Testul Salivei Candida.
Înainte de culcare, lăsați un pahar cu apă pe noptieră sau lângă pat. De îndată ce te trezești dimineața înainte de a te spăla pe dinți sau de a mânca, colectează-ți saliva în gură și scuipă-o într-un pahar cu apă. Lăsați paharul cu apă timp de aproximativ 30 de minute și apoi priviți-l. Dacă există linii groase de salivă care coboară, cum ar fi rădăcinile, sau există nori tulburi sau saliva se scufundă în partea de jos, este foarte probabil să aveți candida. Saliva sănătoasă va pluti deasupra apei și nu va face nori sau va înrădăcina. Mai multe informatii
O dietă bogată în carbohidrați crește riscul infecțiilor fungice cu drojdie/candida, în special în colon. Rezultatul este o boală inflamatorie intestinală (IBD) cu un risc mai mare de cancer de colon.
Nivelul ridicat de grăsime din organism promovează creșterea infecțiilor fungice Candida datorită consumului excesiv de carbohidrați și a nivelului ridicat de zahăr din sânge. Dieta bogată în carbohidrați duce la diabet, boli inflamatorii intestinale și infecții fungice candidei sistemice.
Candida prosperă într-un mediu mai alcalin al corpului.

candida

O dietă bogată în carbohidrați (aport excesiv de carbohidrați) combinată cu deficit de proteine ​​și grăsimi provoacă o afecțiune cunoscută sub numele de „sindromul intestinului permeabil”, precum și o serie de boli autoimune în care moleculele de proteine ​​vegetale din cereale, porumb, soia și leguminoase traversează intestinul. barieră și intră în sânge. Alte molecule alimentare, precum și părți ale bacteriilor moarte pot pătrunde, de asemenea, în fluxul sanguin. Sistemul imunitar al organismului vede aceste molecule ca fiind atacatori și începe să le atace. De asemenea, sistemul imunitar începe să atace tractul gastro-intestinal și alte zone ale corpului care conțin proteine ​​similare celor găsite în produsele vegetale.

Bolile autoimune tipice cauzate de o dietă bogată în carbohidrați sunt sindromul colonului iritabil (IBS), boala inflamatorie a intestinului (IBD), colita ulcerativă, boala Crohn, diverticuloză, colonul răsucit și întins (extins), proctita, fistulele, ulcerele gastrice și duodenale., cistita interstițială a vezicii urinare, boala Sjögren (ochi uscați), poliartrită reumatoidă, scleroză multiplă (SM), lupus eritematos, astm și alte boli autoimune.

Moleculele de proteine ​​care alcătuiesc învelișul delicat al intestinului sunt înlocuite la fiecare trei zile. Aceasta este cea mai scurtă viață a oricărei structuri din corp. Aminoacizii trebuie să fie disponibili în organism pentru a reconstitui această mucoasă intestinală, iar glutamina este unul dintre cei mai importanți aminoacizi pentru sănătatea digestivă. Intestinele sunt singurul organ din corp care folosește glutamina ca sursă principală de energie. Prin urmare, este foarte recomandat aportul de proteine ​​animale de înaltă calitate la fiecare masă și suplimentarea cu glutamină (în sindromul intestinului permeabil). Clorhidratul de betaină (acidul HCL) este foarte eficient împotriva candidei și este necesar pentru descompunerea proteinelor.

Glutamina este cunoscută mai ales pentru capacitatea sa de a servi drept sursă de combustibil pentru celulele mucoasei tractului gastro-intestinal. În special, glutamina este sursa de combustibil preferată pentru celulele intestinului subțire. Prin tratarea acestor celule, glutamina ajută la menținerea sănătății și integrității tractului gastro-intestinal. Sănătatea gastro-intestinală este vitală pentru menținerea bunăstării generale, deoarece mucoasa gastro-intestinală servește ca o primă linie de apărare împotriva agenților patogeni și, de asemenea, reduce absorbția moleculelor potențial alergenice. Glutamina servește și ca sursă de combustibil pentru mușchii și celulele imune.
Sursele dietetice de glutamină includ alimente cu cel mai mare conținut de proteine, inclusiv carne de vită, pui, pește, ouă și produse lactate. Proteinele vegetale nu sunt la fel de ușor de digerat ca proteinele animale.

Dieta preferată pentru tratamentul candidei și a bolilor tractului gastro-intestinal este o dietă săracă în carbohidrați, bogată în grăsimi și bogată în proteine.
http://www.biblelife.org/bowel.htm

Uleiul de vacă, împreună cu uleiurile de cocos și palmier, bogate în acizi caprilici și laurici, sunt letale pentru candida și alți agenți patogeni intestinali. Uleiul de vacă este, de asemenea, o sursă bună de seleniu și vitamina A - antioxidanți necesari pentru combaterea infecțiilor. De asemenea, nu îndepărtați pielea de pui sau grăsimea din carne de vită sau miel. Toate conțin niște acizi grași cu proprietăți antimicrobiene. Grăsimea mielului este bogată în special în acid palmitoleic, un puternic acid antibacterian.

Grăsimile saturate joacă un rol foarte vital în organism, întărind sistemul imunitar, promovând oase sănătoase, asigurând energie și integritate structurală celulelor, protejând ficatul și susținând metabolismul acizilor grași esențiali din organism. Cel mai important, grăsimile saturate scad de fapt colesterolul și sunt un supliment alimentar important pentru o inimă sănătoasă.

Acizii grași cu lanț scurt și mediu care sunt inerenți ai grăsimilor saturate au proprietăți antimicrobiene importante care ne protejează împotriva microorganismelor dăunătoare din tractul digestiv. De exemplu, acidul butiric se găsește în principal în uleiul de vacă, iar acidul capric se găsește în principal în uleiul de capră. Acești acizi grași au proprietăți antimicrobiene - ne protejează de viruși, drojdie și bacterii patogene din intestin. Nu sunt afectate de sărurile biliare, ci sunt absorbite direct pentru energie rapidă. Din acest motiv, este mai puțin probabil să conducă la creșterea în greutate decât uleiul de măsline sau uleiul vegetal comercial. Acizii grași cu lanț scurt contribuie, de asemenea, la sănătatea sistemului imunitar.
Acizii grași cu lanț mediu se găsesc în principal în grăsimi și uleiuri tropicale. La fel ca acizii grași cu lanț scurt, aceste grăsimi au proprietăți antimicrobiene, sunt absorbite direct pentru energie rapidă și contribuie la sănătatea sistemului imunitar. http://ezinearticles.com/?Leaky-Gut-Syndrome-Symptoms-Dont-Necessibly-Cause-Any-Pain&id=3905043
http://www.coconutsecret.com/saturatedfats2.html
http://www.westonaprice.org/know-your-fats/skinny-on-fats#composition

Unele studii arată că acizii grași cu lanț mediu din uleiul de cocos distrug drojdia Candida. Acidul caprilic este unul dintre acizii grași găsiți în uleiul de nucă de cocos care a fost folosit de ceva timp în lupta împotriva infecțiilor fungice cu candida. William Crook, MD, autor al bolilor legate de infecția purulentă (Candidoza) și al chestionarului Candida, spune că mulți medici au folosit cu succes acidul caprilic pentru infecțiile fungice și că funcționează mai bine pentru acei pacienți care au efecte secundare. Reacții cu medicamente antifungice.

În plus față de acidul caprilic, alți doi acizi grași cu lanț mediu se găsesc în uleiul de cocos care ucide Candida albicans. Un studiu realizat de Universitatea din Islanda arată că „acidul capric, un acid gras saturat cu 10 carbon, determină cea mai rapidă și mai eficientă distrugere a celor trei tulpini de Candida albicans, lăsând citoplasma dezorganizată și ofilită din cauza acidului lauric sau afectat, un acid gras saturat cu 12 carbon, este cel mai activ la concentrații mai mici și după perioade mai lungi de incubație, iar acest studiu arată că toți acizii grași cu lanț mediu din uleiul de cocos lucrează împreună împotriva Candidei.

Un alt studiu a fost realizat în Nigeria, în 2007, la Departamentul de Microbiologie și Parazitologie Medicală, Spitalul Universitar Colegiu. Concluzia lor: "Trebuie remarcat faptul că uleiul de cocos este activ împotriva Candidei, în comparație cu fluconazolul. Uleiul de cocos trebuie utilizat în tratamentul infecțiilor fungice, având în vedere speciile rezistente emergente de Candida."

Sunt o mărturie vie a beneficiilor unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați/conținut ridicat de grăsimi în ceea ce privește candida și cistita. Folosesc ulei de nucă de cocos pentru gătit, precum și pentru a mânca multe produse din nucă de cocos, cum ar fi nuci de cocos proaspete, fulgi de nucă de cocos și lapte de nucă de cocos. Uleiul de cocos conține acid caprilic/caprilic și acid lauric, despre care s-a dovedit că ucide Candida, lăsând intactă flora intestinală sănătoasă. Am luat o gamă largă de antibiotice pentru cistita cronică de doi ani și acum de doi ani de când am oprit antibioticele nu am recidive! Până acum, cea mai remarcabilă schimbare s-a produs atunci când am început să folosesc ulei de cocos și în același timp am eliminat din dieta mea laptele degresat și toate produsele din soia. În plus, am slăbit!

Cum se ia ulei de cocos?
1. Începeți cu o linguriță de ulei de cocos nerafinat (Virgin Coconut Oil) pe zi.
2. Creșteți treptat aportul până ajungeți la 3,5 linguri pe zi.
2. Adăugați alimente fermentate în mod tradițional în dietă (bacterii benefice pentru flora intestinală). Poate la început pentru unii este mai bine să-i excludem (notă de pe blog)
4. Eliminați cât mai mult posibil din zahăr și carbohidrații simpli (pâine albă, paste, cartofi, orez etc.) din dietă.

Trebuie să știți că pot apărea reacții „Die-Off” (reacții ale corpului la moartea bacteriilor patogene, cum ar fi greață, greață etc.). Este posibil să trebuiască să reduceți sau să încetați să luați ulei de nucă de cocos pentru o vreme până când corpul dumneavoastră se ajustează.

În cazurile în care cineva suferă de probleme cronice, acestea pot avea reacții bruște și într-o oarecare măsură adverse. „Efectul Die-Off” sau reacția lui Herxheimer se referă la simptomele cauzate de procesul de detoxifiere al organismului. Pe măsură ce corpul începe să facă față microbilor morți (bacterii), o persoană poate prezenta diverse simptome de detoxifiere.

Aș dori să împărtășesc povestea mea cu uleiul de cocos în speranța că și alții vor putea beneficia de acțiunea sa minunată. Obișnuiam să sufăr de niveluri de energie instabile, somnolență, temperatură scăzută a corpului și Candida albicans. După ce am început să iau ulei de nucă de cocos timp de 6 săptămâni, câte 3 linguri în fiecare zi, am observat, în doar câteva zile, o schimbare dramatică a dispoziției, a energiei și a altora. Am schimbat uleiul de cânepă și uleiul de in din dieta mea cu ulei de cocos. Am început să gătesc cu el. Până în prezent, observ multe schimbări pozitive, nivelul meu fizic este acum mai stabil, nu obosesc ușor, simt mult mai multă energie decât înainte. Temperatura corpului meu a crescut. Îmi era frig foarte des. Pielea mea arată mult mai bine, părul meu a devenit moale și ușor de întreținut, unghiile au început să crească mult mai repede! Simptomele candidei au scăzut, de asemenea, dramatic. Acum mă simt ca o persoană nouă și, fără îndoială, recomand tuturor ulei de nucă de cocos.
http://www.coconutdiet.com/candida.htm