copii

Rinita posterioară sau afecțiunea „secreție postnasală” este denumită secreția și acumularea de mucus în spatele cavității nazale, care interferează cu mișcarea cililor și a celulelor filamentoase ale mucoasei nazale, provocând iritații și adesea tuse (în special la copii). Este posibil să se producă exces de mucus, care creează disconfort în partea din spate a gâtului. Mucusul poate fi limpede, subțire sau celălalt extrem, gros și lipicios, gălbui sau verzui. Simptomele suplimentare includ răgușeală, iritație sau durere în gât, tuse, congestie, dificultăți la înghițire și altele. Caracteristica afecțiunii este că nu există secreție din nas și acest lucru poate întârzia semnificativ stabilirea problemei.

Secreția postnasală apare ca urmare a unei modificări a producției de mucus, care poate fi provocată de o infecție virală sau bacteriană, alergii sau poluarea aerului, aer rece. Factorii care pot provoca secreția postnasală includ vârsta, sarcina, polipii nazali, infecțiile sinusale și altele. Medicamente precum antihistaminice, diuretice și unele tranchilizante pot interfera, de asemenea, cu secreția normală a mucoasei.

Remediile naturale pentru răceli includ inhalarea cu abur, clătirea cu apă sărată, consumul de lichide din abundență (în principal apă și ceai de plante), evitarea alimentelor și băuturilor care stimulează secreția de mucus, cum ar fi laptele și produsele lactate. Printre cele mai recomandate instrumente și tehnici se numără:

Rinita posterioară la adulți

Inhalarea vaporilor fierbinți

Inhalarea aburului fierbinte în timpul unei băi fierbinți ajută la hidratarea și relaxarea membranelor mucoase, ceea ce face ca secreția să se separe mai ușor.

Gargară cu apă sărată

Puneți o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și faceți gargară cu soluția. Acest lucru va curăța membrana mucoasă și va reduce secreția. Faceți 2-3 zile, de mai multe ori pe zi.

Inhalări

Hidratarea mucoasei este utilă în special în cazurile în care secreția postnasală este asociată cu o problemă a sinusurilor. Deseori condițiile de iarnă determină secreția crescută a membranelor mucoase ale organelor respiratorii. Inhalarea aerului umed diluează mucusul și ajută la rezolvarea problemei. Puteți folosi un inhalator sau pur și simplu să stați deasupra unui recipient cu apă evaporată în mod familiar.

Pentru un efect și mai bun, puneți într-un castron cu apă ½ linguriță de scorțișoară, 2 și ½ lingurițe de cimbru și 1 linguriță de sare. Aduceți la fierbere, apoi scoateți-l de pe foc și inspirați vaporii cu un prosop peste cap.

Nu inhalați vaporii dacă sunt prea fierbinți, deoarece pot provoca arsuri la nivelul mucoasei nazale.

Sifon

Se amestecă 1 linguriță de apă caldă, 1 linguriță de sare și un vârf de bicarbonat de sodiu. Luați o seringă și injectați amestecul în nări. Îndoiți capul pe rând pe toate părțile, apoi suflați nasul. Repetați de 3 sau 4 ori în fiecare nară. Repetați de 4-5 ori pe zi în prezența secreției postnazale și de 2 ori pe zi pentru a preveni reapariția.

Injectarea sau instilarea soluției saline este o alternativă adecvată. Ajută la diluarea mucusului și facilitează suflarea prin nas sau înghițire.

Usturoi

Usturoiul este o planta cu un puternic efect antibiotic. Ajută la reducerea secreției crescute de mucus, protejează împotriva infecțiilor și favorizează recuperarea rapidă.

Radeți 3-4 căței de usturoi și prăjiți-le în ulei timp de 1 minut. Se amestecă cu lapte cald și se bea de două ori pe zi timp de câteva zile.

O altă opțiune este să mesteci o bucată mică de usturoi de mai multe ori pe zi. O alternativă este de a lua usturoi sub formă de supliment.

Ghimbir

Ghimbirul este un decongestionant natural și are proprietăți antivirale, antibacteriene și expectorante. Ajută la reducerea producției de mucus și promovează secreția acestuia. Este util și în caz de durere în gât și voce răgușită.

Bea ceai de ghimbir de 2 sau 3 ori pe zi. Pentru a face ceai, puneți 1 lingură de ghimbir tocat în 1 până la 2 căni de apă. Se fierbe la foc mic timp de 5 minute. Se strecoară, se adaugă miere naturală și se bea.

De asemenea, puteți mesteca ghimbir crud de mai multe ori pe zi și adăugați-l la mese.

Frunze de urzică

Urzica comună are mulți ani de experiență ca plantă medicinală. În trecut, oamenii le-au folosit pentru a trata anemia, guta, eczemele și artrita. Oamenii de știință cred că urzica ameliorează durerea prin acțiunea antiinflamatorie și capacitatea de a afecta semnalele de durere. Frunzele de urzică sunt un remediu popular pentru rinita alergică și rinita postnasală cu o componentă alergică.

Urzica poate fi găsită sub formă de tinctură de rădăcină, tablete, capsule, extract, ceai, suc sau frunze liofilizate. În comparație cu rădăcina, frunza este de preferat pentru răceli și rinită alergică.

Păstor hibrid

Este un arbust originar din America de Nord, dar astăzi poate fi găsit în Europa și în unele părți din Asia. Se crede că conține substanțe chimice care pot reduce umflarea membranelor mucoase și inflamația. Poate fi găsit sub formă de capsule, ceai sau părți uscate ale plantei pentru prepararea ceaiului.

Ardei roșu iute

Ardeiul iute acționează ca un antihistaminic și ajută la răceli. Capsaicina din ea ajută la diluarea și secretarea mucusului, precum și la calmarea gâtului iritat. Se amestecă ½ linguriță de ardei iute roșu cu miere și se ia de 2-3 ori pe zi timp de câteva zile.

Alternativ, adăugați 1/2 la 1 linguriță de pudră de piper cayenne într-un pahar de apă caldă și beți-o cu înghițituri lente. Repetați de mai multe ori pe zi.

Lămâie

Lămâia ajută la diluarea mucusului, iar conținutul ridicat de vitamina C din acesta îmbunătățește rezistența organismului la infecții.

Strângeți ochiul de 1/2 lămâie într-un pahar cu apă caldă. Adăugați miere pură după gust. Bea dimineața pe stomacul gol și de mai multe ori pe zi pentru a controla supraproducția de mucus. De asemenea, puteți adăuga suc de lămâie la ceaiul dvs. negru sau verde.

Ulei de mentă

Uleiul de mentă poate fi folosit pentru curgerea nasului, picurând puțin din el pe un prosop curat înmuiat în apă caldă, așezați-l lângă nas și inspirați vaporii. Faceți-o în mod regulat pentru a obține rezultatul dorit.

Creșteți aportul de vitamina C

Este extrem de important să creșteți alimentele bogate în vitamina C în dieta dumneavoastră. Este un antioxidant puternic, stimulează sistemul imunitar și ajută la creșterea rezistenței organismului la diferite infecții. De asemenea, ajută la reducerea producției de histamină în organism, care joacă un rol important în reacțiile alergice. Consumați mai multe alimente bogate în vitamina C, cum ar fi lămâi, portocale, ardei, kiwi, căpșuni, broccoli, legume cu frunze întunecate, roșii și papaya. De asemenea, puteți lua vitamina C ca supliment.

Rinita posterioară la copii

Unul dintre primele simptome ale unei răceli la copii este de obicei o secreție nasală, cu o descărcare clară și apoasă, urmată de dureri în gât sau tuse. De obicei după câteva zile secreția devine mai groasă, mai groasă și gălbuie sau verzuie. Acumularea de secreții groase în spatele cavității nazale provoacă o tuse persistentă, mai ales atunci când copilul este culcat.

Secreția cronică postnasală este una care durează mai mult de două luni și este adesea asociată cu alergii, sinuzită cronică sau boală de reflux gastroesofagian. Unele medicamente sau caracteristici structurale pot contribui la creșterea secreției de mucus. Uneori, copiii dezvoltă această afecțiune în prezența unui corp străin în nas care a trecut neobservat. Dacă nu sunt tratate, secrețiile postnasale cronice la copii pot provoca tuse cronică, dureri în gât, voce răgușită și probleme de alimentație. Cele mai frecvent recomandate medicamente pentru această afecțiune sunt diferiți decongestionanți și antihistaminice, care ameliorează temporar afecțiunea, dar nu vindecă cauza. Prin urmare, trebuie să vă concentrați asupra măsurilor de stimulare a sistemului imunitar al copilului și de a-i oferi odihnă acasă. Pentru a atenua afecțiunea, puteți încerca câteva dintre următoarele metode:

pasul 1. Duceți-vă copilul la un medic otorinolaringolog (specialist în urechi, nas, gât, prescurtat ORL) pentru a determina cauza probabilă a simptomelor copilului dumneavoastră. Prin examinare, el poate detecta anomalii structurale, corpuri străine, infecții și alte cauze. Dacă medicul nu găsește cauza specifică, ar trebui să faceți un efort pentru a suprima simptomele cât mai mult posibil.

Pasul 2. Utilizați soluție salină de clătire nazală pentru a ajuta la diluarea și îndepărtarea mucusului. Puteți face acest lucru de 2 până la 4 ori pe zi, folosind un spray sau o fiolă pentru a menține umiditatea optimă a mucoasei. Nu uitați să aplicați întotdeauna vaselină sau alt unguent calmant pe pielea din jurul nasului după ce ați șters nasul copilului pentru a preveni uscarea și crăparea.

Pasul 3. Oferiți copilului dumneavoastră lichide suplimentare pentru a ajuta la subțierea mucusului și prevenirea deshidratării. Evitați utilizarea diureticelor și a băuturilor carbogazoase.

Pasul 4. În prezența sinuzitei bacteriene cronice, este necesar un curs lung de tratament cu antibiotice prescris de un specialist.

Pasul 5. Căutați și eliminați toți potențialii alergeni de acasă, în cazurile în care secreția postnasală are o componentă alergică dovedită. Acestea sunt adesea plante de apartament, praf de casă, jucării de pluș, parfumuri, pături vechi și multe altele.

Pasul 6. Ridicați vârful patului copilului cu cel puțin 15 cm, evitați hrănirea copilului chiar înainte de culcare și evitați alimentele care înrăutățesc simptomele (lapte și produse lactate). Aceste măsuri pot fi de mare beneficiu în cazurile în care secreția postnasală este asociată cu refluxul acid.

Inhalarea vaporilor fierbinți

Rulați apă fierbinte în baie pentru a crea abur și lăsați copilul să rămână în interior cel puțin 15 minute. Probabil veți observa că secreția din nas va crește - faceți copilul să sufle nasul cu greu pentru a îndepărta secrețiile. Puteți folosi un umidificator de abur rece sau cald în dormitor pentru a obține un efect similar. Dacă le utilizați, asigurați-vă că le curățați în mod regulat pentru a preveni creșterea bacteriilor în ele!

Alimente, băuturi și ierburi

În timpul bolii, copiii au adesea apetit scăzut sau absent. Așadar, vă puteți concentra asupra alimentelor și băuturilor ușoare, calde, cum ar fi supa de pui, ceaiurile din plante și fulgi de ovăz, care reduc secreția de mucus.

Evitați produsele lactate (la copii pentru care aceasta nu este principala sursă de calorii), precum și alimentele dulci și cele bogate în grăsimi. Digestia este încetinită în timpul unei răceli sau unei boli și acest lucru face ca aceste alimente să fie dificil de procesat și digerat.

Puteți găsi pe piață o varietate de pastile pe bază de plante sau acadele care vă pot fi de ajutor. Sunt deosebit de potrivite produsele care conțin stupina de plante medicinale. Urmați prospectul și asigurați-vă că consultați un medic pediatru înainte de a oferi copilului dumneavoastră suplimente pe bază de plante sub orice formă.

Evitați utilizarea antihistaminicelor și decongestionanților, cu excepția cazului în care simptomele sunt severe și perturbă grav liniștea și somnul copilului.

Suc de fructe

Consumul de mai multe sucuri de fructe și consumul de fructe proaspete poate îmbunătăți semnificativ starea. Consumul crescut de suc de mere sau suc de struguri este util în special în cazurile de răceli la copii (și nu numai). În plus, reduc iritarea gâtului, care deseori rezultă din secrețiile secundare.

Muşeţel

Mușețelul conține substanțe active care ameliorează durerile în gât și alte simptome comune de răceală, inclusiv secrețiile postnazale. În plus, stimulează sistemul imunitar. Activitatea sa se datorează capacității sale de a crește cantitatea de compus fenolic numit hipurat - o substanță chimică care dăunează pereților celulari ai bacteriilor.

Puteți lua mușețel sub formă de ceai, tablete sau puteți face picături nazale din acesta. Pentru a face acest lucru, turnați 1 lingură de flori de mușețel cu un pahar de apă clocotită (aproximativ 50 ml), acoperiți vasul cu un capac și lăsați să fiarbă până se răcește. Apoi strecurați și cu ajutorul unui picurător picurați 2-3 picături în fiecare nară a copilului (poate fi utilizat și de adulți). Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi. Păstrați decoctul în întuneric și pregătiți unul nou în fiecare zi.

Mai multe rețete pentru tratamentul răcelilor la domiciliu la copii pot fi găsite în articolul: Tratamentul la domiciliu al răcelii la copii

Homeopatie pentru răceli

Homeopatia este un mod eficient de a face față secreției postnazale, inclusiv la copii. Este bine cunoscut faptul că mijloacele de terapie în homeopatie trebuie selectate cu atenție și adaptate de un homeopat cu experiență, în funcție de caracteristicile și simptomele individuale. Unele dintre cele mai utile produse homeopate sunt:

Hydrastis canadensis - potrivit pentru cazurile de secreții groase și lipicioase care curg pe fundul gâtului și provoacă iritații constante și tuse. Mucusul care iese este de obicei gălbui. La copii, astfel de secreții provoacă cel mai adesea o tuse bruscă pe timp de noapte și încercări de expectorare și, uneori, chiar vărsături.

Potasiu bichromicum - potrivit pentru secreții abundente, groase, verzui, însoțite de tuse puternică și sinuzită.

Coralium rubrum - este potrivit pentru cazurile de secreții abundente din nas cu tuse și secreție de cantități mari de mucus. În plus, poate apărea o tuse uscată și spastică.

Phytolac - adecvat pentru secreții abundente, provocând un impuls constant de a înghiți cu dureri în gât sau urechi, în special la înghițire.

Cinnabsin - este un preparat homeopat combinat, care este recomandat în cazurile de rinită cronică posterioară cu secreții groase. În cazurile acute, pot fi administrate până la 6 comprimate pe zi, administrate pe parcursul mai multor ore.

Sfaturi suplimentare împotriva răcelii la copii și adulți

  • Suflați nasul des pentru a îndepărta excesul de mucus din cavitatea nazală;
  • Folosiți șervețele de unică folosință care sunt aruncate imediat după utilizare;
  • Spălați-vă mâinile după ce v-ați suflat nasul;
  • Mențineți o umiditate adecvată în casa dvs.;
  • Evitați expunerea la alergeni, care pot agrava și mai mult starea;
  • Nu stați în camere cu fum sau în cele cu aer poluat;
  • Renunță la fumat;
  • Mestecați mentă;
  • Păstrați-vă casa curată și preveniți acumularea de praf pe mobilier, ceea ce crește semnificativ iritarea mucoasei nazale.