A eliminat un singur produs din meniul ei
Unii dintre noi ne petrecem întreaga viață căutând formula pentru corpul perfect. Carolyn Hart, în vârstă de 70 de ani, a exclus un singur aliment din dieta ei și a rămas pentru totdeauna tânără și frumoasă. Iată povestea ei:
Carolyn Hart va împlini 70 de ani în iulie. Are 4 nepoți, dar arată atât de bine încât nu poți să-i spui „bunica”.
Carolyn este convinsă că formula pentru un corp perfect este simplă: ai grijă la ce pui în gură și mișcă picioarele.
Nu își folosește niciodată vârsta ca scuză. Dimpotrivă, chiar recent a jucat tenis.
Secretul ei de frumusețe este simplu. În urmă cu 30 de ani, Carolyn a trebuit să excludă din dietă tot zahărul rafinat alb din motive de sănătate: are diabet.
După un an, corpul lui Caroline și-a revenit și glicemia a revenit la normal. Nu i-a plăcut niciodată să trăiască așa pentru că trebuia să renunțe la alimentele pe care le iubea.
Apoi găsește o modalitate de a mânca dulciuri fără a se răni. Carolyn a devenit antreprenor, fondând o companie de îndulcitori artificiali.
Desigur, nu se bazează doar pe dietă. Carolyn doarme 8 ore pe zi și merge mult, meditează și face sport. Ea recunoaște, de asemenea, că a avut mai multe operații plastice mici.
Ca mamă și persoană experimentată, Carolyn spune întotdeauna: „Viața nu este perfectă. Lucrurile nu se întâmplă întotdeauna așa cum vrem noi, dar asta e bine. Provocările și dificultățile ne învață să luptăm. Adesea universul te aruncă într-o cu totul altă direcție. "Cred că atunci când o ușă se închide, se deschide alta. Secretul este că paharul este pe jumătate plin."
- Vedeți cum arată o femeie de 70 de ani care nu a mâncat zahăr de 28 de ani - urious Curios • știri despre stilul de viață
- Actrița Sharon Stone și-a dezvăluit secretul unei figuri perfecte
- 10 semne sigure că soțul tău nu te mai iubește - personal al ei
- VK COMMERCIALE; Bonduelle Silueta ta perfectă îți va aduce recompense
- 12 calități ale bărbaților adevărați pe care îi adorăm - personal al ei