noastră

Dacă te uiți atent, fața fiecăruia dintre noi este plină de riduri, „linii” lungi și pete de vârstă. Dar știați că acestea ascund mai mult decât să vă determine vârsta?

Potrivit oamenilor de știință și medicilor de vârf, aspectul lor este direct legat de restul corpului. Prin urmare, dacă te uiți atent, poți judeca singur ce fel de semnal de pericol trimite corpul tău. În unele cazuri, acest lucru poate fi ceva foarte important.

Ce sunt ridurile și petele de pe față

Fiecare linie și fiecare rid de pe fața ta are un sens special. Chiar și apariția petelor de vârstă pe corp nu este întâmplătoare! Vă întrebați ce se înțelege prin riduri și rugozitate în locurile marcate cu cifre? Aici:

1. Liniile profunde orizontale ale frunții.

Ele sunt deseori numite „linii de anxietate” deoarece „codifică” o cantitate mare de stres în mintea noastră. Dacă sunt acolo și sunt destul de vizibile, înseamnă că trebuie să vă odihniți și să vă relaxați mai des. Mergi in vacanta!

De asemenea, această zonă este direct legată de stomac. Știați că este posibil să mâncați prea mult zahăr? Sau dieta dvs. este bogată în grăsimi? Poate bei prea puțină apă?

Ridurile verticale din acest loc sunt un semn clar al unui ficat slăbit. Dacă doriți să dispară de pe față, funcționarea organului intern trebuie îmbunătățită.

Începeți să mâncați mai multe legume verzi, fructe dulci și cereale integrale. Reduceți aportul de cafea, alimente picante și sare. Dacă credeți că ați putea avea probleme hepatice grave, consultați imediat un medic! Din păcate, dieta și stilul de viață al celor mai mulți dintre noi nu sunt bune pentru sănătatea noastră.

3. Riduri pe interiorul sprâncenei stângi.

Această zonă a feței este direct „conectată” la splină. Ridurile din această zonă indică prezența unor probleme cu acesta.

Activitatea acestui organ, precum și pancreasul asociat acestuia, pot fi perturbate de aportul excesiv de zahăr. Asigurați-vă că zahărul este menținut la minimum în dieta dumneavoastră. Fructe uscate în loc de fursecuri dulci - un început minunat! Ei bine, știi la ce trebuie să renunți!

4. Ridurile din partea superioară a nasului

Acest lucru este neobișnuit, dar la unii oameni, iar ridurile apar aici. De obicei, apariția lor în acest loc este o reacție la sezonul alergic.

Ciudat este că această zonă este legată și de libidoul nostru. Dacă aveți riduri pe puntea nasului, este posibil să simțiți mai puțin nevoie de relații sexuale decât de obicei. Poate că este timpul să fii mai puțin nervos. Și mâncați produse care sunt un „afrodiziac” dovedit.

5. Riduri la colțurile ochilor

Această formă populară de riduri se numește „picioarele de corbă”. Dacă nu ai auzit niciodată de ele, atunci nu râde prea des. Altfel, probabil că au început deja să apară în tine (ceea ce, desigur, nu este rău).

Problema aici este doar dacă ridurile din aceste zone sunt deosebit de profunde și marcate. Acest lucru poate însemna probleme de vedere cu progres rapid. Poate că merită să te uiți mai puțin la telefon, să te uiți mai puțin la televizor sau să încerci să nu stai prea mult în fața computerului.

În plus, „piciorul de rață” este asociat cu anumite organe interne - stomacul, rinichii și ficatul. Este posibil să trebuiască să începeți să vă mișcați mai mult și să luați în considerare în cele din urmă o dietă sănătoasă.

6. Cercuri sau pungi sub ochi.

Cu toții îi vedem în oglindă dimineața devreme, când nu am dormit suficient. Dar dacă le vezi în fiecare zi, aproape sigur înseamnă insuficiență renală. Începeți să mâncați mai multe fructe și legume și încercați să beți multe lichide pe tot parcursul zilei.

Mai ales pungile mari de sub ochi pot indica, de asemenea, probleme cu sistemul circulator. Trebuie să lupți împotriva circulației slabe a pielii! Yoga și masajul sunt instrumentul perfect. Dacă considerați că este o problemă gravă, ar trebui să consultați un medic.

7. Pete maronii pe obraji

Dacă pe obraji apar pete de culori deschise și întunecate, aceasta poate însemna probleme cu unele organe interne. În primul rând, aproape sigur că mănânci prost.

În al doilea rând, aproape sigur că fumezi. Pentru că plămânii tăi au fost slăbiți de mult timp. Ar trebui să începeți să practicați exerciții de respirație și să încercați să învățați să vă controlați respirația. Jogging-ul dimineața este un remediu eficient.

8. acnee și piele descuamată pe vârful nasului

Un nas roșu poate să nu fie o problemă, dar acneea și roșeața din această zonă indică faptul că sistemul circulator nu funcționează bine. Aveți un risc crescut de probleme cu tensiunea arterială. Dacă ai avut problema de multă vreme și nu i-ai dat atenție de ani de zile, poate că este momentul să vezi un medic.

Sănătatea inimii tale este primordială. Pentru a-l întări, evitați alimentele picante, alcoolul și cafeaua. Produsele cu acizi grași „utili” sunt avocado și pește. Sunt mai buni decât alții, credeți-mă!

9. Riduri la colțurile gurii.

Mulți oameni din această zonă au riduri verticale. Dar acest loc este direct legat de problemele colonului! Aproape nimeni nu se gândește la acest organ intern, dar sănătatea acestuia are un impact direct asupra calității vieții tale la bătrânețe.

Din fericire, el își revine, iar apoi să-l mențineți în formă este relativ ușor: trebuie să mâncați alimente bogate în fibre și să consumați cantități suficiente de vitamina D, să faceți puțin exercițiu, puțin mai multe lichide - și totul va fi ok!

10. Ridurile din râs

Ridurile din această zonă se dezvoltă de obicei la persoanele care râd mult și des. Se știe că râsul este bun pentru sănătatea mentală și fizică. Deci, trebuie să iubim aceste riduri!

Pe de altă parte, dacă nu râzi des, dar ai riduri acolo, ar putea însemna o problemă cu pancreasul. Adăugați afine în dieta dvs., de asemenea, cireșe, struguri, usturoi și spanac.

11. Riduri pe buza superioară

Nu toți oamenii, chiar și la bătrânețe, dezvoltă riduri verticale pe buze. Dar cei care le au sunt aproape sigur fumători. Fumatul - unul dintre principalele motive pentru care există aceste nenaturale pentru noi, în general, ridurile.

De asemenea, această zonă este direct „conectată” la splină. Încercați să adăugați legume rădăcinoase în dieta dumneavoastră. Napii și morcovii sunt deosebit de utili. Pentru a descărca splina, este mai bine să mănânci des, dar mai puțin.

12. Pete pe buze

Pot exista mai multe explicații pentru petele de buze. Ele pot fi un indicator al circulației sanguine slabe (în acest caz, se recomandă yoga), probleme cu colonul și ficatul. Pentru a afla cu siguranță, trebuie să mergeți la medic.

13. Barbă dublă

Oamenii a căror piele este lăsată și încrețită acolo sunt aproape sigur supraponderali. Aceasta este o problemă populară, mai ales dacă mâncăm necorespunzător și ne mișcăm mai puțin.

Cu toate acestea, această zonă „include” glanda tiroidă. Pentru a vă îmbunătăți sănătatea, ar trebui să luați tablete de zinc și chiar să renunțați la pâine și la produsele de panificație, în general, pentru o vreme.

14. "Inel în jurul elevului"

În timpul acestei auto-monitorizări puteți verifica nu numai fața, ci și ochii. Dacă observați un „inel” în jurul conturului irisului, probabil că aveți colesterol ridicat.

Acest lucru duce aproape întotdeauna la probleme grave - inclusiv atac de cord și alte boli cardiovasculare. Din fericire, există multe modalități de a-i reduce nivelul. Consumați mai multe legume și mai puține alimente care conțin grăsimi trans saturate. Adăugați sos de soia și nuci în dieta dumneavoastră.

15. Venele proeminente în colțurile frunții

Dacă aveți vene limpezi în zona indicată, acesta poate fi un semn de hipertensiune. Reduce stresul! Ia o pauză. Începeți să mergeți des, practicați yoga sau chiar să faceți o călătorie. Aceasta nu este o glumă!

De asemenea, ia de la sine înțeles că ar trebui să mănânci mai multe banane și să renunți treptat la sare. De îndată ce presiunea începe să scadă, venele tale nu vor fi atât de vizibile.

16. Riduri sub buză

Mulți oameni au bărbia „despărțită”. Dar acest lucru arată doar că există prea multă negativitate și pesimism în viața ta.

Obiceiul de a fi întotdeauna pregătit pentru cel mai rău poate părea de ajutor, dar are de fapt un efect devastator asupra sănătății tale pe termen lung. Relaxa. Evitați cu orice preț dezamăgirea și furia. Pacea este înăuntrul vostru și, după cum vedeți, vă poate afecta fața!