Acumularea de grăsime este o problemă, nu doar în ceea ce privește aspectul. Crește riscurile pentru sănătate. Toată lumea acumulează grăsime în diferite părți ale corpului. La femei, de exemplu, zonele vulnerabile sunt coapsele, abdomenul și talia.

acumulare

Acumularea unei anumite cantități de grăsime nu este în întregime negativă

Corpul stochează oportunități de energie suplimentară prin stocarea unei anumite cantități de grăsime. Sunt:

  • subcutanat;
  • visceral - în organismul intern;
  • intramuscular - acest tip de depozite sunt rare.

Cea mai periculoasă este depunerea în organele interne.

Sub sarcini grele, corpul recurge întotdeauna la consumul de grăsime subcutanată. Nu toată lumea știe că acest tip de acumulare are legătură cu hormonii.

Grăsimi subcutanate și hormoni

Țesutul adipos s-a acumulat la oameni din cele mai vechi timpuri, astfel încât să poată supraviețui fără hrană. În viața modernă, alimentele sunt abundente și deseori bogate în calorii. În plus, chiar și pe vreme rece, casele sunt suficient de încălzite.

Prin urmare, excesul de calorii se acumulează cu ușurință sub formă de depozite de grăsime. Acest lucru este deosebit de ușor pentru persoanele care duc o viață sedentară.

Când apar depuneri hormonale de grăsime

Depuneri pe coapse și șolduri

Depunerile de grăsime din coapse și șolduri sunt mai frecvente la femei. Întârzierile apar doar la femeile care sunt predispuse la ele. Sunt stimulate de estrogen și nu sunt periculoase pentru metabolism.

Depuneri ale corpului superior

Depunerile de grăsime din partea superioară a corpului - pe brațe, în jurul umerilor, pe față - se pot datora unui exces de hormon cortizol. Este produs de glanda suprarenală și excesul său poate fi asociat cu boli. Prin urmare, depozitele ori în partea superioară a corpului trebuie efectuate teste de laborator.

Depuneri în glandele mamare

Dacă depunerile se află în zona glandelor mamare (la ambele sexe), acest lucru se poate datora unui exces de hormon prolactină, care este secretat de glanda pituitară. Și acest exces poate fi legat de boli și se poate datora testelor de stres frecvente.

Chiar și depozite

Dacă depunerea grăsimilor este uniformă, cu umflături, în principal pe față și membre, cel mai frecvent motiv pentru aceasta este o deficiență a hormonilor tiroidieni. Și deficiența apare din cauza aportului insuficient de iod, precum și a bolilor glandei tiroide. Testele clinice de laborator sunt necesare pentru o analiză mai precisă.

Acumularea de grăsime datorată hormonului insulină

În viața modernă, există în mare parte o acumulare de grăsime în abdomen. O astfel de acumulare ia forma unei „centuri”. Motivul este tulburările metabolismului glucidic, iar acesta, la rândul său, este legat de hormonul insulină. Pentru a evalua dacă există o astfel de acumulare, se presupune că la bărbați apare la o circumferință a taliei de peste 93 cm, iar la femei - peste 79 cm.

Motivul acumulării este pierderea sensibilității la insulină. Corpul transformă toate alimentele procesate în grăsimi, iar celulele rămân pe jumătate înfometate. Prin urmare, persoanele cu rezistență la insulină suferă de foame constante.

Chiar și cu dieta și exercițiile fizice, corpul câștigă în greutate cu rezistența la insulină. Pentru a contracara creșterea în greutate, glucidele trebuie reduse la minimum.

Dar, cu acest tip de acumulare, trebuie făcute o mulțime de cercetări în laboratorul „DELPEM” - Haskovo, deoarece cauza rezistenței la insulină poate fi un deficit de hormoni sexuali, vitamine, în special vitamina D, oligoelemente (în special zinc și crom) ).