Terciul devine cel mai delicios când este fiert într-o oală de lut în cuptor.
Pentru a îmbunătăți și mai mult gustul, puteți pune terciul finit la căldură timp de 30 de minute, adăugând 1-2 linguri de unt în interior.
Produse necesare:
2 căni de hrișcă
500 g ciuperci și/sau carne
2 cepe
ulei, zahăr, sare și piper
ceapa verde
cremă
bulion de ciuperci sau carne
Mod de preparare:
Ciupercile sunt spălate, tăiate în bucăți mari și fierte până se înmoaie timp de aproximativ o oră. Bulionul poate fi folosit pentru a prepara terci slab. Dacă gătiți terci de carne, folosiți bulion de carne. Se toarnă hrișca cu ea (3 căni de bulion la 2 căni de hrișcă) și se gătește până când este gata, adăugând sare după gust.
Carnea gătită în prealabil este tăiată în bucăți, condimentată și prăjită (numai pentru terci ne-slab). Ceapa și ciupercile se adaugă la umplutură. Apoi amestecați hrișca cu smântâna, ciupercile și carnea și distribuiți terciul în oale.
Acoperiți vasele și coaceți timp de 10-15 minute într-un cuptor preîncălzit. Serviți terciul presărat cu ceapă verde tocată.
- Terci de hrișcă cu pere și banane
- Caju Caju - compoziție, calorii, rețete și aplicare în diete Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- Terci de hrișcă cu lapte proaspăt și banane Rețete
- Porridge pentru gravide Beneficii și rețete Competent pentru sănătatea iLive
- Ce este important atunci când urmăm o dietă Gătit, rețete