vitamine minerale
Nu trece un an fără ca un număr mare de oameni să se îmbolnăvească de diferite forme de gripă sau alte virusuri. Nivelul nostru de rezistență este din ce în ce mai scăzut, iar capacitatea noastră de a combate aceste noi infecții este din ce în ce mai limitată. Mulți dintre cunoscuții mei consideră normal să răcească sau să gripeze de mai multe ori pe an, iar aceasta devine o regulă înfricoșătoare. Nutriționiștii constată că, chiar și cu o dietă echilibrată în zilele noastre, puțini dintre noi consumă suficiente vitamine și minerale pentru a menține o sănătate bună. Aproape toată lumea folosește unele suplimente. Acest lucru este trist, dar devine din ce în ce mai necesar.

Nu este surprinzător că rezistența noastră scade după ce mâncăm în mod constant alimente congelate, deshidratate sau ambalate. Pachetele de produse procesate pot indica faptul că acestea conțin vitamine și minerale, dar nu au puterea dătătoare de viață a alimentelor proaspete vii. Se pierd în alimente gata consumate în timpul congelării și reîncălzirii, precum și în gătitul cu microunde. Indiferent de substanțele nutritive adăugate la produs, multe vitamine, minerale și enzime importante sunt distruse în timpul prelucrării pe termen lung.

Forța vieții obiectelor poate fi văzută cu ajutorul fotografiei Kirlian. Captează emanațiile de lumină și culoare care înconjoară toată materia vie. Fotografia, care devine din ce în ce mai complicată, poate surprinde, de asemenea, forța vieții colorate din jurul alimentelor. Experimentele demonstrează că sub lumina ultravioletă strălucește galben auriu, ceea ce indică dacă obiectul este umplut cu energie vitală. Obiectele care emit lumină albăstruie palidă nu conțin forțe vitale. Alimentele proaspete creează culori strălucitoare și curate, în timp ce cele congelate și deshidratate au doar o strălucire palidă. O lumină cenușie slabă înconjoară carnea și alimentele sintetice, indicând faptul că acestea conțin puțină energie vitală.

Din aceste fapte putem concluziona că este important ca alimentele noastre să fie cât mai proaspete și că ar trebui consumate crude sau foarte ușor procesate dacă dorim să aibă vreo valoare nutritivă.