Dacă aveți oase deformate în picioare sau în brațe, acestea vă vor provoca cu siguranță dureri și disconfort pe care nu trebuie să le suportați odată ce aveți mijloacele de a le face față.

Articulațiile și oasele care s-au deformat pe degete sau degetele de la picioare provoacă dureri severe. Deformarea oaselor picioarelor este cel mai adesea rezultatul purtării îndelungate a pantofilor strâmți și inconfortabili. Cu toate acestea, cauza poate fi și depunerea sărurilor de acid uric în articulații sau ereditate. Pentru a fi absolut sigur de ce s-au deformat oasele corpului, este obligatoriu să vizitați un specialist pentru a obține examinările și testele necesare.

deformate

Consecințele bolii care cauzează oase deformate sunt vizibil neplăcute și destul de dureroase. Puteți ameliora această durere nefavorabilă și afecta „distorsiunea” negativă a oaselor, cu o rețetă ușoară de casă, pentru care aveți nevoie doar de aspirină și tinctură de iod. Medicamentele pot fi găsite cu ușurință în orice farmacie. Sunt accesibile tuturor și nu aveți nevoie de mulți bani pentru a le cumpăra, iar impactul lor asupra oaselor deformate este unic.

Pregătirea amestecului de vindecare luptând pentru ameliorarea durerii oaselor deformate se face după cum urmează: luați 5 comprimate de aspirină și rupeți-le în pulbere. Apoi adăugați la 10 mililitri de tinctură de iod, amestecând destul de bine. Amestecul de tratament trebuie decolorat. Apoi utilizați-l pentru a masa zonele afectate cu mișcări de masaj. După aplicare, purtați șosete sau mănuși, în funcție de locul în care se află osul deformat pe care îl tratați. „Pansamentul” membrelor se face pentru a încălzi locul. Este recomandat să dormiți cu șosete sau mănuși, astfel încât să puteți profita la maximum de puterea de vindecare a amestecului.

Tratamentul cu acest amestec unic ar trebui să dureze cel puțin 14 zile și nu trebuie să uitați să aplicați membrele afectate într-o noapte. După aceste 14 zile, se ia o pauză de 30 de zile.

Pentru a opri cu succes durerea oaselor deformate și îmbunătățirea vizibilă a acestora, este bine să faceți 4 astfel de cicluri de tratament.. Rezultatul în sine nu va întârzia, deoarece durerea va dispărea după prima săptămână de tratament cu tinctură de iod și aspirină. După cel de-al doilea ciclu veți observa o îmbunătățire a stării oaselor deformate.

Nu vă costă nimic să încercați, deoarece metoda nu este dificilă, iar rezultatele pe care le oferă sunt unice. Nu ratați ocazia de a opri durerea cu ușurință și nu vă faceți griji cu privire la aspectul picioarelor sau brațelor.

Din păcate, oamenii se gândesc adesea la sănătatea lor doar atunci când încep să o piardă. Puteți evita în siguranță o serie de probleme osoase dacă aveți grijă de o nutriție adecvată în combinație cu cel puțin o doză moderată de exerciții.

Pentru ca oasele tale să fie sănătoase, trebuie să îi oferi corpului tău suficient calciu și vitamina D.
Calciul este principala componentă anorganică a oaselor, iar vitamina D ajută la absorbția acestuia de către organism.

Pentru fiecare vârstă, cantitatea de calciu necesară organismului este diferită. De exemplu, la copii ar trebui să fie în jur de 1000-1300 mg. La femeile care sunt deja la menopauză, această cantitate este de 1.500 mg. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, trebuie să aveți în vedere faptul că nevoile dvs. de calciu sunt mari și trebuie să luați între 1.500 și 2.000 mg. zilnic.

Cea mai bună opțiune pentru obținerea cantității necesare de calciu și fosfor este aportul de lapte și produse lactate, deoarece raportul celor două produse din ele este optim.

O importanță deosebită este aportul de fructe și legume proaspete și în special varză, broccoli, morcovi, napi și conopidă.
În plus față de calciu, acestea conțin o serie de oligoelemente care sunt foarte utile pentru organism.

De asemenea, ar trebui să mâncați leguminoase și nuci care conțin proteinele și grăsimile necesare pentru a absorbi vitamina D.