pași

Rutina este ceva care adesea ne cuprinde. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de îngrijirea părului nostru.

În subiectul de astăzi vom vorbi despre ce acțiuni sunt bune de întreprins și de construit în timp ca obiceiuri pentru a ne face părul frumos, sănătos și strălucitor tot timpul anului. În ciuda schimbărilor condițiilor climatice, acest lucru nu este în niciun caz de neatins! Dimpotriva! Când vă tratați părul cu produsele potrivite pentru utilizare în exterior, controlați temperatura în camerele în care petreceți mai mult timp (birou și casă) și luați anumite suplimente nutritive - aspectul perfect al părului dvs. este mai mult decât sigur!

Hrănire profundă a părului

Hrănirea părului după fiecare spălare este extrem de importantă pentru menținerea hidratării părului. În caz contrar, părul se deshidratează și devine susceptibil la înflorire. Hrana cea mai activă ar trebui să fie iarna și vara, deoarece atunci temperaturile sunt la punctul lor final și acest lucru afectează inevitabil starea părului nostru. Adăugați la asta zăpada, vântul, soarele și apa sărată de mare - devine clar cât de valoros este să aveți grijă să opriți influența agresorilor asupra părului. Hrănitorul nu numai că protejează părul, dar ajută și la refacerea scalpului! După cum știți, rădăcinile părului sunt importante pentru a fi sănătoși, deoarece acestea sunt baza responsabilă pentru dreptate creştere de păr.

Limitați stilul

Nu există o doamnă căreia să nu-i placă buclele fine sau părul bine îndreptat. Din păcate, pentru a le atinge, ne facem multe daune părului. Sfatul nostru este să reduceți tratamentul termic la minimum, deoarece este principala cauză a părului epuizat și plictisitor. Este extrem de important să folosiți produse care protejează părul în timpul tratamentului termic și îi conferă netezime.

Includeți suplimente nutritive în dieta dumneavoastră

Vom repeta din nou că frumusețea începe din interior. Pentru a fi frumos în exterior - trebuie să fii sănătos! Lasă aceasta să fie mantra ta!

Adăugați la aportul zilnic de colagen și biotină! Cu ajutorul lor vei putea avea păr sănătos și vibrant. Am discutat de multe ori despre beneficiile lor. Faceți-vă obiceiurile plăcute adăugând elemente vitale la cafeaua sau smoothie-ul de dimineață. Dacă vrei să-ți menții silueta, dă-ți frumusețe cu colagenul nostru masticabil bomboane. În acest fel, pe lângă faptul că ai grijă de aspectul frumos al pielii, părului și unghiilor tale, vei evita caloriile inutile din desertul de după-amiază.

Keratina este un alt element care contribuie la structura sănătoasă a părului. Este în esență o proteină fibroasă insolubilă. Construiește nu numai părul, ci și unghiile și este cea mai puternică proteină din corpul uman. Atunci când este combinat cu vitamine, absorbția acestuia este mai completă, rețineți. Utilizarea keratinei, pe lângă consolidarea părului, îl va ajuta să crească mai repede și să se îngroașe vizibil! Care femeie nu vrea păr sănătos și gros?

Amintiți-vă, a fi sănătos și frumos este o chestiune a unui sistem de obiceiuri utile! Tot ce trebuie să faci este să fii conștient și să ai grija necesară în fiecare zi, iar corpul tău îți va mulțumi. Fii frumoasa!