semințelor

Papaya este un fruct tropical cunoscut în întreaga lume pentru gustul său dulce excelent și mulți nutrienți. Se consumă de obicei după ce fructele sunt bine coapte, și nu verde. Și știați că semințele de papaya sunt, de asemenea, foarte utile?

Pulpa este partea care se folosește de obicei, indiferent dacă este consumată singură sau ca parte a unui desert sau a unui smoothie.

Acum mulți oameni folosesc, de asemenea, semințele de papaya ca mod natural și ieftin pentru a îmbunătăți sănătatea și a preveni bolile.

Deși sunt de obicei aruncați, oamenii știu acum asta în ele sunt conținuți mulți nutrienți, cu multe beneficii pentru corpul uman.

Citiți mai jos și vă vom dezvălui 6 dintre cele principale.

Aflați ce reprezintă!

1. Îmbunătățiți sănătatea intestinală

Datorită concentrației ridicate de enzime digestive și a proprietăților antiparazitare, Semințele de papaya sunt excelente pentru a promova o bună sănătate intestinală.

  • Acestea conțin crapaină, un compus alcaloid care promovează eliminarea paraziților care proliferează în intestine și previn infecțiile.
  • Sunt perfecte pentru flora microbiană de atunci mențineți nivelul pH-ului stabil.

Cum să le folosiți?

Măcinați câteva semințe de papaya uscate și adăugați-le la un pahar de apă clocotită.

Se lasă câteva minute, se adaugă miere și consuma de 2 sau 3 ori pe zi.

2. Ajută la detoxifierea ficatului

Din cauza cât de hrănitoare sunt, aceste semințe au fost folosite în medicina orientală pentru detoxifierea ficatului.

Enzimele lor digestive, împreună cu antioxidanții ajuta la descompunerea toxinelor care se acumulează în țesuturi.

Ele sunt, de asemenea, de mare ajutor în tratamentul ciroză hepatică și calculi hepatici.

Cum să le folosiți?

  • Mânca 5 semințe, proaspete sau uscate, De 2 ori pe zi timp de 1 lună.
  • Dacă doriți, puteți adăugați-le la prăjituri sau suc de fructe.

3. Protejați rinichii

Persoanele cu risc de probleme renale pot găsi ajutor la consumul zilnic al acestor semințe mici.

Sunt antiinflamatori și conțin astfel antioxidanți ajuta la curatarea sistemului urinar si a rinichilor. Acest lucru va ajuta la prevenirea infecțiilor și a insuficienței renale.

Cum să le folosiți?

  • Mesteca 6 sau 7 semințe de papaya de 3 ori pe zi.
  • Completați semințele cu 6 până la 8 pahare de apă pe zi.

4. Combate inflamația

Poate că nu vă vine să credeți, dar semințele de papaya conțin cantități mari de enzime naturale care ajută la controlul inflamației în țesuturile corpului.

Papaina și chimopapaina acționează asupra agenților care provoacă inflamații, ajutând la reducerea severității tulburărilor, cum ar fi:

  • Artrita reumatoida
  • Gută
  • Astm
  • Osteoartrita

5. Te ajută să slăbești

Semințele de papaya pot ajuta persoanele care încearcă să slăbească.

Proprietățile lor detoxifiante și digestive favorizează descompunerea grăsimilor, care se acumulează în corpul tău. În același timp, acestea vă ajută să vă optimizați metabolismul.

De asemenea, ajută corpul să preveni acumularea de zahăr, ceva care este cheia controlului greutății.

Cum să le folosiți?

  • Măcinați câteva semințe de papaya și amestecați-le într-un pahar cu apă caldă.
  • A consuma pestomacul gol în fiecare zi.

6. Preveniți infecțiile stomacale

Datorită antibioticelor și medicamentelor antiinflamatorii, aceste semințe sunt un mod natural de combatere a infecțiilor stomacale.

Ei combate în mod eficient microorganismele dăunătoare, cum ar fi salmonella și stafilococii.

În plus, ajută reduce inflamația abdomenului și ajută la eliminarea deșeurilor și gazelor din corp.

Cum să le folosiți?

  • Luați 5 semințe de papaya, uscați-le și se macină până la o pulbere.
  • Apoi preparați ceai de mușețel și adăugați pudra.
  • Se lasă să se răcească până se răcește suficient și se bea.
  • Repetați tratamentul De 2 sau 3 ori pe zi până când simptomele sunt controlate.

După cum puteți vedea, merită cu siguranță să păstrați semințele de papaya. Sunt minunat pentru sănătatea ta și poate ajuta cu simptomele mai multor afecțiuni.