jenner

Kendall Jenner este sora mai mică a marii icoane de modă din secolul 21, și anume Kim Kardashian. Deși cei doi sunt foarte diferiți și diferă în ceea ce privește caracterul și aspectul lor, nu putem nega că sunt sexy, nealterate și arată întotdeauna în formă perfectă. Formele lor sunt diferite, dar fiecare dintre cele două surori stele are propriul secret pentru un corp unic. Astăzi, l-am lăsat deoparte pentru un moment pe Kim, care a primit prea multă atenție în mass-media în ultima vreme - în bine sau în rău - și aruncăm o privire asupra figurii lui Kendall Jenner. Este zveltă, întotdeauna grațioasă, dar mai ales strânsă, subțire și întotdeauna perfectă. Cum o realizează? Aflați acum, deoarece Kendall a spus deja presei cum își menține silueta în proporții atât de perfecte.

Ziua începe cu o ceașcă de ceai! Fără cafea, fără lapte, fără mic dejun puternic și sănătos, iar Kendall Jenner și-a început ritualul de păr de dimineață cu ceai curățător. Este deosebit de important în acest caz să găsești un ceai potrivit pentru metabolismul tău, care să nu rupă stomacul, să aibă suficientă cofeină pentru a te încărca pentru un început de zi reușit, dar și proprietăți pentru stimularea metabolismului. Pentru Kendall Jenner personal, cea mai bună opțiune este ceaiul verde, dar în zilele reci ale anului, ea se bazează și pe decocturi de plante cu cimbru și mușețel pentru a-i zdrobi corzile vocale. Cu toate acestea, Kendall a oferit o mulțime de interviuri în ultima vreme, iar acest lucru este important pentru ea.

Mere toată ziua. Fructul preferat al lui Kendall Jenner este mărul și, probabil, acesta este ingredientul principal în dieta ei zilnică pentru proporții perfecte. Modelul recunoaște că adoră merele și le mănâncă toată ziua, acesta fiind probabil motivul pentru care are un corp atât de frumos - metabolismul ei este doar declanșat de mere și funcționează constant la viteze mari și știm că acesta este nașul cheie de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă și treptată.

Cina este super ușoară. Kendall Jenner susține că orice are de mâncat în timpul zilei, mănâncă până la ora 6 după-amiaza. Totul începe apoi să se lipească de ea, recunoaște frumusețea și de aceea cina ei este întotdeauna ușoară. Kendall Jenner mai afirmă că, din păcate, nu are timp să pregătească o cină ușoară sănătoasă acasă, deoarece se întâmplă în mod constant să aibă de mâncat afară, dar când stă într-un restaurant, evită produsele lactate și locale și se bazează legume și semințe.