Ce sunt ovarele polichistice?

Sindromul ovarului polichistic, cunoscut și sub numele de sindromul ovarului polichistic, este una dintre cele mai frecvente cauze de eșec în încercările de a concepe și a infertilității la femei. Afecțiunea este asociată cu dezechilibru endocrin și hormonal, iar principalele criterii pentru prezența sa sunt lipsa ovulației (anovulație) și niveluri ridicate de hormoni masculini în corpul feminin (androgeni). Desigur, aceștia nu sunt singurii indicatori prin care se poate determina starea ovarelor polichistice.

Conform numeroaselor studii efectuate din 1935 până în prezent, sindromul ovarului polichistic se caracterizează nu numai prin anovulație, ci și prin prezența unor chisturi mici pe ovare. De aici și numele afecțiunii.

În ciuda acestei credințe comune, chisturile nu se dovedesc întotdeauna decisive în sindromul ovarului polichistic. Există studii care demonstrează că afecțiunea poate apărea fără prezența lor. Este mai degrabă o boală endocrină și metabolică care nu afectează doar ovarele feminine. Din acest motiv, unii experți preferă să numească afecțiunea Sindromul reproducerii metabolice.

Tratamentul ovarelor polichistice este destul de posibil și depinde în mare măsură de starea individuală a femeii. Este numit de un specialist și este adaptat motivelor care influențează starea.

OvaBoost ®

Îmbunătățește calitatea oului.
* Pachet de 120 de capsule, curs de o lună

tratamentul

Cauzele ovarelor polichistice

Cauzele sindromului ovarului polichistic rămân destul de neclare și până în prezent nimeni nu știe încă cu siguranță care sunt acestea. Cu toate acestea, acestea se bazează cu siguranță pe dezechilibrul hormonal la femei. În funcție de hormoni care sunt în afara echilibrului lor de sănătate, sunt posibile diferite manifestări ale afecțiunii. Acestea sunt, de asemenea, asociate cu unele concepții greșite comune care au devenit mituri despre sindromul ovarului polichistic.

Pentru a caracteriza în mod corespunzător starea și a prescrie tratamentul adecvat al ovarelor polichistice, în 2003 experții au introdus, încă relevantă astăzi, o definiție a sindromului. Odată cu aceasta, ei introduc așa-numitul Criterii de la Rotterdam, conform cărora, pentru a diagnostica sindromul ovarului polichistic, trebuie să existe cel puțin două dintre următoarele trei simptome:

  • Oligo- sau anovulație (ovulație neregulată sau complet absentă)
  • Semne clinice sau biochimice ale hiperandrogenismului (niveluri ridicate de hormoni masculini)
  • Ovarele polichistice.

În ciuda ambiguității în jurul apariției afecțiunii, trei lucruri sunt considerate de experți drept factorii principali pentru apariția acesteia. Potrivit acestora, pot duce la posibile dificultăți în încercarea de a concepe și la dezvoltarea sindromului ovarului polichistic. Aici sunt ei:

  • Dezechilibru hormonal
  • Rezistenta la insulina
  • Supraponderalitatea și obezitatea

Acești trei factori sunt de obicei strâns legați. Apariția fiecăruia dintre ei ar putea duce la dezvoltarea celorlalți și să perturbe starea generală de sănătate a femeii.

Pentru a reduce efectele acestora asupra sănătății reproductive a femeii, tratamentul pentru ovarele polichistice este adesea combinat cu o dietă echilibrată și o schimbare completă a stilului de viață.

Încerci să concepi?

Gama de produse de FertilAid ® vizează creșterea șanselor de a concepe în mod natural sau prin reproducere asistată. Selectați una dintre opțiunile de mai jos pentru a vizualiza produsele.

Dieta și importanța alimentelor în tratamentul ovarelor polichistice

De foarte multe ori cauza bolilor endocrine constă într-un stil de viață și o dietă nu foarte sănătoase. Nu întâmplător, atunci când prescrie un tratament pentru ovarele polichistice, experții recomandă, de asemenea, o schimbare a dietei. Potrivit multora dintre ei, acesta este unul dintre cele mai eficiente moduri de a rezolva problema.

O dietă echilibrată îmbunătățește semnificativ starea și îmbunătățește efectele tratamentului ovarelor polichistice. Motivul pentru aceasta se datorează faptului că absorbția alimentelor afectează inevitabil echilibrul hormonal din organism. O alimentație corectă și sănătoasă nu numai că reglează greutatea corporală, ci și îmbunătățește metabolismul și afectează starea generală a corpului.

După cum sa menționat, rezistența la insulină este unul dintre principalii factori cărora li se datorează sindromul ovarului polichistic. O dietă care exclude carbohidrații rafinați din meniul zilnic va echilibra nivelurile de insulină din organism și vă va îmbunătăți semnificativ starea.

Alimentele naturale și nerafinate, bogate în fibre, sunt, de asemenea, o parte importantă a unei diete sănătoase pentru ovarele polichistice. Alimentele precum broccoli și conopida sunt foarte recomandate în tratamentul ovarelor polichistice datorită conținutului ridicat de calciu și minerale.

Alte alimente care sunt bine de inclus într-o dietă sănătoasă pentru ovarele polichistice sunt merele, scorțișoara, spanacul și afinele, care sunt, de asemenea, cei mai puternici antioxidanți naturali.

Cu toate acestea, pentru unele femei, schimbările stilului de viață nu funcționează întotdeauna. În aceste cazuri, este prescris un tratament care suprimă producția de androgeni în exces în organism. Desigur, tratamentul medical al ovarelor polichistice nu înlocuiește necesitatea unei diete sănătoase și a unei diete echilibrate.

Tratamentul medicamentos al ovarelor polichistice

Cea mai frecvent utilizată metodă pentru tratamentul ovarelor polichistice și normalizarea echilibrului hormonal este cu ajutorul contraceptivelor hormonale sau a așa-numitelor. pilule anticoncepționale.

Există două tipuri de pilule contraceptive hormonale, în funcție de specificul compoziției lor. Un tip conține doar progestine, iar celălalt - o combinație de estrogen și progestin. Preparatele combinate sunt mai eficiente în tratamentul ovarelor polichistice și a altor afecțiuni, dar nu sunt potrivite pentru femeile sensibile la estrogen.

Contraceptivele orale reduc simptomele sindromului ovarului polichistic și normalizează ciclul menstrual. Acestea reduc producția de androgeni și reglează echilibrul hormonal din corpul feminin. Toate aceste proprietăți ale pilulelor contraceptive au un efect benefic asupra sindromului ovarului polichistic. Cu toate acestea, tratamentul cu ei ar contracara încercările de a concepe dacă cuplul ar decide să facă acest lucru. Acest lucru se datorează faptului că contraceptivele hormonale acționează prin prevenirea ovulației.

Pentru femeile care încearcă să conceapă, specialiștii în reproducere prescriu suplimente sau medicamente cu efectul exact opus - care provoacă ovulația. Exemple de acest tip de tratament pentru ovarele polichistice sunt terapiile cu citrat de clomifen și gonadotropine.

Citrat de clomifen

Citratul de clomifen este, de asemenea, cunoscut sub numele de clomid sau clostilbegit. Este un antiestrogen care acționează asupra glandei pituitare, determinând eliberarea hormonilor necesari pentru stimularea ovulației.

Într-un studiu realizat în 2005, oamenii de știință au dovedit eficacitatea citratului de clomifen la femeile cu probleme de ovulație. Rezultatele arată că 73% dintre aceștia au ovulat după ce au luat 50-250 mg de clomid în decurs de 5 zile. Sarcinile apar după tratament cu 36%.

Gonadotropine

Gonadotropinele sunt o clasă injectabilă de hormoni prescrisă adesea pentru tratarea ovarelor polichistice la femeile care încearcă să conceapă. Acestea includ hormonul de stimulare a foliculilor (FSH) și hormonul luteinizant (LH).

Acestea afectează în mod direct ovarele și stimulează creșterea și dezvoltarea ovulelor din ele. Hormonul luteinizant din gonadotropine determină eliberarea de ovule mature din folicul și astfel stimulează ovulația.

Vitamine și minerale pentru tratamentul ovarelor polichistice

Vitamina B8 sau așa-numitul. Inozitolul este o substanță asemănătoare vitaminei solubile în apă, pe care corpul uman o produce câteva grame pe zi. Inozitolul este responsabil de descompunerea grăsimii corporale și de susținerea funcției sistemului nervos.

Singura sa formă activă este mioinozitolul. Este sintetizat de organism prin glucoză fosforilată și este utilizat ca canal de transmitere a impulsurilor nervoase către creier.

În plus, mioinozitolul este extrem de eficient în prevenirea ovulației. Acest lucru, precum și efectul său asupra echilibrului hormonal, face ca mio-inozitolul să fie una dintre cele mai eficiente substanțe în tratamentul ovarelor polichistice.

Crește nivelul progesteronului și îmbunătățește sensibilitatea la insulină. În plus, are un efect benefic asupra calității oului și restabilește ovulația regulată. Toate aceste proprietăți fac mio-inozitolul unul dintre cele mai eficiente suplimente cunoscute pentru tratamentul ovarelor polichistice.

Cealaltă formă cunoscută de inozitol este D-chiro-inozitol. Este transformat în corp de mio-inozitol și nu este prezent în cantități la fel de mari ca și concentrația de mio-inozitol. Deficitul de D-chiro-inozitol a fost constatat la majoritatea femeilor diagnosticate cu sindromul ovarului polichistic. La fel ca mioo-inozitolul, îmbunătățește funcția ovariană și menține niveluri sănătoase de testosteron și colesterol în organism. Prin urmare, utilizarea combinată a mio-inozitolului și a D-chiro-inozitolului s-a dovedit a fi mai eficientă în tratamentul ovarelor polichistice.

Tratamentul ovarelor polichistice cu ierburi

Vitex (Vitex agnus-castus)

O alternativă la medicamentele pentru tratarea ovarelor polichistice și adesea prescrise de specialiști sunt unele plante medicinale. Printre remediile naturale pentru tratarea simptomelor sindromului ovarului polichistic se numără planta Vitex (Vitex agnus-castus). Cunoscut și sub numele de copacul lui Abraham, planta are capacitatea de a regla hormonii sexuali feminini și de a restabili echilibrul hormonal din corpul feminin.

Vitex promovează secreția de hormon luteinizant și stimulează ovulația. Are un efect special la femeile cu o fază luteală scurtă sau o jumătate scurtată a ciclului menstrual. Datorită acestor proprietăți, arborele lui Abraham este considerat una dintre cele mai eficiente plante medicinale în tratamentul ovarelor polichistice, în special la femeile care încearcă să conceapă.

Cohosh negru (Climicifuga racemosa)

Rădăcina neagră are un efect benefic asupra corpului feminin, iar acțiunea sa se concentrează din nou asupra dezechilibrului hormonal. Se crede că planta conține compuși asemănători estrogenilor și, din cauza lor, este adesea inclusă în tratamentul ovarelor polichistice.

Scorţişoară

Efectele benefice ale scorțișoarei asupra ovarelor polichistice și tratamentul ovarelor polichistice au fost din ce în ce mai menționate recent. Condimentul reduce rezistența la insulină și echilibrează nivelul de estrogen din organism.

Pe lângă faptul că are un efect benefic asupra echilibrului hormonal, scorțișoară reduce sângerările abundente în timpul menstruației și îmbunătățește fluxul de sânge în organism.

Dinții bunicii (Tribulus terrestris)

Cunoscuta planta dinții bunicii este renumită pentru efectele sale benefice asupra sănătății reproducerii atât la bărbați, cât și la femei. Are capacitatea de a îmbunătăți funcția ovariană și de a stimula ovulația.

În combinație cu alte plante medicinale și remedii naturale, planta dinților bunicii ar putea ajuta în mod semnificativ în tratamentul ovarelor polichistice.

In concluzie…

În concluzie, am dori să spunem că afecțiunea sindromului ovarului polichistic este complet tratabilă, iar sarcina cu acesta este posibilă. Schimbările în alimentație și stilul de viață sănătos sunt printre principalii și cei mai importanți factori pentru îmbunătățirea stării. Înlocuirea alimentelor care conțin gluten, produse lactate și soia cu proteine ​​atât de bogate și acizi grași omega-3 va ajuta la reglarea ciclului menstrual. În combinație cu exercițiile fizice regulate, tratamentul ovarelor polichistice este un obiectiv foarte realizabil.

Referințe:

Homburg, Roy. (2005). Citrat de clomifen - Sfârșitul unei ere? O mini-recenzie. Reproducerea umană (Oxford, Anglia). 20. 2043-51. 10.1093/humrep/dei042.

Jacob S, Balen AH. Cum ne va schimba practica clinică noua orientare globală privind sindromul ovarului polichistic global? Clin Med Insights Reprod Health. 2019; 13: 1179558119849605. Publicat 2019 3 iulie. Doi: 10.1177/1179558119849605