HEALTH UNIVERSITY este un proiect de caritate educațional creat de HealthStore

Cum s-a născut ideea de a crea UNIVERSITATEA DE SĂNĂTATE?

Observând viața de zi cu zi a adolescenților, la HeathStore am ajuns la concluzia neplăcută că copiii nu practică aproape nicio activitate fizică. În copilăria timpurie, părinții își păstrează copiii implicați într-un fel de sport și, în majoritatea cazurilor, chiar îi forțează, dar ce se întâmplă când vor crește? Devin adolescenți și, în majoritatea cazurilor, renunță la această activitate, ignorând impactul pozitiv al acesteia asupra lor.

care este

Misiunea noastră este să schimbăm această gândire, înțelegând cât de important este sportul.

La această vârstă, de asemenea, copiii, gândindu-se la ei înșiși ca adulți, încep să dobândească niște obiceiuri care le sunt destul de dăunătoare, fără să-și dea seama nici măcar cât de rău le aduc. De multe ori neglijează alimentația sănătoasă și beneficiile acesteia. Cu toate acestea, acest lucru are consecințe care nu sunt cunoscute de copii.

Obezitatea și multe boli sunt direct legate de dieta lor. Fumatul este, fără îndoială, și unul dintre ele și din acest motiv îi acordăm o atenție specială. Un alt prejudiciu, în opinia noastră, este tendința lor de a consuma droguri. Toată lumea este îngrijorată de consumul de droguri de către copiii lor, dar în majoritatea cazurilor acesta nu este un subiect care este discutat acasă. Copiii rămân conștienți de răul real al drogurilor, chiar și „ușor”.

Acordăm o atenție specială acestei probleme, considerând că cei implicați în sport și copiii informați sunt mai puțin susceptibili de a fi induși în eroare în acest sens, ca să spunem ușor, un drum rău.

Un alt subiect major pe care credem că ar trebui să îl abordăm este stilul de viață sedentar al adolescenților care își petrec o mare parte din timpul liber în fața unui computer sau smartphone în mână. Plimbarea în parc cu prietenii și jocul nu mai fac parte din distracția copiilor. Cu siguranță au fost înlocuite de noi tehnologii. Dar cum afectează sănătatea adolescenților?

Ce este UNIVERSITATEA DE SĂNĂTATE?

Gândindu-ne la toate problemele de mai sus, am decis să creăm un nou proiect care este în întregime legat de acest lucru. Am numit acest proiect UNIVERSITATE DE SĂNĂTATE. Acesta este un proiect educațional în care toate problemele adolescenților sunt abordate prin prezentări și discuții. Partea de prelegere uscată a fost înlocuită de discuții și demonstrația simplă a exercițiilor - cu un antrenament gratuit într-una dintre cele mai moderne săli din Sofia.

Lucrarea activă cu copiii este realizată de Lucia Doncheva și Ivan Stamov.

Lucia Doncheva este o sportivă activă. Este angajat în box, kickbox, fitness și crossfit. Pentru ea, sportul este un mod de viață și de viață de zi cu zi.

Ivan Stamov se definește și el prin sport. Este culturist de mai bine de 13 ani și este unul dintre cei mai competenți membri ai familiei HealthStore. În timpul liber, Ivan scrie articole despre viața și alimentația sănătoasă.

Proiectul HEALTH UNIVERSITY le este foarte personal, deoarece ei știu cel mai bine ce le-a oferit sportul și ce le mai oferă.

Aceasta este o inițiativă susținută de una dintre cele mai mari și mai moderne săli de sport din Sofia - TopFit

TopFit oferă cu amabilitate sălile sale de sport pentru instruire demonstrativă gratuită, prin care copiii primesc îndrumări și sfaturi profesionale pentru a-și putea implementa cu mai mult succes instruirea. Bazele de lux ale TopFit demonstrează fără efort atât exerciții de fitness standard, cât și numeroase combinații interesante de exerciții de fitness crossfit și de stradă. Fiecare participant la proiect, în funcție de propriul interes și dorințe, poate fi informat despre formarea de care este interesat.

Prin această inițiativă, echipa HealthStore consideră că poate schimba atitudinea tinerilor față de sport și un stil de viață sănătos. Lucrând împreună între HealthStore, TopFit și conducerile școlilor cu care lucrăm, credem în succesul viitor al nostru și al copiilor noștri.