prin

Un interviu cu Vasil Tosev.

Acum: este un renumit prezentator de yoga, fondator al Yama Studio și, de asemenea, un profesor de yoga, instruind viitorii instructori Lotos4ever. Vasil este singurul derviș dans bulgar dedicat orașului Konya, Turcia. El este listat cu numărul 301 dintre adepții lui Rumi, cunoscut și sub numele de Mevlana.

Înainte: timp de 12 ani a fost managerul unui magazin de arme din localitatea sa natală Plovdiv. El duce un stil de viață nesănătos, plin de stres și la începutul acestui mileniu are deja o grămadă de boli și cântărește 110 kg.

Cum este posibilă această transformare?

Vasil Tosev a luat calea yoga datorită primului său profesor - Ventseslav Evtimov, iar mai târziu profesorului său indian Shibendu Lahiri, care l-a prezentat la Kriya Yoga.

Astăzi, vârsta de 50 de ani cântărește aproximativ 65 kg, predă cursuri de yoga în fiecare zi și susține că se simte grozav.

Vasile, în primul rând vreau să-ți mulțumesc pentru timpul acordat cititorilor noștri. Viața ta este demnă de un roman - un om cu sănătatea deteriorată, inima deteriorată și hipertensiunea arterială, decide brusc să schimbe acest lucru, se dedică kriya yoga și devine primul derviș dansator autentic ... Ce om era el înainte de această transformare, care a durat 5 ani?

Înainte de transformare, eram o persoană obișnuită, ca toți ceilalți. M-am dus la muncă și în weekend am ieșit în natură. Desigur, după ce m-am îngrășat mult, mi-a fost destul de greu să merg - am gâfâit chiar și când am mers 5-6 metri și am oprit călătoriile. Am luat o mână de droguri și m-am dus la medici.

Ai avut o listă întreagă de boli ...

Au fost destui. Cel mai rău lucru a fost cu inima mea - am avut adesea aritmii, am avut blocaje, a trebuit să mă opresc. Am avut tensiune arterială foarte mare și destul de des și apoi am leșinat direct. Acest lucru m-a determinat să decid mai întâi să-mi îmbunătățesc sănătatea fizică. Pentru a face acest lucru o realitate, am fost ajutat de activitățile cu primul meu profesor, respectatul „patriarh al yoga” din Bulgaria - Ventseslav Evtimov. Dar până atunci nu am vrut să fac nimic spiritual, s-a întâmplat treptat, după mulți ani de practică. Ei au fost cei care au provocat cea mai mare transformare în corpul meu.

Cum a început această transformare - ca o viziune, un vis?

Visele și viziunile sunt un produs al minții noastre și nu sunt reale. Realitatea sau această pauză care apare în minte la un moment dat în meditație - aceasta nu este o experiență, dar după ea totul este complet diferit. Începi să privești lucrurile într-un mod total diferit. Apoi, ca și când ai începe să trăiești pentru prima dată, devii mult mai viu, mult mai vioi și mai energic.

Cine te-a ghidat spre calea spirituală a sufismului și are acest lucru are legătură cu transformarea ta?

Cu siguranță acesta a fost profesorul meu Shibendu Lahiri din India, care, venind în Bulgaria, a vorbit constant despre sufis, a cântat muzică sufistă. Acest lucru a provocat un anumit interes față de acești oameni. Bineînțeles, vorbea despre sufisii indieni - o ordine complet diferită de ceea ce este aici la noi. Apoi, într-o zi la Plovdiv, au venit dervișii din orașul Konya, care au prezentat acest dans sau ritual sema. Această practică m-a apucat. Tocmai mi-am spus chiar acum că trebuie să încep să o fac.

A doua zi am cumpărat cărțile lui Rumi, am început să le citesc și în aceeași zi am început să încerc să mă întorc. Apoi lucrurile s-au întâmplat ca într-un film. Am cunoscut-o pe strănepoata lui Mevlana - Esin Celebi, președinta Fundației Sufi Internaționale, care vizitează Plovdiv. Apoi fundația a invitat aproximativ o duzină de oameni din diferite țări la Konya și așa a început totul cu mine.

Există oameni pentru care sufismul și islamul sunt la fel ...

Rumi spune că sufisii au o singură religie și că este iubirea, iubirea divinului, indiferent din ce religie provii. Oricine poate merge la ei. Chemarea lui Rumi este: „Vino, vino, oricine ai fi, chiar dacă ești păgân și te închini focului, chiar dacă ți-ai făcut jurămintele de sute de ori, vino din nou. Ușa noastră nu este ușa disperării. Vino așa cum ești.

Nu întâmplător, atunci când Rumi moare, oameni de absolut toate naționalitățile și religiile se adună la înmormântarea sa călare. Musulmanii s-au dus la primar și au spus: „Cum putem fi studenți care își îngroapă șeicul și sunt oameni aici care nu sunt musulmani”. Atunci un evreu a spus: „Pentru noi, Mevlana era ca pâinea și cine nu-i este foame?” Un creștin a spus: „Pentru noi era ca soarele și toată lumea vrea să fie sub razele lui”. Așa că primarul a permis până în ziua de azi, pe 17 decembrie, când Rumi a murit, mai mult de un milion de închinători ai săi din diferite religii se adună în Konya.

Vrei să spui că sufismul nu este o sectă a islamului și că nu trebuie să accepți islamul pentru a fi un derviș.?

Absolut nu, sunt creștin. Poate că unii îl asociază cu Islamul, deoarece a provenit din aceste țări - Konya, unde religia oficială este Islamul. Rumi s-a născut musulman, dar când iluminarea are loc în el, el spune: „Nu sunt musulman, nu sunt evreu, nu sunt creștin. Sunt nimic. Sunt plecat ".

Ești încă singurul bulgar dedicat sacramentului sufismului?

Apoi, în Konya au spus în programul oficial al lui Sheb’i Arus că pentru prima dată a fost un bulgar printre ei. „Sheb’i Arus” înseamnă nuntă sau „ziua în care Rumi se unește cu divinul”. În sufis, moartea este sărbătorită pentru că cineva se unește cu divinul. Pentru sufis, moartea este ceva de celebrat, întrucât cineva încetează să mai locuiască în acest corp și se unește cu divinul. Rumi spune: „Viață după viață am trăit ca o piatră, apoi viață după viață am trăit ca o floare, apoi ca un animal și, în cele din urmă, ca un om”. Și el pune întrebarea: „Crezi că acesta este sfârșitul călătoriei tale?” După ce vei muri, poate ei îți vor da aripi și vei deveni un înger ... "

Sufismul acceptă alte religii, dar cum o acceptă?

În ceea ce privește sufismul lui Mevlana, nu există nicio religie care să o neagă. Toate religiile acceptă Rumi, deoarece religia sa este iubirea și nu există nicio religie care să o respingă.

Ți-au reproșat compatrioții noștri că ai acceptat sufismul? Pentru că există o concepție greșită stratificată despre sufism ca ceva turc și islamic.

Da, au existat astfel de cazuri, dar nu trebuie să ne acordăm atenție. Odată ce ai luat o cale, trebuie să o urmezi și să nu asculți ce spun alții. La urma urmei, nu trăim pentru alții și nici nu trăiesc pentru noi.

Rotația dervișului nu ar trebui făcută doar de inițiați?

Da, așa este. Cu toate acestea, există multe ansambluri de dans derviș de oameni care nu au nimic de-a face cu sufismul. Sunt doar un spectacol spectaculos care aduce profit.

Ce fel de oameni sunt dervișii din viață?

Oameni extrem de modesti, toata lumea are o profesie. În timpul zilei la care merg la muncă, de câteva ori pe săptămână se adună la o astfel de întâlnire - o sabie de șapte, ceva de genul unei scene în care se face această rotire. Separat, în fiecare sâmbătă există o sămânță în hanul mevlevi, clădire sau locul unde se întâmplă acest lucru.

Ce este „sema”?

„Sema” înseamnă cer. Unul trebuie să fie ca cerul - gol. Norii trec din când în când - acestea sunt gândurile. Alteori există un sentiment de goliciune. Sema începe cu un apel, cu scandări, apoi rotirea în sine. Dervișii se întorc de patru ori, sau acestea sunt patru sate. „Selyam” înseamnă „salut”. Primul salut este la Doamne, al doilea în Doamne, al treilea cu Doamne, iar al patrulea se numește „întoarcere”. Apoi, există din nou cântări diferite. Întregul ritual durează aproximativ o oră și jumătate - două.

Când un derviș se învârte, există gânduri în capul lui?

Pe plan intern, el repetă doar numele lui Dumnezeu și nimic altceva. Singura lui dorință este ca oamenii să se iubească și să fie una.

Înainte de cea spirituală, însă, ai suferit o transformare fizică, ai cântărit peste 100 de kilograme. Cum s-a întâmplat asta?

Da, aveam vreo 110 kilograme și după 8 luni cântăream 65.

Prin ce mijloace a reușit?

Dietele, în acest caz, nu funcționează. Sunt temporare și, prin urmare, rezultatul lor este, de asemenea, temporar. Când eram grasă, am trecut prin multe diete, dar fără efect. Pierzi câteva kilograme, apoi câștigi dublu, acesta este adevărul. Iar corpul se adaptează la mai puțină mâncare și la un moment dat încetezi să mai slăbești. Mulți oameni mi-au plâns că au murit de foame de 10-15 zile fără niciun efect sau deloc.

Motivul este că metabolismul este lent și celulele sunt înfundate cu radicali liberi. Mai întâi trebuie să curățați corpul, apoi să nu treceți la dietă, ci la practica respirației, asanele și modificările stilului de viață.

Este adevărat că, respirând yoga, poți pierde doar un kilogram pe oră?

Mai exact timp de două ore și dacă practicați respirație lentă specială sub îndrumarea unui instructor de yoga. Respirația rapidă este un mare stres pentru organism. Tehnicile de respirație lentă sunt cele mai utile, scopul principal fiind acela de a inhala câte secunde în care inspiri. Acest lucru aduce armonie corpului. Sufii respiră, de asemenea, în 7 secunde de inhalare și 7 secunde de expirație. Șerpații care urcă în Himalaya respiră la fiecare 4 secunde și astfel mențin ritmul de urcare în condiții extrem de severe.

Întreținerea corpului uman, cartea pe care ați scris-o, s-a epuizat rapid pe piață. Povestește-ne pe scurt despre ea.

A început cu tehnici de respirație yoga și curățarea corpului făcute de mii de ani, dar apoi totul din mediu a fost curat. Apoi adaug pozițiile fizice, numite în yoga - asanas. Cartea conține, de asemenea, sfaturi despre nutriție pentru a îmbunătăți imunitatea. Chemarea mea către oameni este să nu consumăm droguri și suplimente fără discriminare, deoarece conțin substanțe chimice care se acumulează în celulele noastre și interferează cu funcția lor normală. Motto-ul cărții mele este că fiecare se poate schimba singur, atâta timp cât are suficientă disciplină, perseverență și răbdare. Disciplina pentru mine este yoga, perseverența înseamnă să aplici lucrurile în fiecare zi și răbdarea înseamnă să faci fără să aștepți un rezultat din ceea ce facem. Pentru că există așteptări - există dezamăgiri, întotdeauna. Și provoacă mult stres.

Autor: Daniela Dimcheva, CYT500, profesor de yoga.