Mulți nu sunt conștienți de numeroasele proprietăți vindecătoare ale ursului

Printre numeroasele proprietăți utile ale ursului, care până de curând era considerată o buruiană în latitudinile noastre, se numără cele pentru sistemul cardiovascular.
Conținutul ridicat de acizi grași omega 3 din această plantă îl face un mijloc excelent de întărire a sistemului cardiac.
Cantitatea de acizi grași omega 3 din purslan este de multe ori mai mare decât cea conținută de pești.

proprietăți utile

O altă dintre numeroasele proprietăți curative ale ursului este efectul benefic asupra metabolismului.
Purslane este adesea recomandat de nutriționiști pentru controlul greutății, deoarece conține o cantitate minimă de calorii.

Purslane ne poate ajuta, de asemenea, să combatem o serie de probleme ale pielii. Conține cantități semnificative de vitamina A în combinație cu un cocktail de compuși care reduc inflamația din intepăturile de albine sau mușcăturile de șarpe.
Purslane este un stimulent excelent pentru o piele sănătoasă și ajută la combaterea ridurilor enervante.

Printre alte proprietăți utile, purslanul întărește sistemul osos cu ajutorul gamei largi de minerale conținute în acesta.
Dacă preparați în mod regulat salată de purlan, veți reduce semnificativ riscul de osteoporoză.