Niciunul dintre noi nu ar putea trăi fără apă. Noi înșine suntem compuși în cea mai mare parte. Dar știm că, pe lângă lichidul care dă viață, este vindecător și poate rezolva multe dintre problemele noastre de sănătate? V-ați întrebat vreodată cât de important este pentru noi și ce parte din viață ne determină? Nu este o coincidență faptul că, trăind într-un stres crescut și iradiat de toate aparatele din jurul nostru, ne dorim din ce în ce mai mult să ne întoarcem la puterea primară a apei, să tragem din forțele sale și să folosim toate oportunitățile pentru a ne arunca în mare, în piscină, în jacuzzi sau doar seara la baie și ne putem înmuia într-un spa în timp ce pielea noastră se ridează.

coincidență faptul

Apa este o resursă de neprețuit, poate cel mai important în natură după aer. Înotăm în el din pântecele mamei și de-a lungul existenței noastre suntem inseparabili de el. O bem, gătim, ne scăldăm, înotăm, udăm grădina. Presărăm apă sfințită pe noua noastră casă, turnăm un pahar cu apă în fața noastră înainte de un eveniment important. Este sursa de care avem nevoie în fiecare zi.

Să vedem cum o putem folosi, cu excepția pentru a ne menține viața și viața de zi cu zi și prin includerea ei în regimul nostru de vindecare, ca „medicament” natural.


Cald sau rece?
Deși asociem apa rece cu o senzație neplăcută și riscul de răceli, ea poate fi și curativă dacă este aplicată corect. Apa rece stimulează metabolismul, are un efect revigorant, mișcă sângele, constrângând inițial vasele de sânge și apoi dilatându-le. De aceea, atunci când lovim puternic și dorim să ameliorăm durerea, așezăm zona rănită sub un curent puternic de apă rece. Probabil ați auzit de așa-numitele „morse”, care se scaldă tot anul în apă cu gheață și se simt minunat, nu se îmbolnăvesc ani de zile și trimit întotdeauna energie. Pentru ei, acesta este un mod de viață și ceva complet normal, deși ciudat și acceptat cu mult scepticism de către alții.

Pentru cei cu sânge rece, însă, rămâne opțiunea de a utiliza proprietățile apei calde vizitând băile minerale calde, care au un efect relaxant asupra corpului și sistemului nervos și sunt recomandate atât pentru probleme fizice, cât și emoționale, stres, suprasolicitare. Rețineți că apa fierbinte scade tensiunea arterială, motiv pentru care nu este recomandată persoanelor cu tensiune arterială scăzută (hipotensiune).


Duș contrastant. Aceasta se numește alternanța apei calde și reci în timpul unei băi. În timp ce te obișnuiești cu el la început, partea rece este puțin neplăcută, dar în timp vei vedea cât tonifică și energizează - se face pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece apa caldă și cea rece alternează câteva secunde . Acest lucru este util mai ales pentru coapse - astfel încât să le puteți proteja de depozite de celulită și grăsimi.

Apa fiarta. Consumul acestuia cu o jumătate de oră înainte de masă accelerează metabolismul și ajută la scăparea toxinelor din ziua precedentă. Cu toate acestea, ar trebui să fie băut în formă pură dimineața pe stomacul gol, fără a fi îndulcit sau amestecat cu altceva. Apă fierbinte curată. Și începe o nouă zi fără toxine.

Apă înghețată. Efectul său este extrem de puternic și este utilizat la pacienți după operație pentru o recuperare mai rapidă și mai ușoară.

Apa are o memorie. Aceasta este una dintre cele mai uimitoare proprietăți ale sale și a fost dovedită de oamenii de știință. „Amintește” de informațiile contactelor anterioare și de fiecare acțiune care are loc în jurul său. Folosirea cuvintelor jignitoare și negative îi distruge moleculele și invers - mesajele pozitive le sporesc. Potrivit profesorului japonez Emoto, care și-a dedicat cercetările apei și proprietăților sale magice, aceasta reacționează ca un sistem nervos și ne înregistrează emoțiile și gândurile. Nu este o coincidență faptul că apa este prezentă în toate religiile ca mijloc de purificare și folosim apa sfințită atunci când vrem să alungăm răul de acasă și de noi înșine. De asemenea, ocupă un loc central în filosofia yoghinilor. Ei observă zile strict definite când sunt complet pe apă și este un fapt bine cunoscut că sunt mult mai tineri și mai longevivi decât alții, pentru că cunosc secretele vieții și știu cum să le aplice pentru a crește durata și calitate. mu.

Sporturi acvatice. Combinația dintre exerciții și sport este foarte profitabilă și are un efect extrem de bun asupra corpului persoanelor bolnave și sănătoase. Înotul, gimnastica cu apă (exerciții subacvatice), aqua zumba (dansul în apă), scufundările sau chiar șederea regulată în el sunt capabili să schimbe modul în care simțim și arătăm, să ne schimbăm starea de spirit și să ne neutralizăm gândurile și emoțiile negative. Apa ne aduce mult mai mult decât credem și realizăm. Este „repornirea” noastră când suntem „blocați” și trebuie să ne reîncărcăm. Repornire. cu apă.