tinerii

Patru tineri din cinci la nivel global nu sunt suficient de activi din punct de vedere fizic, ceea ce dăunează sănătății lor, potrivit unui raport publicat vineri de Organizația Mondială a Sănătății, care avertizează că fetele au nevoie în special de mai mult exercițiu.

Primul raport al OMS cu privire la tendințele globale în activitatea fizică a adolescenților evidențiază nevoia urgentă de acțiune pentru a ține tinerii în afara ecranelor și a se deplasa mai mult.

„Cu siguranță trebuie să facem mai mult sau să ne confruntăm cu o imagine de sănătate sumbră pentru acești tineri”, a spus co-autorul studiului, Lean Riley.

Raportul se bazează pe datele din sondaje între 2001 și 2016 a aproximativ 1,6 milioane de studenți cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani în 146 de țări.

S-a constatat că 81% dintre aceștia nu îndeplinesc recomandările OMS pentru activitate fizică de cel puțin o oră pe zi - mers pe jos, jocuri, ciclism sau sporturi organizate.

Tendința este îngrijorătoare, deoarece activitatea fizică regulată este o condiție prealabilă pentru o sănătate bună - de la îmbunătățirea funcției inimii la o mai bună funcționare cognitivă, care facilitează procesul de învățare.

Exercițiile fizice sunt, de asemenea, cheia eforturilor de combatere a epidemiei globale de obezitate.

Doar 15% dintre fetele din lume fac exerciții fizice conform recomandării OMS, comparativ cu 22% dintre băieți.

Fetele sunt mai puțin active decât fetele din toate țările, cu excepția Afganistanului, Samoa, Tonga și Zambia.

Acest articol ți-a fost de ajutor?

Vom fi fericiți dacă sprijiniți ediția electronică Mediapool.bg, astfel încât să vă puteți baza în continuare pe un suport independent, profesionist și onest de analiză a informațiilor.

Abonați-vă la cele mai importante știri, analize și comentarii la evenimentele zilei. Buletinul informativ este trimis la adresa dvs. de e-mail în fiecare zi la ora 18:00.