Ulei de măsline și suc de lămâie: pentru detoxifiere și slăbire

măsline

Ficatul este un organ important pentru bunăstarea întregului organism. Curăță sângele și elimină toate toxinele din corp.

Ai grijă de sănătatea ta și curăță-ți ficatul zilnic. Dimineața pe stomacul gol beți 1-2 linguri dintr-un amestec de ulei de măsline și suc de lămâie. Apoi puteți lua micul dejun.

Când ficatul tău este detoxificat, vei observa că aspectul tău s-a îmbunătățit, cearcănele de sub ochi au dispărut, tenul tău este mai proaspăt și în general arăți mai tânăr. Funcția intestinului va reveni la normal și veți uita de problemele digestive.

Uleiul de măsline ajută la deschiderea canalelor hepatice, iar lămâia curăță peretele intestinal.

Ingrediente necesare:
 ulei de masline
suc de lămâie

Pregătire:
 Amestecați bine ingredientele într-un raport de 1: 1 și consumați una sau două linguri zilnic dimineața pe stomacul gol.

Păstrați amestecul la temperatura camerei - poate la frigider.

Uleiul de măsline este extrem de bogat în acizi mononesaturați și vitamine, în special vitaminele A și E.

Pentru pierderea in greutate
 Combinația de ulei de măsline și lămâie este folosită pentru a curăța corpul, precum și pentru a pierde în greutate.

Se crede că acest amestec ajută și la îndepărtarea pietrelor la rinichi.

Luați 1 linguriță de ulei de măsline și adăugați câteva picături de suc de lămâie în ea. Este indicat să beți apoi un pahar cu apă caldă.

Dacă țineți o dietă, condimentați întotdeauna salatele cu sucul de jumătate de lămâie și o lingură de ulei de măsline.

Pentru păr
 Uleiul de măsline este foarte bun pentru păr. Rețineți că lămâia se adaugă în cantități mici.

Frecați acest amestec în rădăcinile părului, răspândiți-l pe lungimea părului și lăsați-l să acționeze o jumătate de oră, apoi clătiți-vă părul cu apă caldă. Această mască este excelentă și împotriva mătreții.

Pentru față
 Uleiul de măsline este excelent pentru îngrijirea pielii, iar în combinație cu lămâia este utilizat împotriva ridurilor.

Aplicați pe o față curată, după ce v-ați aburit anterior fața. În timp ce pielea dvs. este încă umedă, aplicați suc de lămâie, după ce se usucă, aplicați ulei de măsline.

Pentru unghii
 Dacă vrei să ai unghii sănătoase și frumoase, folosește ulei de măsline și lămâie cel puțin o dată pe săptămână.

Păstrați unghiile înmuiate în ulei de măsline timp de 15 minute, apoi ștergeți-le și ștergeți-le cu suc de lămâie, lăsați-le să acționeze câteva minute și clătiți.