Lydia Deliradeva 27 iulie 2019

În ciuda multor ani de eforturi, oamenii de știință încă nu reușesc să găsească un remediu pentru boala Alzheimer. Cu toate acestea, există modalități de prevenire a bolii fatale. Potrivit a două noi studii, un stil de viață sănătos poate reduce riscul de demență și funcție cognitivă, chiar și în cazul predispoziției genetice.

luptă

Prima echipă, care reprezintă Universitatea din Exeter, studiază genomii a 200.000 de adulți preluați de la British Biobank. Pe baza studiilor anterioare, cercetătorii au efectuat o evaluare a riscului poligenic al bolii Alzheimer pentru fiecare dintre ei. Stilul de viață al participanților a fost apoi evaluat - frecvența activității fizice, dieta și atitudinile față de fumat și alcool.

Analiza a arătat, așa cum era de așteptat, că persoanele cu predispoziție genetică ridicată și stil de viață slab au fost mult mai predispuse să dezvolte demență decât cei care au avut grijă de sănătatea lor și au moștenit gene „bune”. Cu toate acestea, autorii studiului au reușit să tragă o concluzie mai interesantă.

S-a demonstrat că un stil de viață sănătos poate reduce riscul de demență, indiferent de predispoziția genetică. S-a constatat că absența unor obiceiuri proaste, nutriție adecvată și activitate fizică a redus cu 32% probabilitatea de afectare cognitivă legată de vârstă în grupul cu risc genetic ridicat.

Astfel, deși încă nu ne putem schimba propriile gene, ereditatea poate fi compensată de stilul de viață potrivit.

Al doilea studiu, realizat la Universitatea Rush, a analizat o analiză mai detaliată a legăturilor dintre obiceiuri și boala Alzheimer. Cercetătorii au urmat 2.000 de voluntari timp de nouă ani. În același timp, au fost luați aceiași factori, precum și în cele de mai sus. activități menționate: renunțarea la fumat, dietă, exerciții fizice și consum limitat de alcool, precum și antrenament mental.

După revizuirea datelor colectate, autorii au concluzionat că îndeplinirea a cel puțin patru din cele cinci condiții pentru un stil de viață sănătos ar putea reduce riscul bolii Alzheimer cu 60%.

Cercetătorii consideră că promovarea asistenței medicale poate reduce semnificativ incidența afectării cognitive legate de vârstă.

Cu toate acestea, lupta împotriva bolii Alzheimer este imposibilă fără un diagnostic eficient. Potrivit unui număr de cercetători, boala poate fi identificată în primele etape, analizând starea ochilor și caracteristicile percepției vizuale.