În timpul regimului, am încetat complet consumul de grăsime, susține Hristo Valchev din Plovdiv
-
26.07.2018 | 21:40 https://www.marica.bg/plovdiv/gradat/plovdivchanin-izlekuva-diabeta-za-16-dni-s-chushki-i-domati Marica.bg Rosen Saramov 19.437 vizualizări 0 comentarii
Hristo Valchev din Plovdiv are 78 de ani. Cu ceva timp în urmă a fost diagnosticat cu diabet de tip B. În urmă cu câteva luni a început o dietă care exclude orice utilizare a grăsimilor. Bărbatul susține că în doar două săptămâni s-a simțit foarte bine, iar hemogramele sale s-au îmbunătățit dincolo de recunoaștere. El crede că a vindecat singur diabetul. Chiar dacă nu este chiar așa, cel puțin se simte mult mai bine decât înainte.
„Receptorii din pancreas devin plictisitori și suferă de prea multă grăsime. Am vorbit despre asta cu un doctor. Pancreasul nu poate produce insulină. Grăsimea este cheia pentru orice ”, spune Hristo Valchev. A început să gătească fără grăsime. „Vă pregătiți mâncarea ca de obicei, dar fără ulei. Adăugați naut, fasole, orez, linte, legume și orice altceva vă puteți gândi. La fel ca o glumă despre o tânără mireasă care urma să gătească pentru soțul ei pentru prima dată. S-a întors și a văzut - roșii, carne, tăiate, tocate, dar nefierte. „Nu a fost gătit, a fost o mireasă! Nu l-ai dat foc? ” - Ei bine, nu spune că trebuie să aprinzi un foc. Și gătitul meu este aproape așa ”, glumește rezidentul din Plovdiv.
A oprit și carnea. Motivul? Cu el absorbem și grăsimi. „De asemenea, nu mai mănânc brânză, dar o pot găti cu brânză de vaci”, a explicat Hristo Valchev. Soția lui Temenuzhka îl ajută în noile sale fapte culinare. El sugerează ca toți cei care au probleme să încerce următoarea dietă:
1. Primul fel de mâncare - piper Sivria - eviscerat și bine curățat. În interior este așezat brânză de vaci și condimente - mărar, devisil. „Acest lucru este făcut de soția mea Temenuzhka, care este o mare bucătară. Și mănânc o felie de pâine - la fel de groasă ca degetul meu. Ardeiul devine ca un con de înghețată. Și aceasta este prima mea masă de prânz ”, explică Valchev.
2. Al doilea fel de mâncare - roșii rase, mărar, pătrunjel, ceapă și alte condimente. Se consumă ca fel principal. Arată ca gazpacho.
3. Desert. „Peste stradă există o prună - culegeți 4-5 prune verzi și gata”, subliniază acest prânz spartan bunicul Hristo.
Seara: tocană - linte, fasole, legume și orice altceva îți mai vine în minte, dar fără grăsime și carne.
Ca urmare a acestei diete, a devenit aproape hipoglicemiant - nivelul de zahăr din sânge a scăzut atât de mult. „M-am dus la jeep și am arătat documentul semnat de șeful laboratorului, care mi-a măsurat numărul de sânge. Am petrecut 16 zile pe această dietă și apoi am continuat-o. Și acum mai mănânc așa ”, subliniază locuitorul din Plovdiv.
- Bate diabetul cu metode naturale acasă timp de 10 zile!
- Rase de câini predispuse la diabet
- Antrenamentul obține același rezultat ca medicamentele pentru diabetul de tip 2
- Faimoasa dietă de detoxifiere a lui Gwyneth Paltrow se topește și se purifică în 5 zile! În fiecare zi pe ring fără ea
- Dieta paleo controlează diabetul și are grijă de inimă. Totul pentru femeie