peste

Ați încercat dieta militară? Este posibil să fi auzit de promisiunile de slăbire rapidă sau să fi văzut dieta populară pe Facebook și Pinterest. Dar este cu adevărat posibil să slăbești până la 4 lire sterline pe săptămână sau 13 lire sterline pe lună? Putem paria că este.

Să aruncăm o privire rapidă asupra dietei militare.

Oamenii sunt sceptici cu privire la dietele care promit pierderea rapidă în greutate, deoarece sună prea bine pentru a fi adevărate. Nu există magie în dieta militară, pur și simplu încercați-o și vedeți singuri cum funcționează.

Mic dejun: O felie de pâine prăjită, 2 linguri de unt de arahide, ½ grapefruit, 1 cană de cafea sau ceai (cu cofeină)

Prânz: 1 felie de pâine prăjită, ½ ceașcă de ton, 1 ceașcă de cafea sau ceai 1 ceașcă

Cina: 1 cană fasole verde, 85 g carne (fiecare tip), ½ banană, ½ cană înghețată de vanilie

Mic dejun: O felie de pâine prăjită, ½ banană, 1 ou

Pranz: 5 biscuiti sarati, 1 cana de branza de vaci, 1 ou fiert tare

Cina: 1 cană de broccoli, ½ cană de morcovi, ½ banană 2 ani fierbinți, ½ cană de înghețată de vanilie

Mic dejun: 1 felie de brânză cheddar, 5 biscuiți sărați, 1 măr mic

Prânz: 1 felie de pâine prăjită, 1 ou fiert tare

Cina: 1 cană de ton, ½ banană, 1 cană de înghețată de vanilie

Asigurați-vă că respectați regulile dietei, nu consumați nimic mai mult sau mai puțin. Deși arată foarte simplu, are un efect rapid într-un timp scurt. Cea mai bună parte este că nu trebuie să gătești mult. O zi frumoasă și bucură-te de corpul tău ca niciodată!

Sursa: „Pentru femeie”

Iubitul ei a gâfâit, nu o vei recunoaște! Vedeți cum arată Emanuela după ultima serie de operații plastice!

Marta Vachkova nu arată ca ea însăși! El a dezvăluit cum a slăbit fără să iasă la dietă

Ar putea să îți placă

Mască aurie cu efect auriu! Șterge 10 ani de pe față în 5 minute - moarte pentru ridurile perfide! -

Divna își încheie cariera muzicală

Vedeți comenzile lui Vanga care ne pot face pe noi toți BOGATI, sănătoși și FERICIȚI!

NU O VETI CUNOAȘTE! Nina Dobrev cu selfie „transpirat” (FOTO)

Proprietarul celei mai mari companii de transport din țara noastră: Dacă realimentez în Bulgaria, voi da faliment!

Mii de bulgari au fost mișcați și uniți pentru bunica care vindea roșii pe drum

Sănătate

Această mască pentru cearcăne sub ochi îndepărtează imediat urmele de oboseală! Rețeta ne vine din India, unde turmericul este folosit nu numai ca condiment pentru preparatele picante, ci și ca produs de înfrumusețare eficient.

Curcuma luminează pielea și o întinerește. În plus, masca nobilă de aur conține sifon - una dintre cele mai active componente care stimulează circulația sângelui în piele și o curăță.

După aplicarea amestecului activ, este posibil să observați o ușoară roșeață din cauza fluxului sanguin, dar nu vă faceți griji, acest lucru va trece după o oră, iar pielea va arăta fantastic ...

Mască pentru pielea din jurul ochilor

AI NEVOIE:

  • 0,5 lingurițe curcumă
  • 1 lingură bicarbonat de sodiu
  • Câteva picături de suc de lămâie

APENDICE:

  1. Se pregătește o suspensie a tuturor ingredientelor. Dacă aveți o piele sensibilă a feței, înlocuiți sucul de lămâie cu un tonic sau apă.
  2. Aplicați masca de aur în zona de sub ochi și țineți-o timp de 15 minute.
  3. Spălați-vă fața cu apă călduță. Aplicați cremă hidratantă.

Este suficient să faceți această mască o dată la 3 zile pentru a obține un efect remarcabil de întinerire! Ridurile mici sunt netezite, pielea devine mai clară, iar pungile și cearcănele de sub ochi pur și simplu dispar!

Sănătate

Esil Duran și-a împărtășit dieta pentru pierderea în greutate și mai ales amestecul minunat pe care îl ia în fiecare zi de mult timp.!

Cântăreața Esil Duran și-a dezvăluit dieta și amestecul util, pe care îl pregătește și îl ia în fiecare zi nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru sănătate. Ea i-a dat și rețeta celui mai bun prieten al ei, care, spre deosebire de ea, a trebuit să slăbească mai mult.

Doar o lună și jumătate mai târziu, rezultatul a fost cu 12 kilograme în jos.

Eu personal îl experimentez pe corpul meu și, prin urmare, susțin că acest miracol este cel mai bun și mai eficient pe care l-am luat. Am luat 50 de kilograme și mă simt mai vibrant și mai sănătos decât înainte. Poate că unele doamne mă vor acuza că am exagerat, dar profesia mea îmi cere întotdeauna să iau în considerare cum arată, cântăreața împărtășește.

Cântăreața Esil Duran și-a împărtășit amestecul de vindecare pentru pierderea în greutate

Ceea ce a început să mănânce în fiecare dimineață a fost ghimbirul ras amestecat cu lămâie și miere. Pentru a face amestecul aveți nevoie de aproximativ 120 de grame de rădăcină de ghimbir, care este rasă, două lămâi, care sunt curățate de semințe și măcinate într-un blender cu ghimbir, precum și 250 de grame de miere.

Amestecați amestecul cu ușurință cu o lingură de lemn până când mierea se topește complet. Consistența este apoi plasată într-un recipient de sticlă și închis ermetic și consumată în fiecare dimineață în loc de micul dejun. Una sau două linguri sunt suficiente.

Când începeți ziua cu acest elixir, grăsimea corporală este arsă foarte repede, deoarece contribuie la îndepărtarea lor naturală din corp. A fost atât de neașteptat și normal încât am fost cu adevărat surprins. Bine, sunt slab, mi-am spus. Dar după ce și iubita mea a reușit să slăbească, nimeni nu mă poate descuraja de calitățile acestor daruri magice naturale, spune cântăreața.

Pe lângă acest amestec, Esil Duran recunoaște că ia și alge în tablete și că încearcă să mănânce cât mai sănătos, evitând toate alimentele dăunătoare și mai ales albe.

În afară de slăbit, totuși, acest amestec cu cele trei ingrediente este un adevărat panaceu pentru sănătate și întărirea incredibilă a sistemului imunitar.