Ce este griul prematur al părului?
Culoarea părului este un semn al energiei dominante în constituția corpului, de exemplu în Vata prakruti culoarea părului este deschisă, în timp ce în Îi întreabă pe cercetași este întunecat, dar strălucitor și moale, iar în Kafa prakruti este întunecat și cu o suprafață aspră. În Ayurveda, se numește starea părului gri prematur Fum (cenușierea prematură a părului) înseamnă schimbări de culoare.
Înțelegerea ayurvedică a părului gri prematur
Cenușire prematură a părului este mai ales încălcarea energiei Pita. Orice lucru care provoacă Pita poate fi o cauză a căderii premature a părului. În următoarele stări, putem găsi cauzele creșterea Pita dosha în organism:
- Utilizarea alimentelor extrem sau foarte condimentate, foarte condimentate, prea grase, foarte sărate și acre, alimente fermentate, cantități mari de produse din carne în dietă.
- Utilizarea frecventă a băuturilor, cum ar fi alcoolul, ceaiul, cafeaua, brânza de vaci, agravează și pita pentru a provoca căderea prematură a părului.
- Furia excesivă, pasiunea excesivă, munca în schimburi de noapte, starea de veghe târziu noaptea din diverse motive, cum ar fi vizionarea de filme, citirea cărților, lucrul la computere
Acestea sunt obiceiuri comune care provoacă energia Pita foarte usor. Când Pita este dezechilibrat de obiceiuri alimentare și stil de viață necorespunzătoare, menționat mai sus, se instalează în păr sau în rădăcina părului și provoacă îngrășarea prematură a părului. O cantitate mare de căldură din pita dosha schimbă culoarea naturală a părului. Excluderea oricărei cauze posibile a creșterii plăcintelor din dietă și stil de viață este cheia tratamentul cu succes al îngrășării premature a părului.
Produsele ayurvedice clasice împotriva părului prematur cenușiu sunt:
Gandakarasayanam (101), Bringarajasavam, Loha Sinduram (101), Pravala Basman într-o capsulă, Rajata Basmam într-o capsulă, Tiktakam Kashayam, Narasimha Rasayanam, Kayanyadi Taylam, Kuntalakanti Taylam, Nilibringadi Kerataylam, Taliykala.
Ayurveda Panchakarma
- Takra dara: Takra dara este o procedură de turnare a untului de vindecare pe fruntea unei persoane. Takra dara este un tratament excelent pentru cenușirea prematură a părului.
- Shiro taila dara cu uleiuri vindecătoare liniștitoare ca Pita Amala tailam, olio Yasti, Himasagara tailam poate fi aplicat pentru a trata griul prematur al părului.
Nasya este făcut pentru a purifica și, de asemenea, pentru a hrăni organele situate în cap. Shaman nasya în principal cu Shadbindu Tayla, Pancendria Vardan Tayla echilibrează dozele din cap și astfel ajută la tratamentul căderii părului și a cenușiei premature. Utilizarea de rutină a nasului este o practică importantă pentru a preveni orice problemă a părului.
3. Basti (clismă vindecătoare)
Potrivit lui Ayurveda, părul este Mala (produs rezidual) din Asti Datu (țesut osos) și Puri dara kala (intestin) este direct legat de Asti darakala (Bone). Tikta ksheera basti (basti vindecători, preparați cu substanțe amare) acționează direct asupra țesutului osos, calmează excesul de căldură și ajută la îngrășarea prematură a părului.
Remedii obișnuite de casă pentru îngrășarea prematură a părului
1. Ulei de cocos și frunze de curry
Cea mai comună și eficientă formulă utilizată de multe generații este uleiul de cocos tratat cu frunze de curry. Frunzele de curry sunt o sursă naturală de calciu, hrănesc părul și foliculul de păr și corectează formarea melaninei.
Pregătirea
Se fierb frunzele de curry (aproximativ 100 g) și uleiul de cocos (1 kg) împreună. Odată ce amestecul este suficient de fiert, lăsați-l să se răcească. După ce amestecul s-a răcit, filtrează amestecul și folosește filtratul de masaj. Masați-vă capul cu uleiul filtrat la rădăcinile părului. Lăsați-l timp de 20 de minute înainte de a-l spăla cu apă călduță și un șampon ușor pe bază de plante.
2. Zară și frunze de curry: preparați o pastă dintr-o grămadă de frunze de curry și un pahar de zară și aplicați-o pe scalp.
Țineți-l timp de treizeci de minute înainte de spălare cu un șampon ușor.
Ierburi importante eficiente în îngrășarea prematură a părului
Sesam (Sesamum Indicum)
Uleiul de susan este cel mai bun ulei pentru masajul capului. Acesta este uleiul de bază pentru multe uleiuri de vindecare utilizate în Ayurveda. Masarea scalpului și a rădăcinilor părului este o modalitate excelentă de a reduce în mod natural părul gri.
Semințele de susan pot fi consumate după uscare. Ca o mână semințe de susan negru primul lucru dimineața, urmat de un pahar cu apă de la robinet este nutriție excelentă pentru păr. Acest lucru se poate face ca parte a micului dejun, de două ori pe săptămână.
Bringaraj (Eclipta alba)
Bringaraj este numit și „Regele părului” (Kesharaj) și este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru tratamentul prematur al părului gri. Corectează metabolismul și începe procesul de refacere a culorii naturale a părului. Se numește Kasharanjan (vopsea de păr).
Pudra de Bringaraj poate fi adăugată la pachetele de vopsea pentru a-și păstra culoarea, a reduce căderea părului și a stimula creșterea părului. Se poate aplica pasta pe Bringaraj pe scalp, lăsați-l timp de o jumătate de oră și apoi spălați-vă părul sau masați scalpul cu ulei de Bringaraj înainte de săpun cu șampon pe bază de plante, de două ori pe săptămână.
Amel (Embelica officinalis)
Mănâncă câte un fruct pe zi este cea mai bună practică nu numai pentru tratamentul griului prematur al părului, ci și pentru corectarea metabolismului, eliminarea toxinelor și este unul dintre cele mai bune medicamente pentru întinerire.
Ulei de cocos, tratat cu suc proaspăt de amla, poate fi folosit pentru masarea scalpului sau pentru a folosi diferite uleiuri cu Amla. Amla poate fi, de asemenea, utilizat pentru a preveni îngroșarea prematură a părului, consumând 30 ml. suc proaspăt de Amla zilnic. Pulbere de Amla este un plus excelent pentru măștile de păr.
Brahmi (Bacopa Monneiri)
Brahmi este una dintre cele mai bune plante medicinale pentru tratarea stresului. Stimulează creierul și este un ton foarte bun al sistemului nervos, folosit în Ayurveda ca. tranchilizant. Stresul este unul dintre principalii factori cauzali ai cenușiei premature a părului.
Brahmi ajută cel mai bine la oprirea căderii premature a părului și ajută la restabilirea culorii naturale pierdute din cauza stresului. Masați-vă părul și scalpul cu ulei de brahmi pentru a le conserva Întreabă în echilibru sau folosiți pulberea într-o mască de păr răcoritoare.
Henna (Lawsonia Inermis)
Henna este cel mai bun tratament pentru părul gri datorită proprietăților sale de colorare și condiționare. Înmuiați henna într-o tigaie de fier peste noapte și faceți o adâncime masca de conditionare pentru păr prin combinarea pudrei de fier, Pudră de Amla și alte ierburi, utilă pentru îngroșarea prematură a părului.
- Tratamentul durerii lombare cu Ayurveda - Ayurveda Bansko
- Tratamentul ihtiozei vulgare în Ayurveda - Ayurveda Bansko
- Tratamentul arsurilor cu Ayurveda - Ayurveda Bansko
- Tratamentul bolii Crohn cu Ayurveda - Ayurveda Bansko
- Interviu cu Kamal Kishor - instructor de yoga la Ayurveda Clinic Bansko - Ayurveda Bansko