Cât de departe ai merge pentru a slăbi? Este posibil să-l convingi să renunțe la sex pentru un an întreg?
Un nou studiu inițiat de revista americană „Fitness” arată că 51 la sută dintre femei vor sacrifica jocurile sub coperte dacă rezultatul este pierderea în greutate.
Într-adevăr, aceasta este o alegere dificilă. Cu toate acestea, mai mult de jumătate din cele 2.400 de femei chestionate au declarat că vor pierde sexul pentru a slăbi. Celelalte 49 la sută preferă să rămână obraznice, dar rotunde, scrie British Daily Mail.
Se pare că doamnele sunt pregătite pentru orice - să urmeze diete insuportabile, să facă mișcare de dimineață până seara, să nu mănânce altceva decât bastoane de morcov și salată, să testeze cele mai noi capricii ale nutriționiștilor, urmând urmele vedetelor, chiar tind să meargă la masa de operație, dacă rezultatul este aspectul sexy de vis.
De asemenea, este îngrijorător faptul că până la 43% dintre femeile chestionate de revistă sunt de acord să renunțe în mod regulat la mesele principale dacă le va ajuta să pară slabe, iar alți 39% au suferit deja foamete sistemică intensă și nesănătoasă pentru a pierde rapid în greutate.
Acest lucru se întâmplă atunci când știm cu toții ce se întâmplă ca urmare a acestor diete catastrofale - organismul își recapătă greutatea inițială imediat ce începe alimentația normală.
Potrivit redactorului-șef al revistei Fitness, americanul Pam O'Brien, imaginile atractive difuzate în cinematografe și televiziune sunt principalele motive pentru care femeile sunt atât de disperate să slăbească. Ea îi sfătuiește pe femei să respecte o dietă de cel mult 1.500 de calorii pe zi în loc de post prelungit.
În acest fel, este foarte posibil să pierzi un kilogram pe săptămână. Nu trebuie uitat că exercițiile fizice sunt, de asemenea, un factor cheie în pierderea în greutate. Este recomandabil să alegeți această formă de sport care să înveselească și să ofere plăcere. Dacă simțiți satisfacție - atunci eliberarea de endorfine crește metabolismul, arzând astfel mai multe calorii.
- Topiți grăsimea pentru a slăbi pentru totdeauna Pierderea în greutate
- Superalimente pentru sex - Sănătos în fiecare zi - știri despre sănătate și bunăstare
- Sexul de dimineață duce la pierderea în greutate
- Cafeaua de dimineață are nevoie de acest amestec pentru a slăbi
- Sexul de dimineață ne ajută să slăbim