Cea mai bună strategie pentru eliminarea eficientă a celulitei și tratarea problemei este combinarea mai multor remedii și a diferitelor tipuri de proceduri. Astfel, efectul acestora va fi rezumat, iar rezultatul va fi mult mai bun și durabil. Cu toate acestea, lupta împotriva celulitei ar trebui să se bazeze pe o nutriție și exerciții fizice adecvate, iar procedurile ar trebui utilizate în paralel ca ajutor. Doar așa vom putea reduce grăsimile și vom elimina permanent celulita, deoarece vă vom ajuta corpul să facă față problemei la nivel de metabolism și celulă.
Masajele anticelulitice, procedurile cu dispozitive anticelulitice moderne, terapiile cosmetice și SPA și produsele cosmetice anticelulitice sunt cel mai des utilizate în tratamentul celulitei. Odată cu acestea, totuși, trebuie să urmăm o dietă adecvată și este bine să includem suplimentar exerciții fizice. O altă parte importantă a terapiei complexe este reducerea la minimum a obiceiurilor dăunătoare, cum ar fi fumatul și abuzul de alcool.
7.1. Masaj anticelulitic manual
Una dintre cele mai preferate și eficiente proceduri pentru îndepărtarea celulitei este masajul anticelulitic manual. Zonele cu probleme sunt tratate cu mișcări de masaj, iar tehnica în sine poate include diverse tehnici și tehnici. De obicei, uleiurile și serurile anticelulitice speciale sunt folosite pentru a spori efectul.
Masajul anticelulitic nu se limitează la masajul clasic și poate avea multe opțiuni, adesea procedura în sine este sub formă de masaj cu miere, drenaj limfatic și include ventuze suplimentare, bețe de bambus, masaje, coji, măști de corp și alte proceduri cosmetice . Acestea sunt de obicei combinate cu diverse proceduri hardware pentru un tratament mai complet al celulitei.
Cele mai des utilizate tipuri de masaj anticelulitic:
- Masaj anticelulitic clasic
- Masați cu miere pe zonele cu probleme
- Masaj cu ventuze
- Masează cu bețe de bambus
7.2. Proceduri cu echipamente anticelulitice
Pe lângă masajul manual, tratamentul celulitei include diverse proceduri cu dispozitive anticelulitice speciale. Cel mai adesea folosesc masaj mecanic cu ajutorul rolelor, vibrațiilor, vidului, ultrasunetelor, unde de frecvență radio, stimulare electrică, în combinație sau separat. Scopul lor este, datorită diferitelor efecte fizice, de a întări circulația sanguină locală, de a scurge țesuturile, de a accelera lipoliza și de a îmbunătăți elasticitatea pielii. Ca și în cazul masajului manual, aceste proceduri trebuie combinate cu dieta și activitatea fizică.
Cele mai frecvent utilizate proceduri anticelulitice cu un dispozitiv:
Lipomasaj (GPL) - Procedura utilizează o duză cu role speciale care prind pliul pielii și masează zonele cu probleme. Dispozitivul folosește parametri și programe prestabilite pentru a obține drenaj, strângere și netezire. În timpul procedurii, se utilizează îmbrăcăminte specială pentru GPL, care asigură confort și igienă în timpul terapiei. În ciuda rolelor de masaj, procedura de îndepărtare a celulitei nu este dureroasă sau traumatică pentru țesuturi.
Cavitație - Metoda de utilizare a energiei ultrasonice pentru micromasajul tisular. Dispozitivele de cavitație utilizează absorbția specifică a undelor mecanice de către țesuturile moi, putând astfel să acționeze local asupra țesuturilor la adâncimea necesară. Procedura afectează direct țesutul adipos cu ultrasunete și îmbunătățește metabolismul și drenajul țesutului. Dispozitivele care combină cavitația, lipomasajul, lumina în infraroșu și ridicarea prin radiofrecvență sunt frecvente.
Ridicarea frecvenței radio - Această metodă folosește curenți de înaltă frecvență, prin care aceștia acționează în profunzimea țesuturilor, în urma cărora se generează căldură în ele. Această procedură este utilizată pe scară largă în dermatologia estetică pentru a netezi imperfecțiunile pielii și a stimula formarea colagenului. Ridicarea anticelulitică prin radiofrecvență vizează un efect de drenaj limfatic, stimularea locală a metabolismului în zonele cu probleme, în combinație cu îmbunătățirea elasticității pielii.
Drenaj limfatic anticelulitic (presoterapie) - În această procedură, se face drenajul pneumatic al cacului, care sunt plasate în "cizme" speciale conectate cu furtunuri la aparat. Efectul de drenaj limfatic și de masaj se realizează prin furnizarea de aer controlată și consistentă în diferitele zone ale portbagajului. Drept urmare, limfa elimină deșeurile din metabolism și țesuturile sunt saturate cu sânge bogat în oxigen. Scopul dispozitivului este de a îmbunătăți fluxul limfatic și de a neutraliza stagnarea limfei în extremitățile inferioare.
Stimulare electrică anticelulitică (Celutron) - această metodă utilizează un aparat cu mai multe perechi de electrozi, care sunt fixați cu curele în anumite locuri ale corpului. Prin furnizarea de impulsuri electrice din dispozitiv, mușchii din zona dată sunt stimulați și circulația sângelui este îmbunătățită. Această procedură este adesea combinată cu masajul anticelulitic manual.
Masaj cu vid - Este similar cu un masaj cu ventuză, dar cupa este conectată la un dispozitiv care creează un vid. Scopul procedurii este de a stimula circulația sângelui în zona de masaj.
7.3. Mezoterapie pentru celulita
Foarte des pentru a crește eficacitatea procedurilor sau a masajului manual, acestea sunt combinate cu mezoterapie anticelulitică. Este introducerea unui cocktail de ingrediente care îmbunătățesc arderea și drenarea grăsimilor, direct în zonele cu probleme.
Procedura în sine este efectuată cu un pistol subțire cu ac, prin care ingredientele active sunt injectate direct în țesutul adipos. De obicei, acest tip de proceduri se efectuează în cabinetele dermatologice și în centrele de medicină estetică, datorită specificității procedurii.
Există diferite protocoale pentru aplicarea mezoterapiei, de obicei se efectuează 1-2 proceduri în primele săptămâni, după care se diluează, iar cursul total poate ajunge la 10 sau mai multe proceduri.
Procedura este de 10-20 de minute și nu necesită o pregătire specială.
Ingrediente active ale soluțiilor de mezoterapie anticelulitic:
- Acid hialuronic
- L-carnitină
- Cofeină
- Vitamine
- Oligoelemente
- Flavonoide
- Polifenoli
- Saponine
Deși teoretic una dintre cele mai bune metode pentru îndepărtarea și tratarea celulitei și mezoterapiei are dezavantaje. În primul rând, este o procedură invazivă și necesită respectarea anumitor reguli, iar pentru plasarea în siguranță trebuie făcută de un dermatolog. Procedura în sine poate fi neplăcută pentru unii oameni și imediat după aceasta pot apărea iritații ale pielii, umflături ușoare, vânătăi, roșeață, mâncărime și altele. De obicei, trec de la câteva ore la câteva zile după procedură, dar există și un risc de infecție a pielii.
Un alt dezavantaj este costul ridicat în comparație cu efectul uneori slab al procedurii, care se datorează cel mai adesea faptului că oamenii se bazează doar pe acest tip de procedură pentru a rezolva problema celulitei.
- Metode de antrenament - serie de descărcare (cădere) Sala iulie - Sănătate și atletism
- Recenzii despre stațiunile de tratament comune din Belarus
- DIRECȚII MODERNE PENTRU TRATAMENTUL OSTEOARTROZEI ARTICULAȚIEI GENUNCHILOR (GONARTHROSIS) - Știri - prof.
- Tratament articular Ekaterinburg vskaya
- Somn și mâncare bună împotriva celulitei