Constipație - defecație întârziată, dificilă sau sistematic insuficientă.
Constipația poate fi cauzată de diverse motive. Cele mai frecvente cauze ale constipației pot fi malnutriția, obiceiurile proaste și, desigur, lipsa activității fizice.
Din alte motive, putem include:
-- alimente care nu sunt bogate în fibre și apă
În plus, constipația poate apărea ca efect secundar sau simptom al unei boli mai grave.
Vrem să vă oferim un remediu natural de casă - un laxativ care este foarte eficient și este considerat cel mai bun tratament pentru constipație. Chiar și medicii prescriu acest medicament. Îi recunosc eficacitatea!
Se prepară foarte ușor. Trebuie doar să urmați aceste instrucțiuni și veți reuși!
-- prune uscate - 1 cana
-- apă fiartă - 5 căni
Instrucțiuni de pregătire:
Tăiați curmalele și prunele în bucăți mici.
Pune-le în apă fiartă și gătește până obții un amestec gros.
Veți primi aproximativ 20 de porții de doze de 1 lingură.
Puteți combina acest amestec cu micul dejun adăugându-l la fulgi de ovăz sau iaurt.
Acest amestec este sigur pentru persoanele de toate vârstele.
De ce funcționează atât de bine?
Prunele uscate conțin o cantitate mare de fibre și sorbitol, zaharuri naturale care pot ajuta în procesul de slăbire a scaunelor.
Rezumați că videoclipul de mai jos este o reclamă și vedeți care pot fi consecințele constipației. Videoclipul este șocant!
- Laxativ natural puternic natural - mâncați 1 lingură și uitați de problema delicată - Pentru femei
- Un exercițiu care vă va ajuta să vă reîmprospătați corpul și să pierdeți în greutate
- Iată cum stând într-un singur loc vă poate strica sănătatea!
- Dieta militară - cea mai ușoară pierdere în greutate pe care o puteți imagina
- Nutriționistul numărul unu din Moscova a dezvăluit cum nu se poate îngrășa la Crăciun - vezi adevărul!