Acum un an am publicat o postare legată de acest subiect și, din moment ce îmi sporesc cunoștințele și există încă multe lucruri care se pot spune despre această problemă, am decis să continui subiectul făcându-l o serie. Mai jos este un link către prima postare menționată:

sănătoasă

Există un număr mic de oameni care mănâncă lumina soarelui 1, există și cei care mănâncă doar sol, dar majoritatea folosesc metoda standard. Când cineva crește, are nevoie de mai multă hrană, dar când crește, trebuie doar să-și susțină corpul. Deși postul (fără mâncare 2) este foarte util, ar trebui să fie consumat tot restul timpului. De aceea este imperativ să discutăm și această problemă.

În postarea anterioară din anul trecut am menționat că știu modalități de a trăi 200-300 de ani. Da, acest lucru este cu adevărat posibil, chiar și cu cele două rețete de bază pe care le cunosc și o viață sănătoasă moderată. Dar cu un singur exercițiu, plus rețete pe bază de plante, este posibil mult mai mult. Scopul cunoașterii unor rețete pentru longevitate este că, indiferent cât de mult trăiește o persoană, își poate menține corpul sănătos și în stare bună (chiar și în anumite condiții și tineri), pentru că trăim în vremurile recente și până la capăt sunt câteva decenii (exact cât este necunoscut). Oricum ar fi, senzația de a cunoaște astfel de lucruri este uimitoare.

Se știe puțin că păpădia poate fi consumată și este foarte utilă. Dar este recomandat primăvara. Datorită gustului lor, sunt consumate cu iaurt și miere, zahăr sau gem. Am decis să fac păpădie cel puțin de câteva ori anul acesta.
În câteva săptămâni, vor apărea căpșuni proaspete. Îmi plac foarte mult căpșunile cu iaurt și miere. Primăvara este frumoasă.

Primăvara este convenabil să faceți purificări și posturi de vindecare. Includ un link către postarea mea despre curățarea ficatului, care este vitală pentru oamenii moderni, în special pentru cei care mănâncă în mare parte lucruri kupeshki din magazine (sunt prea mulți oameni cu dezechilibru hormonal și acest lucru este valabil mai ales pentru tineri):

Există multe substanțe chimice dăunătoare în multe din lumea din jurul nostru. Acestea se găsesc în apă, băuturi răcoritoare și alte băuturi, în alimente, uneori în aer, în majoritatea pastelor de dinți, în parfumuri și în unguente pentru femei. Prin parfumuri 5 și unguente pentru femei pentru a obține infertilitatea la femei și pentru a nu putea naște), în șampoane, medicamente etc.

Pentru ca o persoană să fie sănătoasă, să aibă o viață lungă și să arate bine, trebuie să fie atent la ceea ce intră în corpul său. Ce mănâncă, ce bea și ce respiră. Substanțele periculoase se găsesc atât în ​​alimente, cât și în lichide, care în timp au un impact negativ asupra organismului. Corpul uman a fost demonstrat de oamenii de știință că poate trăi destul de mult dacă este alimentat cu substanțele necesare. Astfel, trebuie să înveți să mănânci și să alegi alimente sănătoase, sănătoase și necesare. Uneori Domnul îmi spune direct ce să mănânc, adică corpul meu are nevoie de această hrană sau pur și simplu îmi spune ceva din viitor. De exemplu, când conduc mult timp fără să mănânc carne, nu-mi pasă dacă mănânc carne (am decis să nu renunț complet la carne, dar conform exemplului 6 al lui Li Chun Yun, care a trăit 256 de ani din când în când timp). într-un moment în care sunt cu prietenii undeva sau ca oaspete să mănânc carne 7). Deci, recent, într-o zi, Duhul Sfânt mi-a spus: „În curând vei mânca grătar” (nu mâncasem așa ceva de o lună). De asemenea, mi s-a părut interesant. Mai întâi m-am întrebat: "Unde am de gând să-l mănânc?" și m-am gândit că probabil voi întâlni niște prieteni și voi fi undeva. Și abia după una sau două zile am mâncat.

Aristocratul italian Luigi Carnaro (1464-1566) a trăit mulți ani destul de confortabil, mâncând în exces și multe altele. și s-a întâmplat că s-a îmbolnăvit și s-a culcat. Medicii care l-au tratat aproape l-au externat și el a renunțat la mâncare și a început să bea ierburi timp de un an. Nu știu cât timp nu a mâncat, dar la un moment dat a decis să mănânce 12 uncii de mâncare, ceea ce echivalează cu 336 de grame pe zi. Și așa de mulți ani. Odată a mărit doza la 14 uncii când rudele sale l-au invitat să mănânce puțin mai mult și s-a simțit imediat rău și a adormit din nou, începând să mănânce 12 uncii. Carnaro a ajuns la concluzia că fiecare persoană este individuală (amintiți-vă acest lucru) și diferite alimente sunt bune pentru oameni diferiți, precum și cantități diferite de alimente. Cu toate acestea, în general, trebuie știut că organismul are nevoie de hrană. Luigi Carnaro a scris un tratat intitulat „Arta de a trăi mult” despre viața moderată și i-a adăugat informații de mai multe ori în aproximativ 20 de ani. El a supraviețuit medicilor săi, care l-au tratat la acea vreme, și a trăit până la 102 ani.

Unele alimente dobândesc calități mai bune atunci când sunt combinate cu altceva. De exemplu, bananele cu lapte.

Se știe că alimentele crude sunt foarte utile. Personal conduc aproximativ jumătate de an 95-98%, deci mai ales salate și fructe. Îmi place să conduc pe fructe și salate. Dar este bine de știut că unele produse își cresc proprietățile utile în unele tipuri de prelucrare. De exemplu, varza este foarte utilă, dar capătă calități și mai bune atunci când este făcută din varză murată. În unele țări din nord, merele sunt, de asemenea, înmuiate în apă, care sunt, de asemenea, foarte utile și au proprietăți crescute. Se spune că usturoiul încălzit capătă și calități mai bune. Morcovii își măresc proprietățile utile de mai multe ori când sunt gătite și cu atât mai mult când sunt gătite câteva zile la frigider. Dar nu ar trebui să fie exagerate. Este recomandat să mănânci doar de 3 ori pe săptămână, deoarece în loc de efect de întinerire vei obține opusul.

Majoritatea legumelor și fructelor care pot fi cumpărate în magazine sunt tratate cu erbicide, au nitrați și sunt dăunătoare. Mai multe metode diferite sunt folosite pentru purificarea din nitrați. Voi menționa cele mai ușoare, altele necesită mijloace tehnice specializate (am unul). Metoda este foarte simplă. Se pun într-un vas cu apă timp de aproximativ 2 ore (și dă mai puțin efect, este mai bine decât nimic) sau se adaugă sare în apă. O altă astfel de opțiune este să puneți sifon în apă.

Azotații de castraveți se găsesc la ambele capete. Este suficient să tăiați ambele capete. Unii oameni curăță castraveții, dar acest lucru nu este necesar, de fapt, vitaminele se găsesc în coajă. Întrucât sunt diferiți oameni proști care curăță coaja de mere și de castraveți, voi spune o glumă.

Un japonez călătorea în tren și era un bulgar în compartimentul său. La un moment dat, japonezul a scos un măr și a început să-l decojească, iar bulgarul i-a spus: „Nu știi că există vitamine în coaja mărului?”, Și japonezul a răspuns într-un cuvânt.: "Da.", Și după ce a terminat de decojit, a aruncat mărul și a început să mănânce cojile. Bineînțeles că este o glumă și merele sunt mâncate, nu doar curățate.

Midiile sunt foarte utile. Vara și toamna îmi place să mănânc midii crude, vii (le aleg eu însumi), despre care am aflat recent că este foarte util nu numai pentru diverse lucruri, precum conținutul de Omega 3 și utilitatea articulațiilor, ci și pentru libidou și abilitate să te îndrăgostești și să iubești, după cum spun oamenii de știință.

Unul dintre cele mai frecvent utilizate alimente este pâinea. Uneori nu mănânc pâine câteva zile și nu simt nevoia, dar aproape toată lumea mănâncă oricum pâine. Dar este bună pâinea kupeshki? Există diferite tipuri de pâine. Dar, în general, se poate spune că în pâinea kupeshka pun aditivi, agenți de dospire etc. Și se poate cumpăra ocazional diferite tipuri de pâine. Dar este și mai bine să obții o mașină de pâine, astfel încât să știe exact ce conține. Am luat o astfel de mașină și din când în când o să încep să o folosesc până când voi vedea cum funcționează și probabil că aproape voi opri pâinea coupe.

Sfaturi utile

Nu utilizați cuptoare cu microunde, dacă aveți, aruncați-le - acestea înșurubează total mâncarea. Nu numai că alimentele cu microunde sunt dăunătoare, dar este chiar dăunător să vă aflați într-o cameră în care cuptorul cu microunde este pornit la 2 metri sau puțin mai mult.

Cercetătorii spun că vorbirea pe GSM mai mult de 20 de minute pe zi este dăunătoare. Și, dacă aceasta durează mai mult de zece ani, valurile în timp duc la tulburări ale activității creierului. Există autocolante speciale care neutralizează câmpurile dăunătoare și undele magnetice, dar sunt greu de găsit, deoarece nu sunt disponibile în magazinele GSM obișnuite. De jumătate de an folosesc o brățară magnetică dintr-un metal special, care are diverse proprietăți utile și încerc să fiu cu mâna pe care o port când vorbesc cu GSM. Astfel, câmpul magnetic al brățării neutralizează undele și câmpurile dăunătoare ale GSM. Dacă îți place ideea mea, folosește-o. Nu trebuie întotdeauna. Acum vara m-am cam săturat să port această brățară și am decis să nu o port tot timpul.

Purificați apa pe care o beți sau beți apă de izvor. Nu cumpărați apă îmbuteliată - 70% din această apă conține fluor. Mai jos dau un link către un articol despre fluor:

Consumați mai multe produse naturale direct din natură care nu au fost procesate cu nimic.

Evitați să consumați semifabricate. Aproape toate conțin aditivi dăunători. Adăugările sunt marcate cu litere mici marcate cu litera E și un număr după ele.

La începutul anilor 1950, chimiștii de la compania chimică elvețiană SMUS au învățat să extragă conservanți din reziduurile de ulei uzat, care au început să fie utilizate în industria alimentară. Primul aditiv conservant este benzoatul de calciu E213. În 1976, Institutul Gustave-Roussy din Paris a efectuat un studiu al aditivilor alimentari sintetici cu litera E, iar rezultatele cercetării au fost destul de șocante. Rezultatele au fost împărțite în grupuri în funcție de gradul de pericol al consumului alimentelor în care sunt conținute. Institutul a făcut chiar și o listă a substanțelor adăugate în alimente care pot provoca mutații.

Astăzi, Nestlé este monopolist în producția de aditivi alimentari cu eticheta și numărul E. Pe lângă companiile fără scrupule care pun tot felul de gunoaie dăunătoare în alimente, Peter Brabeck Letmatt, CEO Nestlé, propune direct privatizarea tuturor resurselor de apă ale țării - le cumpără, sub pretextul că nu sunt distribuite corespunzător și afirmă că el și corporația sa sunt gata să facă asta. Brabeck susține în mod direct că apa dulce nu este un bun natural și public cu dreptul de acces gratuit pentru toți oamenii, dar cineva trebuie să o dețină și oamenii trebuie să o cumpere. Astfel, conform aroganților super-bogați aroganți ai lumii, se dovedește că apa nu este un drept fundamental al omului, ci o marfă. Puteți citi mai multe despre această problemă la:

Glutamatul de sodiu a fost extras în anii 1960 în experimente de top secret comandate de Pentagon în scopul sabotării împotriva unor națiuni întregi, o substanță numită reactiv U6, care este plasat în carne și duce la anxietate, frică și multe altele inexplicabile. influențând psihicul și ca urmare atacurile sinucigașe cresc de multe ori. Omul de știință austriac Willy Whitman, care a lucrat la proiect și a descoperit această substanță în timp ce a aflat pentru ce va fi folosită, a solicitat azil politic în Cehoslovacia în 1982. În acest fel, carnea procesată special cu reactiv U6 a fost livrată prin intermediul ajutorului umanitar în anumite părți a lumii.

În 2000, etnograful Paul La Forg a vizitat tribul african Mursi care trăia la granița Etiopiei și Sudanului și, printre altele, le-a dat ciocolată cadou, iar toți cei care au mâncat erau bolnavi și aveau erupții cutanate. Oamenii acestui trib se hrănesc cu vânătoare și produse naturale care cresc în zonele în care trăiesc și corpurile lor nu au fost adaptate la numărul mare de substanțe nocive conținute în ciocolată și ciocolată, care sunt vândute peste tot în lumea „civilizată”.

Polifosfatul E452 este adăugat la multe dintre produsele congelate pentru a reține umezeala. Se injectează împreună cu alte elemente chimice. Nu este vorba doar de apă, ci de tot felul de substanțe chimice, de care, după cum probabil ați ghicit, corpul dumneavoastră nu are nevoie. Acest lucru se face cel mai adesea cu pește congelat importat, cum ar fi somonul norvegian și mitul că este foarte util. Este cu siguranță util dacă îl prindeți singur, dar când cineva îl cumpără din magazin este foarte dăunător și plin de diverse elemente ale mesei mendeliene și de tot felul de bacterii.

Această postare nu este mare și va fi actualizată cu informații utile.


În tine este potențialul vieții și fizicii tale! Învață să trăiești sănătos și urmează calea cea bună din viața ta!

1 Puteți arunca o privire asupra subiectului următoarei postări:

2 Adevăratul post este fără mâncare. Când fac purificare (cum ar fi shan prakshalana) din când în când, îmi place să fac post o zi și jumătate, ceea ce este foarte util. În orice caz, o persoană nu mănâncă în astfel de cazuri, uneori timp de o zi și jumătate. Este bine să faci astfel de purificări de cel puțin 4-5 ori pe an. De asemenea, este bine să faceți o astfel de zi și jumătate, două sau trei zile de post purificator de cel puțin patru ori pe an de către un adult (cel puțin 15-16 ani).

4 Există modalități de a reduce sau neutraliza mirosul de usturoi pentru persoanele care nu își permit să mănânce usturoi din cauza profesiei lor sau din alte considerente. Există, de asemenea, capsule de usturoi care conțin un extract de substanțe benefice care nu miros.