Numai cineva care suferă de gută știe ce durere inumană este. Boala în sine este o tulburare metabolică în care articulațiile se inflamează. Guta apare atunci când corpul este supraîncărcat cu acid uric. Acest acid se formează de obicei în timpul descompunerii purinelor. Purinele sunt substanțe chimice care apar în mod natural în corpul uman. În plus, purinele pot fi găsite în unele alimente. Când rinichii nu pot elimina acidul uric din corpul uman, se formează formațiuni cristaline și se depun în jurul articulațiilor. Potrivit experților, cele mai frecvente simptome ale gutei sunt: dureri bruște ale articulațiilor, căldură, deformare, durere la atingere și roșeață a articulațiilor.
Prof. Donka Baikova a descompus dietele: Pentru o sănătate bună este suficient să faceți acest lucru doar de 2 ori pe săptămână. Celebrul expert în alimentație sănătoasă Profesorul Donka Baikova a dat sfaturi valoroase despre cum să întrețineți ...
Primul lucru de făcut dacă aveți gută este să vă schimbați drastic meniul. Mizați pe legume și fructe (dar nu pe toată lumea, de exemplu prunele și murele sunt contraindicate). Excludeți carnea roșie și grasă. Iar când reduceți acidul uric la normal, încercați rețeta pe care vi-o prezentăm.
Iată produsele necesare: 1 ananas, 1 ceașcă de suc de cireșe, 1 până la 2 linguri de pudră de curcuma, 3 până la 4 linguri de ghimbir ras (natural, nu praf), miere (pentru îndulcire). Ananasul este curățat, tăiat în bucăți și piure.
Adăugați celelalte produse, amestecați și amestecați din nou. Amestecul rezultat trebuie păstrat la frigider. Bea o ceașcă de cafea pe zi - dimineața înainte de micul dejun. Cu cât o faceți mai des, cu atât rezultatele vor fi mai bune.
Și un alt lucru important: La guta, este obligatoriu să urmați o dietă pentru fiecare pacient cu formă severă sau ușoară:
Alimente permise:
fructe si legume;
lapte și produse lactate;
paste - paste, taitei, taitei;
pește slab și carne
Alimente interzise
produse din carne - carne și pește gras, vânat, conserve de carne și pește, măruntaie/rinichi, ficat, carne de vită, creier și splină /;
fructe și legume - prune uscate, vinete
leguminoase - fasole și linte
grăsimi - unt, margarină și unt
băuturi - băuturi spirtoase
Tehnologie de gătit
prăjirea și prăjirea sunt excluse;
prăjire recomandată, tocire, aburire, mâncare crudă/consum nelimitat de o varietate de salate de legume și garnituri și fructe proaspete /.
- Combateți durerile de cap, guta și reumatismul cu această plantă (rețete)
- Putem mânca 3 ouă în fiecare dimineață
- Transformă arsenicul periculos într-un superantibiotic puternic
- Puternicul Mercur a intrat în zodia Vărsător ARIES, puternic boom financiar, BALANȚĂ, în mișcare sau cumpărare
- O Rugăciune puternică care atrage iubirea lui Dumnezeu!