uMMa este un test care examinează acidul metilmalonic (MMA) prin urină. Nivelurile de MMA sunt comparate cu creatinina din urină. Raportul dintre acidul metilmalonic și creatinină în urină determină dacă există un deficit de B12 în țesuturi sau celule. Odată cu creșterea nivelului de acid metilmalonic în urină, se concluzionează că există un deficit de B12.

test

Testul este de obicei folosit de medicii care doresc să pună un diagnostic complet al deficitului de vitamina B12. Este ușor de realizat și convenabil - nu numai pentru medici, ci și pentru pacienți. O pot face acasă, apoi își pot trimite rezultatele la clinica de legătură, care la rândul lor le poate trimite la laborator. Testele uMMA sunt 100% fiabile și sunt un instrument eficient pentru detectarea deficiențelor B12. Testul oferit de Centrul de detoxifiere este efectuat în Germania - laboratorul Ganzimmun Diagnostics AG.

Lipsa vitaminei B12

Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă din familia vitaminelor B. Deficiența sa este un fenomen obișnuit deoarece organismul nu are capacitatea de a o reține și a o acumula - trebuie obținută în fiecare zi. Cele mai potrivite surse de vitamina B12 sunt alimentele și produsele de origine animală - carne, pește, fructe de mare, produse lactate, ouă. De aceea, deficitul de vitamina B12 afectează în principal persoanele care urmează o dietă strictă vegană, vegetariană sau macrobiotică. Acestea sunt diete care exclud parțial sau complet consumul de carne și produse de origine animală. Sunt deosebit de sensibile la deficitul de vitamina B12 persoanele cu probleme gastro-intestinale sau care suferă de boală celiacă, sindrom de colon iritabil, permeabilitate intestinală.,
Problema cu aportul de vitamina B12 provine din faptul că animalele au bacterii speciale în microflora intestinală care produc vitamina B12 în anumite condiții. Aceste condiții depind de modul în care sunt cultivate. Plantele nu au aceste microorganisme, ceea ce le face o sursă nesigură de vitamină. Astăzi, cel mai bun mod de a obține cantități optime de vitamina B12 este prin suplimentarea cu suplimente nutritive de înaltă calitate.

Deficitul de vitamina B12 se caracterizează prin multe simptome care afectează sănătatea generală a corpului. Atunci când nivelurile de vitamina B12 sunt sub valori normale, riscul de acumulare de homocisteină în sânge crește.
Homocisteina este o proteină care este derivată din metionină și este convertită în glutation antioxidant de vitamina B12. Acumularea sa în organism determină întărirea arterelor și a vaselor de sânge, ceea ce duce la probleme cardiovasculare și boli.

Vitamina B12 susține producția de celule roșii din sânge. Lipsa pronunțată a vitaminei B12 duce la scăderea hemoglobinei și la dezvoltarea afecțiunilor anemice și la deficiența cronică a acesteia, însoțită de deficit de acid folic - la anemie megaloblastică. Cel mai caracteristic simptom al acestuia este o senzație zdrobitoare de oboseală. Este adesea însoțită de slăbiciune musculară, paloare, dificultăți de respirație, umflarea limbii, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate, greață, palpitații, furnicături la nivelul extremităților sau tremur.

Deficitul de vitamina B12 afectează negativ întregul sistem nervos și sănătatea mintală, crescând șansele de a dezvolta boli neurodegenerative precum Alzheimer, demență, depresie clinică. Deficite mai ușoare duc la anxietate cronică, tulburări de concentrare și somn, sentimente de confuzie și ambiguitate, dezorientare, capacitate redusă de a învăța.

Ce trebuie să știți înainte de a face testul?

Testul se efectuează prin prelevarea unei probe de urină - prima urină de dimineață. În cazul în care aveți o mică nevoie după ora 00:00, colectați urina și amestecați-o cu prima urină de dimineață după trezire.

Seara înainte de a lua urină, este necesar să nu mai beți lichide sau să o limitați la 1 litru. Ultimul aport alimentar trebuie să fie cu cel puțin opt ore înainte de prelevare.

Notă: Femeile din ciclul menstrual nu ar trebui să dea o probă! Așteptați până la finalizarea acestuia.