arde

Fiecare program de ardere a grăsimilor ar trebui să includă aceste 3 principii de bază pentru a obține rezultate bune într-o perioadă scurtă de timp: menținerea unei diete sănătoase, exerciții fizice regulate și arderea mai multor calorii.

Acest lucru te va face să faci câteva modificări în stilul tău de viață zilnic pentru a atinge aceste 3 obiective. Cu toate acestea, ele sunt cheia succesului atunci când vine vorba de slăbit și menținerea acestuia.

Într-un efort de a găsi cel mai bun supliment pentru arderea grăsimilor și reducerea balonării, am găsit un tratament natural excelent. Acționează împotriva inflamației sistemului digestiv, precum și curăță pentru a ajuta la scăderea acelor kilograme în plus.

Este posibil să urmați deja un plan de dietă și exerciții fizice. Dar dacă totuși doriți să le îmbunătățiți impactul, nu ratați articolul de astăzi despre marele supliment de ardere a grăsimilor.

Care este acest mod natural de a arde grăsimile și de a reduce balonarea?

Acest remediu profită de proprietățile de ardere a grăsimilor de scorțișoară și frunze de dafin. Ambele sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sistemul digestiv și pentru reducerea inflamației.

Când preparați ambele ingrediente ca un ceai, asigurați-vă că aceasta este o modalitate excelentă de a face acest lucru arderea mai multor calorii, îmbunătățirea metabolismului și pierderea în greutate într-o perioadă scurtă de timp.

De ce scorțișoară?

Datorită aromei sale delicate și a gustului ușor picant, scorțișoara este extrem de populară în întreaga lume.

Recent s-a dovedit că Scorțișoara vă poate ajuta să pierdeți în greutate dacă este consumată în mod regulat. Componentele sale ajută la încetinirea acumulării de grăsime, în special în abdomen.

În același timp, condimentul aromat poate ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge cu până la 29%. Acest lucru controlează pofta de mâncare și, prin urmare, limitează aportul de calorii.

Când se consumă scorțișoară, apare o reacție chimică în stomac. Accelerează metabolismul pentru a topi grăsimile și a reduce balonarea.

Și, pe lângă toate beneficiile descrise mai sus, scorțișoară, de asemenea:

De ce frunze de dafin sau frunze de dafin?

Planta de dafin conține 2 compuși activi care oferă principalele sale beneficii: 2 stimulente, cineolul și eugenolul favorizează o digestie bună și calmează disconfortul arsurilor la stomac, gaz sau dureri abdominale.

Laurul are, de asemenea, proprietăți diuretice care facilitează îndepărtarea excesului de lichid din corp prin promovarea unei bune funcții renale.

De asemenea, poate stimula eliminarea altor deșeuri nocive pentru sănătate, cum ar fi excesul de acid uric sau metale grele, care pot provoca probleme circulatorii, boli hepatice sau gută.

Unele proprietăți suplimentare ale frunzei de dafin includ:

  • Are proprietăți antibacteriene și antiseptice
  • Crește tusea productivă
  • Este antiinflamator

Cum se face ceai de scorțișoară și frunze de dafin pentru pierderea în greutate?

Consumul de ceai făcut cu scorțișoară și frunze de dafin este o modalitate de a ajuta organismul să scape de toxinele pe care le acumulează. Ele pot încetini funcționarea optimă a metabolismului.

Acest remediu natural devine din ce în ce mai popular și tot mai mulți oameni descoperă efectele sale benefice în fiecare zi.

Ingrediente

  • 1 litru de apă
  • 2 batoane de scorțișoară
  • 10 frunze de dafin

Gătit

Nu există un truc special pentru prepararea acestui ceai obișnuit pentru a arde grăsimile și a reduce balonarea. Tot ce trebuie să faceți este să fierbeți 1 litru de apă și să adăugați scorțișoara și frunzele de dafin.

Odată ce fierbe apa, reduceți focul și fierbeți ceaiul încă 15 minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor înainte de a mânca.

Cum se bea?

Începeți prin a lua o ceașcă de acest ceai pe stomacul gol, crescând la maximum 2 căni pe zi. Cu băutura obișnuită, veți observa modul în care centimetrii încep să se topească.

Și, cel mai bine, acest ceai vă va ajuta să vă mențineți stomacul plat de la începutul zilei, datorită proprietăților sale antiinflamatoare.

Contraindicații

Scorțișoara conține un element chimic cunoscut sub numele de cumarină, care poate fi toxic dacă este consumat în cantități mari. Prin urmare, nu trebuie să depășiți niciodată doza recomandată de acest ceai.

Scorțișoara nu este recomandată femeilor însărcinate sau persoanelor care suferă de probleme digestive, cum ar fi ulcerele, gastrita sau administrarea de antibiotice.