dietetic

  • Vizualizări în total 6 450
  • Vizualizări pentru luna 94
  • Vizualizări pentru săptămâna 32
  • Evaluare 4.5 din 5
  • Gătit 2

Ingrediente necesare

  • tărâțe de ovăz - 150 g
  • iaurt - 300 g degresat/0,1% /
  • ouă - 2 buc.
  • praf de copt
  • bicarbonat de sodiu
  • scorţişoară
  • ulei de masline

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Cutii de copt din alpaca - 4 bucăți cu decor BGN 44,00 -32% BGN 30,00 -32%
  • Tava mare dreptunghiulară de copt cu mânere - 42 cm BGN 44,00 -30% BGN 31,00 -30%
  • Tigaie din teflon Zvezda BGN 7,80 -28% BGN 5,60 -28%
  • Mini sucitor metalic pentru pizza și aluat BGN 15,00 -27% BGN 11,00 -27%

Mod de preparare

Într-un bol adânc, amestecați 2 ouă. Adăugați tărâțe de ovăz, iaurt degresat, un praf de praf de copt, un praf de bicarbonat de sodiu și puțină scorțișoară.

Se amestecă din nou până se obține un amestec gros. Se toarnă uns cu 1 linguriță. yeni grași și coaceți la 250 de grade timp de aproximativ 30 de minute.

Rețeta este foarte potrivită pentru dieta lui Pierre Ducan.