Voi începe cu un citat dintr-un anunț celebru pe care scrie: „Conform unui sondaj, pe 14 februarie, 30 la sută sărbătoresc Ziua Îndrăgostiților, 30 la sută sărbătoresc Trifon Zarezan, iar restul - mai întâi o sărbătoare, apoi alta”.
Indiferent ce sărbătoare sărbătorim, să fie cu un pahar de vin roșu.
10 motive pentru a bea un pahar de vin roșu în seara asta
# 1. Limită dezvoltarea aterosclerozei
Taninele, cunoscute sub numele de procianidine, s-au dovedit a fi arme eficiente împotriva aterosclerozei.
# 2. Reduce riscul de atac de cord și tromboză cerebrală
Vinul roșu reduce cu 40% probabilitatea de infarct și cu 25% probabilitatea de accident vascular cerebral.
Experții subliniază că consumul de vin are un efect benefic datorită resveratrolului.
Este un antioxidant puternic combinat.
# 3. Crește speranța de viață
Oamenii care beau un pahar de vin pe zi vor trăi cu 3,8 ani mai mult decât oamenii care nu consumă.
# 4. Îmbunătățește memoria
Consumul moderat de vin roșu îmbunătățește memoria și chiar reduce riscul de Alzheimer cu 80%.
Cercetătorii de la Institutul Politehnic Renseller din Statele Unite au descoperit că resveratrolul are capacitatea de a neutraliza efectele toxice ale proteinelor asociate bolii Alzheimer.
# 5. Reduce riscul de cancer pulmonar
Rezultatele sunt publicate într-un raport al Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului, care arată o reducere cu 60% a riscului de cancer pulmonar.
# 6. Protejează femeile de cancerul ovarian.
Femeile își pot reduce riscul de cancer ovarian consumând cantități mari de alimente vegetale și băuturi care conțin apigenină.
Apigenina este conținută în vinul roșu, are proprietăți antioxidante și protejează celulele de daune.
# 7. Scade colesterolul
Utilizarea moderată a vinului are un efect pozitiv asupra colesterolului - crește colesterolul bun (HDL-colesterol) cu 10-15%.
# 8. Purifică sângele
Vinul este, de asemenea, o mare prevenire împotriva diabetului și a anemiei.
Unele dintre rețetele lui Peter Deunov pentru anemie includ consumul de vin roșu.
# 9. Crește rezistența fizică
Nu mai contează ce va fi vinul - alb sau roșu. Fiecare dintre ele este util pentru diferite aspecte ale dietei.
Stimulează metabolismul și ajută la pierderea în greutate.
Vinul alb este prezent în mod tradițional în numeroase tratamente și proceduri pentru pierderea în greutate. Încă din anii 1920, medicul Johann Schrot a dezvoltat terapia Schrot numită după el.
Bazele acestui tratament intensiv cu efect de slăbire și curățare asupra organismului sunt un plan dietetic care exclude sarea de masă, grăsimile și proteinele și o alternanță de zile „lichide” (vin alb uscat și apă) și zile „uscate”.
# 10. Încetinește îmbătrânirea corpului
Vinul protejează împotriva bolilor „senile” și combate slăbirea funcțiilor creierului.
În plus, are un efect miraculos asupra aspectului datorită conținutului său melatonina. Reduce ridurile și netezeste pielea.
# Mai este
Cercetările din ultimii ani au arătat că vinul crește fertilitatea femeilor și consumatorii obișnuiți de vin rămân însărcinați mult mai repede.
Cu toate acestea, pentru cei care preferă vinul alb, există și vești bune - vinul alb nu este mai puțin bun pentru inimă decât roșu, spun oamenii de știință de la Universitatea din Connecticut.
„Un pahar de vin alb este la fel de bun pentru inimă ca un pahar de roșu”, rezumă oamenii de știință, citați de Reuters.
Comentariul tău Anulează
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.
- Conf. Prof. Simova subliniază 9 motive principale pentru apariția sincopei
- 10 motive importante pentru a bea apă cu miere în fiecare dimineață
- 10 motive bune pentru a mânca ciocolată mai des blogul farmhopping
- 7 cauze ale mâncărimii pielii
- 10 motive sănătoase pentru a bea suc de cireșe