Veganismul și chiar mâncarea crudă nu sunt neapărat fatale.Un organism matur sănătos este capabil să supraviețuiască mult timp cu o dietă vegană, fără a face rău drastic; cel mai sănătos chiar și pentru viață (cu excepția bătrâneții). Am văzut oameni - de obicei organisme extrem de sănătoase în vârstă - care suportă decenii chiar și de o dietă crudă. Un echilibru nutrițional bine realizat în acest cadru poate prelungi acest timp și mai mult și/sau permite organismelor mai puțin sănătoase să își permită experimentul ... Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că toată lumea își poate permite.

copii

Pentru început, corpurile multor oameni nu sunt atât de sănătoase. Bolnavele cronice sau chiar organismele mai delicate suportă dieta pentru o vreme, atunci încep problemele. (Pentru un organism puțin mai delicat decât media, această perioadă este de aproximativ un an; pentru organismele mai fragile și pentru bolnavii cronici este de obicei mai scurtă.)

O dietă excelentă necesită cunoașterea excelentă a fiziologiei corpului și a compoziției și digestibilității diferitelor alimente.

Cunoștințele care pot fi obținute de pe forumurile de pe Internet, de regulă, nu fac parte din această categorie - cel mai adesea se află în categoria glumelor.Nici măcar nu voi comenta cunoștințele acumulate din cărțile diferiților „vindecători”.

În scopuri practice, dacă aveți o diplomă universitară în medicină nutrițională sau cunoștințe echivalente, acest lucru este suficient - altfel este mai probabil să faceți parte din categoria glumelor. Dacă nu aveți aceste cunoștințe, dar credeți că știți suficient, este probabil că vă aflați într-o altă categorie ...

Cu toate acestea, cele mai tragice cazuri se află într-o singură categorie - copiii veganilor/alimentației crude care sunt supuși unei astfel de diete.

Nu există hrană prea completă pentru organismul în curs de dezvoltare - oricât de bun i-ai da, „surplusul” îi este încă util. În consecință, chiar și cea mai mică inferioritate este dăunătoare.Iar dietele vegane și crude, ca să spunem drept, sunt complet incomplete conform criteriilor corpului copilului.

(Cu ceva timp în urmă, bebelușul unei cunoștințe a început să se îmbolnăvească tot timpul. Lucrurile se înrăutățeau. Din fericire, anemia megaloblastică este atât de evidentă în analizele de sânge, încât este greu de greșit. Din fericire, familia cunoștinței mele a fost fascinată. De veganism, dar nu nebun - după un curs serios de injecții cu vitamina B12 și o pauză definitivă a copilului cu dieta vegană, lucrurile s-au îmbunătățit.)

Ce s-ar fi întâmplat dacă ar fi continuat? Starea copilului era probabil să se deterioreze și, cu încă un an sau doi, probabilitatea decesului ar fi crescut semnificativ. Șansele ca el să trăiască până la maturitate ar fi aproape de zero și, chiar dacă s-ar întâmpla asta, el nu ar fi o persoană cu drepturi depline, ca să spunem cu blândețe ... Alți copii care au lovit jackpot-ul la loteria genetică ar avea o mai bună şansă. Cazurile unice ar putea trăi până la maturitate relativ complete și ar putea fi date ca exemplu de acest tip de nebun. Cu toate acestea, o astfel de șansă incredibilă este rară - nu vă bazați pe ea.

Prin urmare, dacă intenționați să vă supuneți copilul la acest tip de daune asupra sănătății sale, vă rugăm să mergeți la tratament. Dar te rog din suflet. În numele copilului dumneavoastră. Răsfățați-vă urgent și foarte atent, dacă este necesar, cu medicamente serioase. Repet - a crede că copilul tău poate fi pus pe o dietă vegană sau crudă este un diagnostic dificil și înfricoșător. Se numește „ortorexie severă”. Acționează înainte de a strica sănătatea generației tale. Și înainte de a deveni un exemplu al modului în care evoluția continuă să funcționeze astăzi.

În principiu, punerea copiilor în astfel de diete ar trebui să fie o aplicație pentruPremiul Darwin. Cu toate acestea, când se discută despre cerere (copilul moare), este prea târziu pentru a lua măsuri. Vă rugăm să le ridicați la timp. Când este prea târziu, tu și cu mine vom plânge, dar nu va ajuta.