Un pahar cu apă caldă dimineața pe stomacul gol vindecă cel puțin 20 de boli. Acest lucru este susținut de oamenii de știință japonezi, care consideră că consumul de lichid valoros, mai ales în conformitate cu o schemă și corect - poate salva oamenii de o serie de boli.
Metoda este cunoscută din cele mai vechi timpuri, dar beneficiile sale au fost dovedite științific doar recent. Potrivit experților, ritualul de dimineață ajută foarte mult la cefalee, artrită, epilepsie, bronșită, astm. De asemenea, are un efect bun asupra meningitei, bolilor renale, obezității, gastritei, diareei, diabetului și altele. Oamenii de știință japonezi recomandă ca după trezire, chiar înainte de a vă spăla dinții, să începeți să luați un pahar cu apă caldă. După aceea, însă, nu ar trebui să mănânci cel puțin 45 de minute. Puteți lua micul dejun o oră mai târziu, dar lichidele nu trebuie luate la cel puțin 90 de minute după ce ați băut paharul fierbinte.
Cercetătorii au descoperit că, dacă s-a urmat modelul de exemplu, persoanele cu tensiune arterială crescută au început să simtă ușurare după 30 de zile. Cu toate acestea, acest lucru nu pune capăt beneficiilor apei. De asemenea, protejează împotriva accidentului vascular cerebral și a atacului de cord, mai ales dacă este beat în mod regulat și în cantități mai mari. Potrivit oamenilor de știință, este bine să beți un pahar cu apă seara - chiar înainte de culcare. În acest fel ajută la normalizarea tensiunii arteriale și, în plus, procedura are un efect de întinerire.
- Pahar de apă fierbinte sau rece dimineața pe stomacul gol - beneficiile sunt diferite - Flashnews
- Un pahar cu apă caldă De ce ar trebui să fim primul lucru pe care îl bem dimineața
- Apa fierbinte dimineața pe stomacul gol nu are niciun efect asupra tinerilor
- Un pahar cu apă dimineața pe stomacul gol - de ce și cu ce
- Sucul care purifică sângele și vindecă bolile