Consumați slănină, unt, chiar unt și pierdeți în greutate. Atanas Uzunov a slăbit 70 kg fără a se priva de alimente bogate în grăsimi.

slănină

„Am încercat totul. Am slăbit după ce am încetat să mănânc produse cu zahăr și aluat rafinat și am început să mănânc alimente cu grăsimi naturale. Când o persoană mănâncă o mulțime de carbohidrați, nu se satură, dar mănâncă mai mult ", a spus în emisiunea" Bună ziua, Bulgaria "Atanas Uzunov.

„Nu este o dietă magică. „Oamenii trebuie să fie atenți”, a declarat nutriționistul Hipocrate Papadimitrakos. Potrivit expertului, oamenii nu ar trebui să excludă complet carbohidrații din meniul lor. „Aceasta nu este o dietă magică. „Oamenii trebuie să fie atenți”, a declarat nutriționistul Hipocrate Papadimitrakos. Potrivit expertului, oamenii nu ar trebui să excludă complet carbohidrații din meniul lor.