dependență de alimente și supraalimentare și arăta influența somnului asupra greutății, homeostaziei energetice și optimizarea procesului de slăbire. Pe baza datelor genetice din test, specialiștii de la NutriGen pregătesc săptămânal recomandări pentru o dietă personalizată extrem de eficientă și necesitatea activității fizice, adaptate la specificul genetic individual care afectează metabolismul, lipoliza și absorbția grăsimilor. În acest caz, jucătorului de volei i se recomandă așa-numitul. Dieta mediteraneană, deoarece dieta în sine a fost pregătită de nutriționistul certificat și antrenor de sănătate Vessela Petrova la Clinica Diplomatică „Mona Lisa”.

Pe lângă o nutriție adecvată, Salparov spune că este extrem de important ca sportivii să aibă un regim de antrenament adecvat, inclusiv tipul de activitate fizică, intensitatea și frecvența antrenamentelor. NutriGen oferă un test genetic care analizează un set de gene legate de trei factori principali care determină performanța atletică: forța și rezistența, riscul de rănire și recuperare. Cu ajutorul NGSport este posibil să alegeți sportul și exercițiile potrivite pentru a obține rezultate ridicate și a reduce riscul de accidentare. Rezultatele oferă detalii despre caracteristicile individuale ale corpului legate de acumularea masei musculare, circulația sângelui și tensiunea arterială, capacitatea cardiopulmonară, inflamația și stresul.

În plus, NutriGen oferă alte două teste genetice, NGHealth și NGEstrogen, care pot îmbunătăți semnificativ sănătatea în funcție de variațiile genetice moștenite individuale.

Luate împreună, aceste teste genetice pot oferi o sănătate mai bună prin alimentație sănătoasă personalizată, exerciții fizice adecvate, prevenirea unui număr de predispoziții genetice adverse, boli cronice, traume și stres. Din acest motiv, Teodor Salparov este convins că testarea genetică va deveni din ce în ce mai populară, nu numai în rândul sportivilor profesioniști, fanilor sportului și copiilor cu orientare sportivă, ci și în rândul persoanelor care se străduiesc pentru un stil de viață plin și sănătos.

* Teodor Salparov este primul jucător bulgar de volei care a jucat în multe echipe precum CSKA, naționala de tineret, Luch, Gazprom, Dinamo Moscova, Galatasaray, Lyon, Zenit, Neftohimik. Este membru al echipei naționale de volei din Bulgaria. A obținut o serie de succese la Jocurile Olimpice de vară de la Londra, Liga Mondială, Campionatul European și Liga Campionilor de volei. A fost selectat drept Libero № 1 la turneul Final 4 din Berlin.