același efect

Cea mai mare dezamăgire pentru oamenii de știință care dezvoltă o varietate de metode pentru a încetini îmbătrânirea este că de secole au descoperit cum să „extindă” viața cu ani, dacă nu cu decenii, dar nimeni, sau aproape nimeni, nu este pregătit să le respecte prescripțiile.

Unul dintre elementele importante este reducerea cantității de alimente pe care le consumăm într-o asemenea măsură încât să ne simțim în permanență flămânzi. Oamenii de știință o numesc „restricție de calorii” și pot crește de fapt speranța de viață, dar, fără îndoială, numărul persoanelor dispuse să moară de foame pentru longevitate este prea mic.

Recent, însă, a fost descoperită o alternativă minunată - o nouă combinație de fitonutrienți care imită efectul reducerii caloriilor, dar nu este nevoie reală de a face modificări restrictive în dietă. În primul rând, totuși, trebuie să înțelegem de ce și cum reducerea caloriilor are un efect pozitiv asupra încetinirii procesului de îmbătrânire.

GINKO HERZ CARNOSINE

Pentru o mai bună memorie, concentrare și performanță

FORȚA INFLUSTOP

Detoxifiere și protecție împotriva infecțiilor virale

COENZYME Q10/10 MG

Pentru o inimă sănătoasă și vitalitate

NORM GOAL TIMESTOP

Pentru a încetini procesul de îmbătrânire

Consumul de mai puține alimente poate prelungi viața cu aproximativ 50%

Luigi Cornaro, un aristocrat italian al Renașterii, a explicat această descoperire incredibilă pentru prima dată în autobiografia sa The Art of Longevity. Până la vârsta de 37 de ani, a mâncat fără restricții și sănătatea sa s-a deteriorat treptat. Apoi a decis să limiteze aportul de calorii și imediat au apărut schimbări pozitive. A continuat să mănânce modest și cu restricții și, astfel, a trăit până la 100 de ani (Luigi a murit la vârsta de 103 ani).

În 1935, gerontologul american Clive McKay a confirmat că prin reducerea dietei șobolanilor, a reușit să le prelungească viața cu până la 40%, precum și să reducă semnificativ riscul de boli cauzate de îmbătrânire. În 1986, Richard Weindruch de la Universitatea din Wisconsin a făcut o descoperire similară, de data aceasta după aplicarea metodei la șoareci.

Au fost efectuate numeroase studii cu arahnide și pești.

Mai puțin probabil să dezvolte cancer și alte boli grave la primate

În 2009, Richard Weindruch a publicat rezultatele noilor experimente, de data aceasta cu primate. Se pare că 37% dintre macaci care mănâncă fără restricții sunt susceptibili la bolile asociate îmbătrânirii. Pe de altă parte, la primatele cu aport caloric limitat, procentul nu depășește 13.

Studiile arată că primatele nu numai că slăbesc, ci și câștigă o formă fizică mai bună. De asemenea, suferă pe jumătate de tumori și boli cardiovasculare. Pentru comparație - 13% dintre primatele cu restricții alimentare suferă de diabet, iar în altele valoarea este de 29%.

Nimeni nu vrea să-i fie foame!

Cu toate acestea, toți acești oameni de știință se confruntă cu aceeași problemă - suspiciunea că același efect ar putea fi cauzat la oameni. Într-adevăr, există mulți centenari în Japonia pe insula Okinawa care mănâncă foarte puțin, iar dieta lor constă în principal din fructe de mare și legume.

Oamenii de știință au trebuit să se împace cu faptul că astfel de măsuri restrictive nu ar fi aplicabile oamenilor. Astăzi, însă, există o evoluție semnificativă cu privire la această problemă. S-au găsit substanțe nutritive care au același efect asupra organismului ca și restricția calorică. Prin urmare, beneficiile sunt identice. Sună uimitor, dar este destul de simplu.

Motivul efectului pozitiv al aportului redus de calorii constă în faptul că atunci când ne este foame, anumite gene sunt activate și altele dezactivate. Aceste modificări duc la efecte pozitive în organism și astfel încetinesc procesul de îmbătrânire, reducând în același timp sau eliminând riscul de a dezvolta anumite boli.

Iată cinci dintre aceste reacții și impacturi:

  • Reduceți și dispăreați procesele inflamatorii (inflamația cauzează artrită, diabet, cancer, boli de inimă)
  • Îmbunătățește absorbția grăsimilor și a carbohidraților - nutrienții sunt digerați mai ușor și mai eficient, cu mai puține deșeuri și grăsimi proaste
  • Scade nivelul zahărului din sânge, ceea ce elimină riscul de cancer și diabet
  • Îmbunătățește circulația sângelui
  • Oprește dezvoltarea și previne apariția celulelor canceroase

Și acum nu mai este necesar să reduceți drastic cantitatea de alimente și calorii. Anumiți fitonutrienți imită acest efect de limitare a caloriilor și au un efect benefic asupra genelor responsabile de încetinirea procesului de îmbătrânire și longevitate.

Nutrienți eficienți, dar neobișnuiți

Acestea sunt substanțe nutritive specifice care sunt rareori prezente în meniul nostru zilnic, chiar și atunci când acesta este echilibrat și include cel puțin 5 tipuri de fructe și legume.

Nutriționiștii creează un supliment alimentar complex numit Resveatrol Synergy. După cum sugerează și numele produsului, ingredientul principal este cea mai puternică armă împotriva bolilor și a îmbătrânirii - resveratrol. Această substanță are un efect benefic asupra unor gene majore, imitând o reducere a aportului caloric. Potrivit altor studii, resveratrolul are un efect pozitiv asupra nivelului de insulină, stimulează activitatea celulară, reduce și previne procesele infecțioase și inflamatorii și protejează împotriva efectelor nocive ale alimentelor bogate în grăsimi. În plus, resveratrolul provoacă toate efectele pozitive asociate cu întârzierea îmbătrânirii și longevității, care sunt de obicei rezultatul unei reduceri drastice a consumului de alimente.

Îmbunătățirea efectului resveratrolului cu alți nutrienți

Oamenii de știință merg mult mai departe în cercetare. Ei combină un compus din același grup - pterostilbene - cu resveratrol, dezvăluind modul în care aceste două ingrediente funcționează împreună pe genele responsabile de speranța de viață, ajutând la întinerirea și prelungirea vieții.

Pterostilbena este chiar mai eficientă decât resveratrolul cu proprietățile sale puternice antiinflamatorii și antioxidante. Are un efect direct asupra acțiunii anumitor gene și enzime și previne dezvoltarea cancerului, aterosclerozei, diabetului și a diferitelor infecții.

Deși combinația acestor două produse este complet satisfăcătoare în ceea ce privește îmbătrânirea și longevitatea, oamenii de știință au decis să adauge și quercetin - un ingredient care imită și efectul reducerii caloriilor. Quercetina protejează împotriva bolilor cardiovasculare, a problemelor metabolice și a cancerului. Vitamina C își îmbunătățește în mod repetat efectul.

În cele din urmă, pentru a completa eficacitatea produsului, și este adăugat fizetin. Această substanță rară și foarte valoroasă trimite semnale către celulele genelor responsabile de încetinirea îmbătrânirii și oferă protecție, în special în timpul stresului oxidativ. Fisetinul stabilizează, de asemenea, resveratrolul și îl împiedică să se descompună.

Efect prelungit datorat polidatină

Singurul dezavantaj al produsului dezvoltat este că efectul său este foarte intens, dar nu de lungă durată. În acest scop, oamenii de știință adaugă polidatină.
Polidatina este un glucosid de resveratrol - cu alte cuvinte, este o moleculă de resveratrol legată de o moleculă de zahăr. Când poldatina intră în sânge, cele două molecule se separă. În acest fel, absorbția polidatinei are loc la diferite niveluri și într-un mod care crește acțiunea și capacitățile compusului.