„Dieta cu miere” este un succes total, care i-a înnebunit pe toți, iar rezultatele ei sunt uimitoare.

lumea

Scopul principal al dietei cu miere, pe care dr. Mike Mackin l-a inventat, este să bea un pahar cu apă caldă înainte de culcare, cu care are o lingură de miere.

În timpul zilei, nutriționistul sugerează, de asemenea, înlocuirea zahărului obișnuit cu miere (de exemplu, în ceai). Așa încep procesele metabolice speciale în organism, care ne ajută să ardem grăsimile.

Cel mai important lucru este că astfel apetitul nostru pentru lucruri dulci va dispărea din noi înșine. „Chiar și alimentele sănătoase, cu un conținut scăzut de zahăr, într-un fel sau altul, sunt adesea transferate către ele. Aceasta înseamnă că nivelul zahărului din sângele nostru pe tot parcursul zilei va fi maxim.

În încercarea de a scăpa de supraîncărcarea de glucoză, organismul eliberează hormonul insulină în fluxul sanguin, care filtrează fluxul sanguin.

Izcledvayki tozi problem-old, ce nataknal na interecen mehanizam: vcyaka mozachna kletka e zaobikolena from the cpetsialni glikatni kletki, koito kontrolirat kravnata zahar and izprashtat neobhodimoto charter rabota kolichectvo glyukoza Until mozaka. După ce a efectuat o mulțime de cercetări, nutriționistul a constatat că, dacă mâncăm o mulțime de ciocolată sau produse dulci, activitatea acestor celule și a acestor celule. Dr. Mackins numește acest lucru un fenomen de „înfometare”.

„Disperat, va trimite un cocktail de rapoarte chimice pentru a încerca să ia zahăr din orice sursă posibilă”, a spus nutriționistul. Acesta este motivul pentru care uneori este imposibil să nu mai consumi dulciuri și ciocolată. Dr. Mike Makinec crede că mierea poate întrerupe acest cerc vicios. „Mierea acționează ca un fel de întreprindere de procesare naturală, deoarece absoarbe parțial zahărul din corpul uman și schimbă starea. Acest lucru afectează procesul metabolic din corpul nostru ", spune medicul.

Studiile arată că mierea se comportă mult diferit în sistemul digestiv decât zahărul alb. De aceea, medicul vă sugerează să înlocuiți complet zahărul cu miere și să mâncați cel puțin de două ori pe zi fructe, număr nelimitat de legume și fructe.