Evenimente + descoperiri + Falun Gong China Heritage

proprietăți

Proprietăți de vindecare. Curcumina. Contraindicații. Praf de turmeric. Curcuma în tablete. Lapte auriu (pastă). Ceai de curcuma. Împotriva cancerului. În diabet. Cu coriandru pentru slăbit. Pentru articulații.

Curcuma pentru tuse. Curcuma cu lapte. Curcuma și ghimbir. Albirea dintilor. Mărirea sânilor. Mască cu curcuma pentru față. Tratament pentru acnee. Curcuma pentru par. Ca un condiment. Creştere. Recepții. Preț. De unde să cumpăr.

Proprietăți de vindecare.

Curcuma cu condimente este cunoscută și folosită în Orientul Îndepărtat de milenii. Plantele folosite ca mirodenii nu numai că au capacitatea de a îmbunătăți gustul și aspectul alimentelor, dar au și proprietăți curative.

Curcuma este o rădăcină portocalie care, atunci când este uscată, este folosită pentru preparate picante și delicioase. Este cunoscut printre popoarele din Asia de Sud-Est, crește liber în India și este răspândit în țările vecine. Este folosit cu mare popularitate de medicina populară din est, care prescrie multe proprietăți curative.

Curcuma are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antiseptice, îmbunătățește digestia și este util în colita ulcerativă, dar nu trebuie utilizat în cantități mari, deoarece poate provoca probleme stomacale și iritații. Acționează ca un calmant natural, accelerează metabolismul și arderea importantă a grăsimilor pentru noi, care ajută la pierderea în greutate. Curăță ficatul și întregul corp, are antioxidanți și, prin urmare, are proprietăți anti-cancer.

Este util pentru acnee, gastrită, boli cardiovasculare, inflamații în osteoartrită, pentru a normaliza nivelul colesterolului, pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge, pentru a face față stresului. Pentru diabetici, scade glicemia, ajută oasele sănătoase, încetinește dezvoltarea periculoasei boli Alzheimer, dinții albi și gingii sănătoase, diaree și dureri de stomac, anemie și dureri în gât. Pentru a îmbunătăți puritatea feței și a culorii pielii, măștile sunt realizate cu curcuma pe față și se comprimă cu miere pentru articulații și leziuni dureroase.

Conține iod, fier, calciu, fosfor, vitaminele C, K, B2, B3, B6, acizi grași și altele. De asemenea, are proprietăți antibiotice.

Curcumina.

Una dintre substanțele conținute în curcumă este curcumina. Este principala sursă de antioxidanți naturali. Acestea sunt curcuminoidele - demetoxicircumina, curcumina, bis-demetoxicircumina. Conform cercetărilor, acești antioxidanți sunt de 5-8 ori mai puternici decât vitaminele C și E solubile în apă și sunt de 3 ori mai eficienți și mai puternici decât semințele de struguri și coaja de pin. Într-un studiu, sa descoperit că curcumina distruge complet enzima care ajută la creșterea celulelor canceroase. Acest studiu în Maryland a fost efectuat pe 21 de pacienți cărora li s-au administrat comprimate de curcumină de 2000 mg.

Curcuma aparține familiei Ginger, care include ghimbir, cardamom și piper aligator. Curcumina ocupă 2-5% din greutatea condimentului și este principalul său fitochimic. Acesta, împreună cu alte substanțe similare, conferă plantei culoarea galbenă. Are o digestibilitate redusă și pentru ao crește este bine să combinați curcuma cu piper negru și ulei de măsline cu o doză - un vârf de piper negru măcinat, 1 linguriță de ulei de măsline și o jumătate de linguriță de curcuma. Acest amestec se adaugă la masă.

Contraindicații.

Dozele recomandate pentru curcuma sunt de la 500 la 2000 mg pe zi. Doze mici de curcumină sunt detectate în sânge numai la doze de 4000 mg pe zi și mari la 8000 mg pe zi. Se observă doar o toxicitate scăzută a condimentului, dar nu sunt recomandate doze de 8000 mg și mai mult pe zi, cu excepția celor prescrise de medic.

Dacă aveți obstrucție a căilor biliare, ar trebui să aveți grijă la aportul de turmeric. De asemenea, nu trebuie consumat în cantități mari pentru femeile însărcinate și care alăptează datorită faptului că stimulează funcțiile uterului, de aceea este contraindicat femeilor însărcinate (deși acest lucru se aplică dozelor mari) și pacienților care iau anticoagulante. De asemenea, pentru toate bolile bilei și dacă este îndepărtată, în hepatită și boli de rinichi. Pentru copiii cu vârsta de până la 6 ani, curcuma nu trebuie administrată în scopuri medicinale, ci doar ca condiment.

Praf de turmeric.

Cea mai comună versiune a condimentului în lanțul de retail este pudra. Se vinde în fiecare magazin, dar este de preferat să fie dintr-un magazin organic, pus în diverse condimente și sare colorată. Poate fi folosit în orice fel de mâncare care se potrivește gustului său.Este folosit pentru lapte auriu, amestec auriu, pentru ceai. Datorită prețului său scăzut și a calităților sale bune de condimente, turmericul a fost numit șofran pentru cei săraci. De asemenea, este un conservant natural pentru alimente atunci când este cald.

Curcuma în tablete.

În această formă, condimentul este vândut în farmacii pentru tratamentul tuturor bolilor. Acest lucru nu înseamnă că vă va vindeca complet și veți înceta să mergeți la medic. Se ia împreună cu alte medicamente și acționează încet, iar bolile se dezvoltă rapid. Tabletele cu condimente de curcuma conțin curcumină și sunt utilizate pentru efectele lor antimicrobiene, antioxidante și antitumorale. Ele cresc secreția de bilă, îmbunătățesc metabolismul și echilibrul zahărului din sânge. apteka-optima.com.

Lapte auriu (pastă).

Pasta de turmeric și laptele auriu sunt rețete din medicina ayurvedică, care sunt bune de luat în fiecare zi pentru a curăța corpul, ficatul, articulațiile bolnave și toate celelalte aplicații ale sale.

Paste cu curcuma

Aproximativ 60 g de curcuma se pun în 120 ml de apă, de preferință minerală. Se fierbe 5 minute și se amestecă în același timp cu o lingură de lemn. Când se îngroașă, este gata. A se păstra într-un borcan bine închis cu un capac în frigider. Utilizați jumătate până la 1 linguriță de 2 ori pe zi, cu alimente sau ceai. O singură doză poate fi păstrată la frigider timp de până la 2 săptămâni, după care este aruncată. Cu o utilizare mai mare, procesele inflamatorii ar trebui să dispară în 3-4 zile.

Lapte auriu

Necesită 1 linguriță de pastă de curcumă, 240 ml de lapte, 1 linguriță de miere sau alt îndulcitor, dar nu zahăr, o jumătate de linguriță de ulei de migdale dulci sau semințe de in, cânepă sau dovleac, dar presat la rece. Se poate adăuga 1 vârf de scorțișoară, dacă se dorește.

Toate produsele fără ulei se pun pe aragaz să fiarbă și se îndepărtează imediat. Așteptați puțin să se răcească și adăugați untul și amestecați. Bea timp de 40 de zile, iar dacă vrei poți face mai mult. Laptele poate fi înlocuit cu lapte vegan - soia, orez sau altele. lekuva.net.

Ceai de curcuma.

Locuitorii insulei japoneze Okinawa beau ceai de turmeric în fiecare zi și sunt cunoscuți pentru longevitatea lor. O singură doză este de 1 cană de apă clocotită, la care se adaugă un sfert de linguriță de pudră de curcuma. Se fierbe, fiartă timp de 10 minute. Scoateți ceaiul de pe foc și adăugați feliile de ghimbir. Puteți adăuga miere și suc de lămâie sau lămâie după ce s-a răcit. Dacă doriți o doză de patru ori într-o singură zi, trebuie să creșteți ingredientele doar de 4 ori. zdravedae.com.

Împotriva cancerului.

Conform studiilor științifice, curcuma este utilă pentru reducerea riscului de leucemie infantilă, în combinație cu conopida ajută la prevenirea dezvoltării tipurilor periculoase de cancer de prostată, melanom și cancer de sân. Mai mulți oameni de știință cred că poate opri formarea de noi vase de sânge în metastaze și, astfel, opri dezvoltarea acestora. Turmericul este de așteptat să fie utilizat pentru tratarea unor tipuri de cancer în viitor.

În cazul cancerului de piele, acesta poate fi aplicat direct pe zona afectată, acest lucru va ajuta pur și simplu la tratament. Curcuma și ceapa sunt o combinație utilă pentru cancerul de colon plin de cancer. Curcuma cu usturoi și ghimbir este utilizată în terapiile anti-cancer. Fiecare dintre aceste ingrediente funcționează împotriva cancerului și a altor boli, dar combinate împreună le crește efectul benefic.

Un amestec de 4 linguri de turmeric, 2 linguri de oțet de mere, 1 linguriță de coajă de lămâie, 100 g de miere și un vârf de piper negru, este utilizat cu proprietățile sale anticancerigene în terapiile împotriva cancerului. Se amestecă mai întâi turmericul și oțetul și apoi celelalte ingrediente. Luați 1 lingură în fiecare dimineață și țineți în gură pentru o perioadă scurtă de timp și înghițiți. Potrivit vindecătorilor, are efecte anticancerigene, antibacteriene și antiinflamatorii. De asemenea, se păstrează într-un borcan cu un capac bine închis.

În diabet.

Curcumina din curcuma funcționează și pentru a reduce nivelurile ridicate de zahăr din sânge ale zahărului din sânge. Conform cercetărilor, echilibrează rezistența la insulină, încetinește progresia diabetului de tip 2 și îmbunătățește starea capilarelor. Este, de asemenea, potrivit pentru prevenirea diabetului, administrându-l mult timp.

Cu coriandru pentru slăbit.

Combinația de coriandru cu turmeric crește proprietățile benefice ale ambelor condimente. Ele ajută la curățarea corpului de toxine și curăță cel mai bine ficatul și lucrează pentru regenerarea celulelor sale. Cu o utilizare regulată, acest amestec ajută la reducerea greutății corporale. Raportul amestecului este 1: 1 din cele două condimente și se ia o jumătate de lingură o singură dată pe zi. Utilizarea lor trebuie să dureze cel puțin 3 luni pentru a fi eficientă. gotvach.bg.

Pentru articulații.

Condimentul turmeric este util și pentru articulațiile bolnave, artrita, tendovaginita, leziunile, procesele inflamatorii, durerea la tendoane, articulații și artrită. Rețeta pentru laptele auriu descrisă mai sus este utilizată în acest scop. Pentru persoanele cu dureri severe, se recomandă consumarea unei linguri la o lingură și jumătate pe zi. Pentru un efect mai bun, este bine să lubrifiați locul dureros cu gel de magneziu în timp ce luați laptele auriu. Deci, vă puteți aștepta la îmbunătățiri în primele 7 zile. Dacă nu vă pasă atât de mult să faceți lapte auriu, adăugați doar pastă de curcuma la mâncarea pe care o consumați și asta va fi suficient.

Turmeric și virusul papilomului.

Virusul papilomului provoacă cancer al organului genital feminin - colul uterin și vaccinurile sunt produse pentru acesta, care dăunează și corpului. Acest cancer este unul dintre cele mai frecvente în țările dezvoltate și principala cauză de deces în rândul femeilor. Studiile privind beneficiile turmericului împotriva cancerului au arătat că curcumina acționează în acest tip de cancer prin ruperea legăturii dintre celulele canceroase responsabile de dezvoltarea bolii.

Acest lucru se datorează proprietăților antiinflamatoare ale plantei și în special curcuminei. În plus, declanșează apoptoza celulelor canceroase, încetinește dezvoltarea acesteia și reduce creșterea leiomioamelor benigne. Toate aceste proprietăți curative luate împreună sporesc efectul acțiunii împotriva virusului papilomului și împotriva tipurilor de cancer la care poate acționa eficient. lechitel.bg.

Curcuma pentru tuse.

Turmericul este folosit și pentru tuse. Puteți adăuga la un pahar de lapte o linguriță de praf de turmeric. Folosiți zilnic 2-3 căni de curcumă și lapte. Dacă doriți să vă îndulciți băutura, o puteți face adăugând puțină miere. În ziua a doua, consumul de băutură magică și tusea ar trebui să dispară dacă nu este ceva grav.

Curcuma cu lapte.

În medicina populară din est, se folosește lapte cu curcuma condimentată. Li se recomandă să bea mai ales seara pentru a vă ajuta să adormiți. Este utilizat pentru tratarea diferitelor afecțiuni și boli, cum ar fi astmul, tuse, diaree, dureri în gât, cefalee, artrită, sindromul intestinului iritabil, dureri menstruale, indigestie, boala Crohn și altele. S-a dovedit că laptele este dăunător, dar mulți oameni îl folosesc oricum și, dacă decideți să-l limitați din acest motiv, această rețetă nu vă va supraîncărca, este încă compusă din vindecători populari.

Curcuma și ghimbir.

Combinația bună a celor două condimente este utilă pentru pierderea în greutate și alte probleme de sănătate. Cea mai comună opțiune de utilizare a acestora este sub formă de ceai, dar și ca băutură cu suc de lămâie și miere. Utilizați 2 linguri de miere din planta de manuka și, deoarece este rară, o puteți înlocui cu ghimbir simplu, ghimbir, prăjit, suficient pentru a se potrivi într-o linguriță, jumătate de pahar de suc de lămâie, proaspăt, nu kupeshki, pe care îl puteți înlocuiți-l cu suc de portocale sau o combinație a ambelor și un vârf de pudră de turmeric. Pentru ceaiul de curcuma cu adaos de ghimbir am scris mai sus. Ambele condimente sunt de asemenea vândute sub formă de tablete.

Albirea dintilor.

Curcuma este folosită și pentru albirea dinților. În procedura de înfrumusețare puteți folosi pudra de condimente direct, așa cum faceți cu pasta de dinți. Doar puneți-l pe perie și frecați în același mod și clătiți la final. O altă opțiune este cu adăugarea de sare și suc de lămâie. Puteți adăuga pastă de dinți la ele sau fără ea. Condimentul poate fi folosit și pentru gingivită, punându-l în puțină apă.

Mărirea sânilor.

În acest scop, amestecați suc de ceapă, curcuma și miere. Amestecul rezultat se freacă în piept și se pune deasupra sutienului. Așa că o lași pentru toată ziua și pentru noapte. Se spală mai întâi cu apă caldă și apoi cu călduță. Această metodă este utilă pentru reîmprospătarea și înăsprirea demnității feminine. ladyzone.bg.

Mască cu curcuma pentru față.

Pentru o față strălucitoare și strălucitoare, amestecați 1 lingură de miere, cât mai mult curcuma, 2 linguri egale de făină și puțin iaurt sau lapte. Ar trebui să obțineți o pastă groasă. Apoi aplicați pe pielea umedă. Amestecul trebuie să stea 20 de minute sau să aștepte să se usuce. Spălați-vă bine cu apă și aplicați crema hidratantă la alegere. krasota.rozali.com.

Tratament pentru acnee.

Se face și o mască în acest scop, dar cu 2 linguri de brânză de vaci și o jumătate de lingură de turmeric. Se amestecă bine și se face un amestec omogen. Aplicați pe față și așteptați 10 minute și spălați-vă. Se recomandă să faceți de 2-3 ori pe săptămână. krasota.rozali.com.

Curcuma pentru par.

În acest scop, măștile se fac timp de 2 săptămâni. Se recomandă să aveți un număr de 10 în acest timp. Curcuma este amestecată cu miere naturală într-un raport de 1: 1 și frecată în păr.

O altă rețetă: 1 linguriță de pudră de curcuma se amestecă cu ulei vegetal - măsline, nucă de cocos sau susan și se freacă în rădăcinile părului. Procedura ar trebui să dureze 15 minute și să se clătească. Curcuma hrănește părul și este util pentru îndepărtarea mătreții. organiclifetree.com.

Ca un condiment.

Pe lângă plantă, turmericul este și un condiment foarte bun. Unul dintre avantajele sale pe masă este că utilizarea sa în tratamentul termic al cărnii reduce substanțele cancerigene din acestea. Celelalte aplicații culinare ale sale sunt pentru adăugarea la diverse feluri de mâncare și salate. De exemplu, un vârf de turmeric este o opțiune bună pentru sosurile de salată. Puteți marina piepturile de pui în suc de lămâie și curcuma. Presărați generos pe feluri de mâncare cu conopidă, linte, orez, omletă, cartofi la cuptor, ceapă sotată și multe altele.

Creştere.

Curcuma este cultivată în scopuri medicinale în țările asiatice și în Caraibe. Unele specii sunt cultivate și ca plante de apartament în ghivece pe terase. Ar trebui să fie calde și luminoase. Dacă primesc îngrijiri bune, pot dura câțiva ani. Înflorirea lor este din iulie până în septembrie. Adorm în timpul iernii și ar trebui să fie atenți să nu rămână sub îngheț și udate rar. La sfârșitul lunii martie, solul lor se schimbă.

Recepții.

Se amestecă curcumă cu coriandru ambele pulbere una la una și luați o jumătate de lingură pentru o zi. Poate fi pus în iaurt și presărat pe feluri de mâncare și salate. Este recomandat să faceți acest lucru la prânz. Are un efect purificator. Pentru a avea un efect, trebuie luat cel puțin 3 luni.

O altă rețetă este piperul negru și uleiul de măsline. Doza este un vârf de piper negru măcinat, 1 linguriță de ulei de măsline și o jumătate de linguriță de turmeric. Această combinație ajută la absorbția curcuminei în corp, așa cum am scris mai sus. Poate fi pus pe orice masă.

Poate fi luat dimineața pe stomacul gol cu ​​puțină miere într-un pahar cu apă caldă - o jumătate de linguriță de turmeric și o miere, dar cu piper și ulei de măsline este cel mai bine absorbit.

Prețul condimentului variază diferit, dar este aproximativ de la 1 la 4 levi pentru 40 de grame de pulbere. Există și oferte pe rețeaua de tranzacționare online. De exemplu, site-ul biosviat.com este oferit la un preț de 2,90 BGN timp de 40 de ani. Site-ul naturabg.com oferă 40 g pentru BGN 0,72 și 250 g pentru BGN 2,88. În podpravka.com 1 kg pentru BGN 9.56. De asemenea, puteți verifica ofertele și prețurile online sau la fața locului în magazine.

De unde să cumpăr?

Se vinde în aproape toate magazinele alimentare, în special pulbere, și în lanțuri mari și bucăți de rădăcini. Este, de asemenea, disponibil în magazinele alimentare dietetice, unde poate fi găsit în alte variante, cum ar fi rădăcinile de curcuma.

Dacă vă place acest material, ajutați-ne să îl promovăm cu butoanele de partajare de mai jos. mulțumesc!

Evenimentele actuale din China oferă o alegere clară pentru oficialii și cetățenii din țară, precum și pentru oamenii din întreaga lume: să sprijine sau să se opună persecuției Falun Gong. Istoria va consemna alegerea fiecărei persoane.

Opiniile editorilor și ale autorilor pot să nu coincidă.
BUDNAERA nu are resurse pentru a verifica informațiile care ajung la redacție și nu garantează autenticitatea acestora, prin urmare, la sfârșitul fiecărui articol este indicată sursa sa, cu excepția cazului în care este protejată prin drepturi de autor.