Anna Pakunin revine la cel de-al șaselea sezon al serialului de cult „True Blood” și mai plin de farmec și mai sexy. Frumusețea, care a născut în urmă cu câteva luni, are deja talia perfectă, HotArena.net a aflat.
Hotărâtă să intre în formă și în pantaloni scurți extrem de scurți și un tricou sexy, emblematic pentru imaginea eroinei sale Sookie, Anna merge activ la sală. El își practică sportul preferat de box și se bazează pe yoga fierbinte pentru a-și sculpta formele.
Prietenii ei spun că a revenit la dieta ușoară la care respectă în general.
Iată dieta ei:
Ziua 1
Mic dejun: O găleată de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi cu musli și fructe uscate
Al doilea mic dejun: O banană
Masa de pranz: 250 de grame de salată cu brânză și crutoane
Gustare: Un măr verde, o mână de migdale
Masa de seara: 100 g orez fiert, salată verde, 150 g pui fiert.
Ziua 2
Mic dejun: Ovaz
Al doilea mic dejun: Două mere verzi
Masa de pranz: 100 g carne de vita tocata cu legume, masline
Gustare: O mână de nuci și un măr verde
Masa de seara: Cartofi la cuptor cu brânză, roșie
Ziua 3
Mic dejun: Felie de brânză de vaci
Al doilea mic dejun: O portocală
Masa de pranz: Porție de spaghete cu sos de roșii și măsline
Gustare: Două mere verzi
Masa de seara: Pui prajit cu salata verde
Ziua 4
Mic dejun: 200 g salată de fructe
Al doilea mic dejun: Felie prăjită cu brânză de vaci
Masa de pranz: Fasole fierte cu morcovi, brânză
Gustare: Grapefruit
Masa de seara: Pește la grătar, salată verde
Ziua 5
Mic dejun: Găleată cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
Al doilea mic dejun: Portocale
Masa de pranz: Supă de legume, brânză, o felie de pâine
Gustare: O banană
Masa de seara: Legume la grătar, măsline
În dieta ei, Anna se bazează mai mult pe fructe și legume proaspete și pe cereale integrale care stimulează tractul gastro-intestinal, cu ultima masă cu cel puțin două ore înainte de culcare, scrie „Telegraph”.
- Dieta GAPS vindecă stomacul și creierul! Vezi cum
- Vezi dieta Angelinei Jolie - Faimoasă
- Vezi dieta Victoria Beckham
- Vanya Kostova și-a recomandat dieta (Vedeți cum slăbește)
- Vedeți dieta cu care Adele a slăbit 45 de kilograme (plus meniul de probă) - Noi, femeile